Butiken Sportoptik har specialiserat sig på sportglasögon. Lars Wulfing, ägare av butiken ger dig sina bästa tips här!

Vad är ett bra kriterium när man ska välja solglasögon för löpning?
– Det viktigaste är att glasögonen sitter bra utan att guppa. Enklast är att välja ett par som är lätta och som har justerbar näsdel. Om det dessutom går att justera skalmarna är det ett plus, säger Lars.

Att justera och anpassa glasögon är relativt svårt, så det kan vara skönt att låta ett proffs fixa dina dyra glasögon. En erfaren optiker ser direkt vad som behöver justeras, och kan med hjälp av värme böja till skalmarna för att de ska passa dig bättre.

Olika typer av ljus
Men passformen är inte allt. Olika typer av linser funkar olika bra för soligt eller mulet väder.
– Idealiskt för de flesta typer av förhållanden är en fotokromatisk lins, som ändrar färg utifrån solens ljusstyrka. Då fungerar samma lins i alla väder.

Bra att tänka på när det gäller fotokromatiska linser är att de inte alltid hinner anpassa sig när man springer in och ut ur skuggiga partier i skogen, där man också måste ha koll på hur underlaget ser ut.

UV-skydd
UV-skyddet är däremot inget man behöver fundera på när man ska välja solglasögon för löpning. Det är bara glasögon med genomfärgade blå linser som inte har hundraprocentigt UV-skydd. Linser med en blå spegel är däremot bra, om den sitter som en hinna på en lins som inte är blå. Alla glasögon i detta test har fullständigt UV-skydd.

– Alla moderna sportglasögon av god kvalitet har alltså ett fullgott UV-skydd. Men de som har en gul-orange-brun ton är bättre på att effektivt ta bort det blå ljuset, vilket gör att ögonen blir mindre trötta.

Om du bär glasögon till vardags på grund av synfel, finns det också möjlighet att slipa den lins som sitter på från början på flera tillverkares sportglasögon. Krävs väldigt stor korrigering kan man behöva slipa en lös insats istället, som man fäster innanför sina sportglasögon.

GLASÖGONPEDIA

1. Lins
Tillverkad i plast. De flesta tillverkare har ett eget namn på plasten, som oftast är polykarbonat eller NXT. Ljusgenomsläppet graderas mellan 0-4, där 0 är transparenta linser och 4 är de mörkaste linserna. Alla kategorierna ska däremot skydda lika mycket mot UV-strålning – är linsen CE-märkt uppfyller den de krav som ställs på UV-skydd.

Fotokromatiska linser ändrar sig efter rådande ljusförhållanden. Polariserande linser tar bort reflexer från till exempel våta vägbanor. Gula och orangea linser tar fram kontraster. Många linser går också att slipa för att passa närsynta.

2. Båge
Är oftast tillverkad i plast. Vissa bågar har en svettbroms i ovankant och utbytbara gummidetaljer i näsdelen och på skalmarna. Det finns också modeller med ett fäste för en minibåge med slipade glas, som sitter innanför linsen.

3. Skalm
Skalmarna är en del av bågen. Är de gummerade så sitter de bättre när du springer. Många skalmar är böjbara för att du ska kunna anpassa passformen.

4. Näsdel
Oftast tillverkad i gummi, vilket gör att den sitter bättre på svettiga näsor vid löpning.  Får gärna vara justerbar för att passa olika näsor.

Tipset!
För att slippa imma på dina glasögon finns det imspray att köpa hos de flesta optiker. När du stannar eller sänker farten så hjälper inte fartvinden till att transportera bort fukten från glasen, då kan du flytta fram glasögonen lite på näsan så att det ventilerar bättre.

Årets vinnare: Bliz Tempo

Cirkapris: 800 kronor

Vikt: 24 gram 

Fakta: Levereras med en utbytbar mörkare lins och en extra, kontrasthöjande orange lins. Optiskt kompenserade linser med 100 procent UV-skydd. 

Justerbar näsdel, justerbara skalmar med löstagbar svettbroms. I priset ingår också en rem för att säkra glasögonen ytterligare runt huvudet. Hårt fodral ingår.

+ Lätta med bra passform. Rör sig inte vid löpning. Skönt ljus i de flesta ljusförhållanden. Bra vindskydd. Prisvärda. 

– Går inte att kombinera med slipade glas på något sätt. 

KANONERBJUDANDE: FÅ TESTVINNAREN BLIZ TEMPO+12 NUMMER AV RUNNER’S WORLD FÖR ENDAST 799 KR! (du sparar 835 kr!)

Kolla in resten av vårt stora test här! (PDF)

 Namn på produkt:  Icebreaker gt 200 mens sprint ss crewe

 Typ av produkt:   T-shirt, lager 1 (närmast kroppen)

 Material:   100% New Zealand Merino Wool. GT 150 – 150 g/m2.

 Pris:   600 kr

 Produktinformation (från leverantören):
Icebreaker gt 200 mens sprint ss crewe är gjord av den bästa merinoullen där endast 4% lycra är tillsatt för att få bästa tänkbara passform, känsla i tyget och en bättre hållbarhet. Med endast en liten del lycra så behåller tröjan fortfarande merinoullens alla fördelar som t.ex att den aldrig börjar lukta illa, extremt hög andningsförmåga, plagget anpassar sig efter klimatet isolerar och värmer dig när det är kallt och fuktigt, du blir svalare när det är varmt ute etc. Detta tekniska underställ i naturmaterial har platta sömmar och en lite tightare passform för att bemöta kundens behov när vi kör mer högintensiva fysiska pass.

Icebreakers merinoull kommer från får som lever i de Nya Zeeländska
bergen. Merinofårets ull består av tunna och långa trådar vilket ger
mjuka och klifria ullplagg som inte tappar formen vid användning.
Merinoull skapar ett mikroklimat som uppehåller en jämnare temperatur
och värmer när det är kallt och känns svalt mot huden när det är varmt.

> Mer information om produkten här

 Upplevd känsla: 
Extremt bra fukttransport. Tröjan är skön att ta på sig och luktar absolut ingenting efter en veckas träning utan tvätt jämfört med samma typ av plagg i syntetmaterial.

 Passformen: 
Icebreaker GT 200 har en tajt passform och är tunn vilket gör att den passar bra till de flesta lager 2-tröjor.

 Rekommenderas till: 
Dig som vill ha ett pålitligt plagg när du är ute och tränar med en väldigt naturlig känsla mot kroppen.

 Pris: 
Cirka 600 kr.

 Plus:
+ Känslan i plagget är väldigt bra och följsam vid löpning.
+ Luktar inget efter flera anvädningar.
+ Extremt bra fukttransport.

 Minus:
– Priset

 VÅRT BETYG: 

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10