MEST LÄSTA

    Löparfest i Örebro



    http___www.kfumorebrofriidrott

    Örebro Runners Trophy

    I nybyggda Tybblelundshallen har vi en perfekt löparoval med optimal dosering och underbart underlag från Mondo.Vi ska därför etablera en högtid för medeldistanslöpning som vi kallar för ÖrebroRunners Trophy.Vi inbjuder alla löpare i Sverige för att ta del av premiären och samtidigt hjälpa oss med både sin entusiasm och synpunkter.Vår ambition är att göra den här till en återkommande löparfest!

    Vi välkomnar både elit och bredd i alla åldrar!

    Män (öppen klass) 800m & 3000m  
    Kvinnor (öppen klass) 800m & 3000m 

    Priser: Medaljer till de sex främsta samt prispengar till de tre första i varje gren.  Information om sponsorer återfinns i kommande PM.  1:an i varje gren, 2000 kr  2:an i varje gren, 1000 kr  3:an i varje gren, 500 kr  Anmälan: Ska vara oss tillhanda senast den 30 januari 2011. Anmälan sker till  kansli@kfumorebrofriidrott.se  Anmälningsavgift: 80:-/gren, faktureras i efterhand av KFUM Örebro Friidrott.  Hjärtligt välkomna, första start klockan 13:00


    Jonas Colting vann Ö till Ö

    Jonas Colting vann Ö till Ö


    Pressmeddelande från Jonas Colting

    Gordo, Jonas tävlingspartner, flög från USA till Sverige för att hjälpa Jonas vinna. Gordo Byrn är f.d. proffstriathlet med vinster i både Ultraman och Ironman Canada. Numera ägnar han sig endast åt egna coachingföretaget Endurance Corner.

    – Gordo hjälpte mig vid mentala lågpunkter idag. När vi sprang fel på grund av sabotage längs banan och tappade vår ledning var Gordo en klippa för vårt teamwork. Han var en superstark partner!

    Det är tredje gången Jonas Colting vinner Ö till Ö, en tävling som passar honom.

    – Jag börjar få erfarenhet på den här sträckan nu och det hjälper när man ska ta sig fram snabbt i skärgården. Jag älskar verkligen den här typen av A till B tävling.

    Väderförhållandena som mötte atleterna var näst intill perfekta. Cirka 14 grader i vattnet och när solen tittade fram på eftermiddagen blev det nästan för varmt under löparsträckorna. Den längsta sådan var 17 kilometer.

    Team Red Bull Ironman (Jonas Colting och Gordo Byrn) vann på tiden 9.08 före Johan Hasselmark och Daniel Hansson på tiden 9.11.

    > Mera info på www.otillo.se


    350 lag anmälda till Vasastafetten

    350 lag anmälda till Vasastafetten


    Pressmeddelande från Vasaloppet

    VasaStafetten har tre klasser: herrar, damer och mixed. Och precis som i
    Vasaloppets övriga lopp finns här både elit och motionärer i en härlig
    blandning, från Italien i söder till Jokkmokk i norr, från Norge i
    väster till Finland i öster. Många företagslag springer stafetten och
    olika yrkeskategorier brukar dessutom utmana varandra.

    För att
    ta ett axplock ur startlisteinnehållet så finns här ett tiotal
    brandkårer/räddningstjänster som utmanar varandra. Även Kronofogden från
    Solna har ett lag liksom Radiosporten. Vidare olika byggföretag,
    revisorer, lagerarbetare, lag från friidrotts- och skidklubbar, Friskis
    & Svettis med flera med flera.

    Roliga lagnamn finns det också
    gott om eller vad sägs om ”Nio dalkullor och en Wannabe”, ”Skattmasar
    och Fjärdingsmän”, ”Flåsa med Åsa” eller ”Knirr i Knäet”… Från Borlänge
    kommer ett lag som lånat kommunens nya image ”Trevligt Folk”.

    Snabbast förra året var IFK Mora (herrar), Dalregementets IF (mixedklass) samt IFK Mora (damer).

    Bästa
    brandkår/räddningstjänst var förstås Brandkårens IK från Stockholm, som
    kom tvåa i herrklassen. Men i år vill (Morasonen) Anders Eriksson tona
    ner förväntningarna på sitt lag inför VasaStafetten och tror att det kan
    bli något av ett mellanår för sitt Brandkårens IK:
    – Vi ser fram
    emot stafetten, men vi har fått några avhopp i år som kan bli kännbara,
    bland annat Mikael Andersson som vann långsträckan från Evertsberg till
    Oxberg förra året. Men vi har ändå tränat på bra och är laddade, så det
    ska bli roligt att springa.

    På denna sida finns samtliga resultat, deltagare och sträcktider från 2009:
    http://www.ifkmora.se/vasastafetten/resultat_2009.html


    Gore-Tex Transalpine-Run 2010

    Gore-Tex Transalpine-Run 2010


    Pressmeddelande från GORE-TEX:

    Den 4 september går startskottet i tyska Ruhpolding för den första av de åtta etapperna. Då kommer upp till 250 lag om två löpare springa i åtta dagar, åtminstone fyra till fem timmar om dagen. De tar sig uppför branta bergspass, springer längs underbara alpdalar och förbi ett av Alpernas vackraste landskap, de tre Lavaredotopparna, innan de når mållinjen i italienska Sesto den 11 september.

    I mitten av april hade redan 215 lag från 20 olika länder anmält sig till tävlingen för att ta sig igenom denna nya rutt över östra delen av Alperna. De flesta av de hittills anmälda lagen kommer från Tyskland och Österrike, tätt följda av Spanien (mer än 50 lag) och USA (mer än 20 lag). GORE-TEX® Transalpine-Run är så vida känt att det har lockat deltagare från så långt bort som Israel, Nya Zeeland, Sydafrika och Saudiarabien. Fråm Sverige är än så länge bara ett team som anmält sig, Team Pax från Göteborg.

    Extremt – till och med för erfarna löpare

    Den nya rutten i årets GORE-TEX® Transalpine-Run förväntas vara den tuffaste hittills. Till och med erfarna transalp-deltagare kan bli en aning förskräckta när de tittar på siffrorna.

    • Sträcka: 295 km på åtta dagar ger ett snitt på nästan 37 km om dagen, och den längsta sträckan motsvarar ett maratonlopp. Löparna kommer att ta ungefär 275 000 steg under tävlingen.

    • Fallhöjdsmeter: 17 700 fallhöjdsmeter totalt, och två av etapperna innehåller stigningar på mer än 3 000 meter, vilket är mer än någonsin tidigare på en dag!

    • Banprofil: Den brantaste stigningen kommer på den sjätte etappen med 1 320 fallhöjdsmeter på bara 5,3 km. Den brantaste nedgången sker på den tredje etappen med 1 240 meter på en sträcka av 9 km.

    • Fysisk ansträngning: Den fysiska kraften som dina knäns leder, muskler och brosk utsätts för när du springer utför motsvarar sju eller åtta gånger din egen kroppsvikt.

    • Terräng: 58 procent av sträckan (167 km) går längs vandringsleder och smala bergsstigar, så det gäller att inte snubbla.

    • Energiförbrukning (för män, 69 kg, 180 cm): 4 000 till 4 500 kalorier per etapp, vilket motsvarar fyra kilo potatis, tio ägg och trefjärdedelars smörpaket. Man förlorar mellan fem och sex liter vätska per etapp.

    Ett fantastiskt äventyr och en fascinerande upplevelse

    – När vi planerade den nya rutten handlade det inte om att göra tävlingen än mer extrem, utan snarare om att göra den mer spännande och intressant – med andra ord ännu bättre! Det är ju ändå det som gör GORE-TEX® Transalpine-Run till en sådan utmaning. Det är alltid kul, trots den fysiska ansträngningen. Man får fantastisk utsikt i ett underbart bergslandskap och nya utmaningar varje dag, samtidigt som det är en erfarenhet för livet när man springer längs Alperna bästa leder, säger Jürgen Kurapkat, projektledare på GORE-TEX® Products och som själv har slutfört loppet ett antal gånger.

    Sedan det arrangerades för första gången år 2005 har GORE-TEX® Transalpine-Run blivit en av de största utmaningarna som finns för bergs- och terränglöpare. Det finns fem deltagarkategorier: Men, Women, Mixed, Master Men (lag där de båda deltagarnas sammanlagda ålder är 80 år eller högre) och Senior Master Men (lag där de båda deltagarnas sammanlagda ålder är 100 år eller högre). Högst 250 lag kan delta. Rutten växlar varje år mellan en västlig rutt (från Oberstdorf till Laces) och en östlig rutt (från Ruhpolding till Sesto), som är årets rutt. För mer information, gå in på: www.transalpine-run.com