Running Sweden startar triathloncoaching

Running Sweden startar triathloncoaching


Hur startade det här initiativet?
– Det här är ett naturlig steg för oss. Triathlon växer som sport, vi har byggt upp väldigt mycket kompetens inom triathlon och vi har börjat skriva träningsprogram till flera personer, på både elit- och motionärsnivå. Vi kände det var dags att erbjuda alla träningstjänster inom triathlon.

Vad innebär triathloncoaching hos er?
– Det handlar främst om att göra träningsprogram för enskilda triathleter. Vi börjat diskutera gruppträning med andra partners men vi är inte där än. Det här är helt enkelt nästa steg för oss in i triathlon. Vi kommer även att erbjuda PT-timmar om man exempelvis vill ha teknikträning.

Vad kostar det, och vad får man?
– Ett skräddarsytt träningsprogram hos oss kostar 1200kr per månad (vill man ha Rubin McRae så är det 1500kr per månad). Det man får är ett uppstartsmöte, träningsprogram och sedan regelbunden kontakt varje vecka när man återrapporterar sin träning till coachen.

 För vilka nivåer av triathlonutövare lämpar sig detta?
– Alla nivåer är välkomna. Vi tar gärna hand om både nybörjare och elit. Man behöver inga förkunskaper alls för att starta sin träning med oss.

Är du intresserad av att utveckla din triathlonträning, läs mer här!


Nr 9 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Höstens roligaste löpträning
  • Testa något nytt: Bli snabb & stark 2022
  • Spring bättre – med musik
  • 11 sportbehåar i stort test
  • Ditt perfekta kostupplägg
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Så orkar du ännu längre!

Så här ser du över din vätskebalans, undviker kramp och justerar ditt kolhydratintag under passen...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Höstens bästa löppass

Bekvämt och kul – och du blir snabbare på kuppen! Progressiv distanslöpning är perfekt höstträning....

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Så väljer du rätt intervallvila

Utgå från de här tipsen när du planerar din vila mellan intervallerna.

Läs mer
Fyra skäl att älska höstlöpning!

Runt hörnet väntar den perfekta årstiden för löpning. Så här maxar du hösten!

Läs mer
Kom igång! Fem punkter att bocka av innan du börjar löpträna

Vill du komma igång med löpning? Så här skapar du en bra träningsrutin.

Läs mer
Tofu scrambled

Växtbaserade scrambled eggs – ät dem i stället för vanliga ägg eller som variation till frukosten!

Läs mer