Senaste avsnitten

Välkommen till RW podcasts – en samling intressanta poddar om löpning!

  • Jag är löpare Kenneth Gysing möter spännande gäster för lättsamma samtal om livet och löpningen!
  • RW Featurepodden Fördjupande intervjuer med profilerna som porträtteras i papperstidningen – perfekt lyssning för långpasset.
  • Coach LG I Runners Worlds träningspodcast möter Coach LG en intressant gäst och tömmer denne på sin kunskap.

156. ”Visst fan är det bra att folk springer”

RW-podden

Lg pratar inte bara om mat utan en hel del om löpning, närmare bestämt: distanslöpning. Peppe & Szacke också,såklart. Asics nya mystiska sko får en lite djupare skärskådning och vi snackar med deras produktchef Andi Moll.

155. Är du återhämtad?

RW-podden

Allt om återhämtning!(eller en hel del iaf) Välkomna in och lyssna på en hel del löpning och modetips för löparen

154. ”Har man så jävulsk svettproduktion så…”

RW-podden

Hur planerar man ett lopp? Vad gäller och hur gör man? Den stora frågan är om man får springa i batik? Välkomna till en lyssning!

153. ”Din usla människa”

RW-podden

Hur mycket ska man träna? Får man springa i ”husvagnsoverall”? Vi går igenom allt mellan himmel och jord i årets första avsnitt!

152. ”Muskulaturen framhävs när man är brunbränd”

RW-podden

Gott nytt år! Hur får man ihop Familjeliv och träning? Vi kommer med tips och trix. Hoppas ni får ett härligt löparår!

151. ”Carola står och sjunger i bakgrunden”

RW-podden

Julen är här och vi har rimstuga! Vi ger också fem pass till jul och en hel del annat om löpning. God Jul!

150. Det är risk att du måste tapetsera en snövall

RW-podden

Hitta motivationen i mörkret med oss! Det är inte alltid lätt att få till träningen men vi kommer med lite tips! Kul att ha med Alexander från Flowlife som berättar om hur man slappnar av i julstressen och Löplabbet kommer dela med säkra klappar och en chans att vinna presentkort!

149. ”Jag gillar inte fester med Kalle Anka dräkter”

RW-podden

Massor med löparsnack i veckans avsnitt och vi får hjälp att hitta mjuka klappar av Löplabbet. Löpskolning utlovas och ett och annat skratt.

148. ”Ge dom till nån elak granne i julklapp”

RW-podden

Löplabbet är med som samarbetspartner och vi pratar om hårda klappar till löparen. Szacke bjuder på ett av sina favoritpass och LG har börjat dra roliga vitsar!

147. Hej mitt vinterland!

RW-podden

Szacke har satt sig i bilen och sladdat till Falun där han har träffat Erik På Hoka One One, vi snackar skor och löpning med honom. LG har såklart massor att dela med sig om träning och Peppe räknar in veckans låt!

146. ”Man kan ju inte bara sitta och tokmala”

RW-podden

Löpbandets vara och icke vara. Varför, när, var och hur? Vi går igenom allt som har med löpband att göra! Samt modetips och mat.

145. Strumpor och långa tights!

RW-podden

Vi får en genomgång av Szackes ultralånga löpning och en hel del andra löparprestationer under veckan som gått. LG bjuder på ett smart veckans pass.