MEST LÄSTA
    Gore-Tex Transalpine-Run 2010
    Blogg

    Gore-Tex Transalpine-Run 2010


    Pressmeddelande från GORE-TEX:

    Den 4 september går startskottet i tyska Ruhpolding för den första av de åtta etapperna. Då kommer upp till 250 lag om två löpare springa i åtta dagar, åtminstone fyra till fem timmar om dagen. De tar sig uppför branta bergspass, springer längs underbara alpdalar och förbi ett av Alpernas vackraste landskap, de tre Lavaredotopparna, innan de når mållinjen i italienska Sesto den 11 september.

    I mitten av april hade redan 215 lag från 20 olika länder anmält sig till tävlingen för att ta sig igenom denna nya rutt över östra delen av Alperna. De flesta av de hittills anmälda lagen kommer från Tyskland och Österrike, tätt följda av Spanien (mer än 50 lag) och USA (mer än 20 lag). GORE-TEX® Transalpine-Run är så vida känt att det har lockat deltagare från så långt bort som Israel, Nya Zeeland, Sydafrika och Saudiarabien. Fråm Sverige är än så länge bara ett team som anmält sig, Team Pax från Göteborg.

    Extremt – till och med för erfarna löpare

    Den nya rutten i årets GORE-TEX® Transalpine-Run förväntas vara den tuffaste hittills. Till och med erfarna transalp-deltagare kan bli en aning förskräckta när de tittar på siffrorna.

    • Sträcka: 295 km på åtta dagar ger ett snitt på nästan 37 km om dagen, och den längsta sträckan motsvarar ett maratonlopp. Löparna kommer att ta ungefär 275 000 steg under tävlingen.

    • Fallhöjdsmeter: 17 700 fallhöjdsmeter totalt, och två av etapperna innehåller stigningar på mer än 3 000 meter, vilket är mer än någonsin tidigare på en dag!

    • Banprofil: Den brantaste stigningen kommer på den sjätte etappen med 1 320 fallhöjdsmeter på bara 5,3 km. Den brantaste nedgången sker på den tredje etappen med 1 240 meter på en sträcka av 9 km.

    • Fysisk ansträngning: Den fysiska kraften som dina knäns leder, muskler och brosk utsätts för när du springer utför motsvarar sju eller åtta gånger din egen kroppsvikt.

    • Terräng: 58 procent av sträckan (167 km) går längs vandringsleder och smala bergsstigar, så det gäller att inte snubbla.

    • Energiförbrukning (för män, 69 kg, 180 cm): 4 000 till 4 500 kalorier per etapp, vilket motsvarar fyra kilo potatis, tio ägg och trefjärdedelars smörpaket. Man förlorar mellan fem och sex liter vätska per etapp.

    Ett fantastiskt äventyr och en fascinerande upplevelse

    – När vi planerade den nya rutten handlade det inte om att göra tävlingen än mer extrem, utan snarare om att göra den mer spännande och intressant – med andra ord ännu bättre! Det är ju ändå det som gör GORE-TEX® Transalpine-Run till en sådan utmaning. Det är alltid kul, trots den fysiska ansträngningen. Man får fantastisk utsikt i ett underbart bergslandskap och nya utmaningar varje dag, samtidigt som det är en erfarenhet för livet när man springer längs Alperna bästa leder, säger Jürgen Kurapkat, projektledare på GORE-TEX® Products och som själv har slutfört loppet ett antal gånger.

    Sedan det arrangerades för första gången år 2005 har GORE-TEX® Transalpine-Run blivit en av de största utmaningarna som finns för bergs- och terränglöpare. Det finns fem deltagarkategorier: Men, Women, Mixed, Master Men (lag där de båda deltagarnas sammanlagda ålder är 80 år eller högre) och Senior Master Men (lag där de båda deltagarnas sammanlagda ålder är 100 år eller högre). Högst 250 lag kan delta. Rutten växlar varje år mellan en västlig rutt (från Oberstdorf till Laces) och en östlig rutt (från Ruhpolding till Sesto), som är årets rutt. För mer information, gå in på: www.transalpine-run.com


    Antal kommentarer: 1

    Lars-Åke Svensk

    Även ett lag från Stockholm anmält. Planeringen och träningen är i full gång.
    Skall bli ett intressant lopp.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Blogg

    SVT ökar bevakningen av Vasaloppet


    Pressmeddelande från SVT

    Dessutom livestreamas sändningarna i SVT Play där man även kan se samtliga deltagares målgångar. Vinterstudion laddar upp med sändningar från Sälen redan dagen före loppet. Programledare: André Pops.
     
    – Vasaloppet är en klassiker, men nytt för i år är att vi bland annat erbjuder en ännu bättre bevakning av damernas avgörande. Tittarna kommer även att märka att bevakningen inifrån åkarleden är förbättrad. Detta är ju extra roligt då anmälningarna till loppen slagit rekord i år. Mer till tittarna helt enkelt, säger Johan Bernhagen, som är SVT:s producent för Vasaloppet.

    Precis som förra året direktsänds loppet i två kanaler. SVT1 följer loppet från starten i Sälen via intervjuer med motionärer från de klassiska kontrollerna i Smågan, Mångsbodarna och Evertsberg, ända fram till målgången i Mora. Kommentatorer i SVT1 är Jacob Hård och Anders Blomqvist. Sändningen i Kunskapskanalen fokuserar helt på eliten och tätstriden. Kommentator här är Christer Ulfbåge.

    André Pops är programledare och till sin hjälp har han reportrarna Yvette Hermundstad, Jonas Karlsson och David Fjäll. Precis som förra året är programledaren Rickard Olsson åkande reporter. I leden finns även den åkande elitrapportören Gustaf Berglund från Åsarnas IK, med flera Vasalopp på nacken.
     
    På svt.se/vasaloppet livestreamas huvudsändningen och dessutom sänds samtliga deltagares målgångar.

    SVT:s meteorologer specialstuderar vädret under Vasaloppsveckan och ger tips inför de olika loppen i de ordinarie nyhetssändningarna.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Blogg

    GöteborgsVarvet mot 100 000


    Pressinformation från GöteborgsVarvet

     

    – Vi jobbar hela tiden med att utveckla GöteborgsVarvet och vi märker ett ökat intresse under hela året, säger Bo Edsberger, tävlingsledare för GöteborgVarvet.

    Fram till helgen den 21-23 maj arrangerar GöteborgsVarvet en rad aktiviteter som löparkvällar, inspirationsträffar och Seedningsloppet den 21 mars för att ge löpare möjligheten att komma i form och väl förberedda till loppen.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Musse och Kallurs hjälper Fortum
    Blogg

    Musse och Kallurs hjälper Fortum


    Pressmeddelande från Fortum

    Fortum har inom ramen för sitt samarbete med Svensk Friidrott genomfört energikartläggningar av Falu Tennis och Idrottscenter (Lugnethallen) i Falun. Dessutom har kartläggningar av Got Event Scandinavium och Friidrottens Hus i Göteborg och samt tidigare Våxnäshallen i Karlstad genomförts. Samtliga kartläggningar visar på att det genom enkla medel finns stora besparingar att göra. För Lugnethallen finns en årlig potential att minska kostnaderna med 220 000 kr.

    – Fortum har en lång erfarenhet av att energieffektivisera byggnader. Idrottsanläggningar är stora ytor som både ska värmas och lysas upp. Många gånger har man inte lagt ned så mycket energi på just den energibesparande delen. Men det finns undantag som Scandinavium, säger Ann Lindell Saeby Kommunikationsdirektör Fortum Sverige.

    Falu Tennis och Idrottscenter har störst energibesparningspotential av de fyra anläggningarna som har kartlagts. Den totala energibesparningspotentialen beräknas till 17% vilket motsvarar en kostnadsbesparning på 40%. Den största kostnaden är uppvärmningen som idag sker via direktverkande el. En konvertering av fastigheten till fjärrvärme, skulle minska CO2-utsläppen med 58%. En konvertering innebär en högre investeringskostnad på cirka 1,8 miljoner kronor – dock med en årlig kostnadsbesparning på 220 000 kronor.

    Driftoptimering av ventilation och byte av den äldre fläkten och belysning ger också en minskad energianvändning. Investering i nytt luftbehandlingsaggregat samt drifttidsoptimering kostar totalt cirka 300 000 kr men ger direkt en besparning på cirka 140 000 kronor/år.

    Vid energikartläggningen av Falu Tennis och Idrottcenter medverkade Team Fortum medlemmarna Magnus Arvidsson, Jenny och Susanna Kallur för att lära sig mer om vilka energisvinn man kan komma tillrätta med genom till synes ganska enkla åtgärder.

    – Investeringen av nytt ventilationsaggregat kan ju svida men det minsta vi kan göra är att sätta tidsstyrning på befintligt aggregat. Ett veckotidur för cirka 5 000 kronor kommer att innebära en värmebesparning på cirka 24 000 kronor om året, säger Susanna Kallur.

    Medlemmarna i Team Fortum har utbildats till klimatambassadörer och fått sina hem energibesiktade och deltagit på energikartläggning av idrottsarenor där de är aktiva. I rollen som klimatambassadör ingår att sprida kunskap om energieffektivisering, samt om hur man på ett enkelt sätt kan minska sin miljöpåverkan. Nu när fyra kartläggningar av friidrottshallar är genomförda kommer Team Fortum hjälpa till att sprida information om hur man enkelt kan hjälpas åt att sänka energianvändningen. Och därmed kan idrottshallarna också få pengar över till annat samtidigt som man gör en insats för miljön.

    Team Fortum består av Mustafa Mohamed (löpning), Magnus Arvidsson (spjut), Stefan Holm (f d höjdhoppare), Yannick Tregaro (tränare), Jenny och Susanna Kallur (häck).

    Fortum hjälper företag och offentlig sektor att minska sin energianvändning och klimatpåverkan. En energikartläggning sammanställer en överskådlig bild av anläggningens olika energisystem, fastställer den nuvarande energiprestandan samt ger förslag till eventuella energibesparingsåtgärder. För privatkunderna finns Energihjälpen som ger möjlighet att gå från ord till handling för att på ett smart sätt använda energin. Läs mer på fortum.se/energihjalpen

    >> Läs mer på fortum.se/energihjalpen



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Clas klar på Nya Zeeland
    Blogg

    Clas klar på Nya Zeeland


    Clas beskriver själv:

    Lägret på Nya Zeeland var helt fantastiskt, 15 dagar med totalt 100 timmars träning över 230 mil cykel, 27 km simning och 120 km löpning. Dels blev det alltså bra träning men också att få återse mina vänner som jag inte sett på 4 år var ju också riktigt skoj, och sen få se längden av Nya Zeeland från en cykelsadel summerar ju hela upplevelsen.

    Det finns lite bilder på www.epiccamp.com men jag har också lagt ut många på min hemsida www.clasbjorling.com under foton, ja, eller jag och jag, min webmaster iallafall.

    Finns också en längre uppdatering på min hemsida att läsa om ni har tid och lust.
     
    Har nu vilat en vecka sedan jag kom hem men ska precis till att starta upp träningen lite igen, har varit skönt att få ta det lite lugnt men nu är det dags att köra igång igen om det ska bli några resultat framöver.
    Närmast väntar ett föredragsuppdrag i triathlon förbundets regi innan jag den 12 februari åker till Lanzarote på ett 2 veckors läger, även fast jag trivs bra i snön så är det svårt att få till någon riktig triathlonträning så en mix av några snöiga veckor här hemma blandat med kortare läger utomlands funkar riktigt bra, både för kropp och själ.
     
    Har ni några ideer på ev föreläsningar jag kan göra eller andra ideer på sammarbete så tveka inte att höra av er.
     
    Tusen tack till er som på någotvis gör det möjligt för mig att leva mina drömmar!

    >> Läs mer på Clasbjorling.com



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *