Sex orsaker till smärta i ljumskarna
Här är de sex vanligaste orsakerna till smärta i ljumskarna – och vad man kan göra åt det.
Läs merRör dig smart och slipp skador
Nu i coronatider väljer allt fler att börja motionera. Och visst är det toppen med så många nyfrälsta motionärer ute i skogarna! Men samtidigt finns risken att dra på sig...
Läs merTräna bort artrosen!
Har du artros? Träning är den bästa behandlingen – och löpning motverkar artros.
Läs merLöparskador: Knäont
Smärta runt knäskålen är en av de vanligaste skadorna som löpare kan råka ut för. Så här motar du knäsmärtan!
Läs merLöparskador: Så helar du hälsenan
Hälsenan utsätts för stora belastningar när du springer. Hälsenebesvär är därför ett av de vanligaste skadeproblemen bland löpare.
Läs mer