Våra coacher

Våra coacher


Våra coacher från Running Sweden har lång erfarenhet av löpning och coaching. Här presenterar vi våra kompetenta coacher från Running Sweden.


Rubin McRae
Rubin
McRae är en f.d Nya Zeeländsk landslagslöpare som nu mer jobbar som
tränare för bland annat Hässelbys meriterade friidrottsklubb. Han
besitter en spetskompetens inom träningsfysiologi och idrottsskador och
hjälper bland annat Nya Zeelands simlandslag och det skadedrabbade
svenska friidrottslandslaget. Rubin är också grundaren till Running Sweden.

Ett träningspass med Rubin kan bjuda på det mest oväntade, och med
sitt enorma personliga engagemang är han en inspiratör av stora
mått. Hans pass är tuffa, med det finns mycket glädje i att träna med den här mannen.

Robert Engqvist
Robert Engqvist ses ofta springa i Enhörnas getingrandiga linne med ett
ständigt leende på läpparna. Sedan 3:56-debuten på Stockholm Marathon 2003 har utvecklingen gått spikrakt uppåt mot årets 2:38!

Vattenlöpning
är ett annat av Roberts signum, från bassängkanten hörs hans
engagerande stämma. Ett träningspass med Robert ger motivation och
inspiration att ta sig genom den mörkaste och kallaste av årstider!

Lisa Blommé
Långdistanslöpning har i många år varit Lisas gren. Under årens lopp har det varit en
hel del landslagsuppdrag, och segrar i såväl Finnkamp som Tjejmilar och
Midnattslopp.

Lisa har jobbat som personlig tränare sedan 2004, och 2009 utvecklade
hon tillsammans med Malin Ewerlöf-Krepp det mycket uppskattade
SUB40-konceptet.
Ett träningspass med Lisa lämnar ingen oberörd. Det blir jobbigt,
svettigt och i vissa fall tekniskt. En av hennes personliga favoriter att
jobba med är fokus och mental inställning.

Alfred Shemweta
Alfred Shemweta är en av Sveriges genom
tiderna bästa marathonlöpare med personligt rekord 2:14:52 och två
segrar i Stockholm Marathon. Andra meriter av rang är en halvmarathontid
på 1:02:43 och Lidingöloppet 1:38:52.

Alfred har även skrivit två
träningsböcker, ”Marathon – löpning som livsstil” och ”Löpningens
oändliga horisonter – 10 år efter guldåren”. Ett träningspass med Alfred
är ett perfekt tillfälle att få lära sig vad det verkligen betyder att
vara en löpare!


Nr 6 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Äntligen Långlopp! Träningsprogram inför höstens lopp.
  • 11 snabba kolfiberskor
  • Så fixar du sommarvärmen
  • Allt om OS i Tokyo!
  • Därför blir du lycklig av löpning
  • Extra bilaga. Nybörjarguide
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Vinn personlig löpträning!

Runner's World söker nu en kille och en tjej som är anmälda till Stockholm Marathon...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Kvällsträning tillsammans

Gruppträningen med Running Sweden är i full gång. Deltagarna i Marathon Challenge tränar inför Stockholm...

Läs mer

Marathon Challenge Brons

Runner's World Marathon Challenge är träningsgrupper för dig som vill bli bättre löpare och bor...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Marathon Challenge Silver

Runner's World Marathon Challenge är träningsgrupper för dig som vill bli bättre löpare och bor...

Läs mer
Marathon Challenge Guld

Runner's World Marathon Challenge är träningsgrupper för dig som vill bli bättre löpare och bor i Stockholm. Vi har tre...

Läs mer
Träna med oss!

Att springa ensam är tråkigt! Vi vill ge Stockholms löpare träningspartners för att ta sig igenom vintern, hjälpa dem att...

Läs mer
Detaljerad paketspecifikation

Här får du en överskådlig bild över vad som ingår i de olika Marathon Challenge-paketen.

Läs mer