Hammarby sjö

Loppinfo
Datum: 12/2-21/2
Start: Lumaparken
Mål: Lumakranen
Distans: 5,83 km
Startavgift: 225 kr/lopp. Alla 8 lopp 995 kr.

Till anmälan
Hammarby sjö

Bankarta

Start GPS: 59.3041720099, 18.0972171318
Mål GPS: 59.3059421972, 18.0933780069
Underlag: Asfalt- och gatsten
GPX fil: Klicka här för att ladda ner filen.
Kurvighet: 0.29
Backighet: 0.25
Karta: Klicka här för interaktiv karta i fullskäm.

Klicka här för att läsa mer om begreppen kurvighet och backighet.

Jämför loppen! Klicka här för att se protokollet som visar banornas karaktär på ett överskådligt sätt.

 

 

Tips från coachen
Anders Szalkai

Hammarby Sjö är först ut av Stockholms Bästa-seriens banor – en snabb historia med mestadels fint asfalts- och gatstensunderlag. Men helt lätt är den inte. Banan bjuder på några knixiga svängar, och löparna utmanas även med en riktigt tuff stigning mot slutet.

För att ta sig runt Hammarby Sjö ska 5,9 kilometer avverkas. Starten går vid Lumaparken i Hammarby Sjöstad. Den första tredjedelen är flack, men avslutas med en stigning upp mot Danvikstullsbron över kanalen. Efter bron följer en fin utförslöpa ner till Norra Hammarbyhamnen och ytterligare 1,5 kilometer flack löpning.

Innan det är dags att lämna Södermalm och korsa kanalen igen kommer banans tuffaste utmaning: Östgötagatans relativt branta och runt 400 meter långa stigning. Här tjänar man på att korta ner steget och ”smyga” uppför backen för att spara lite kraft inför den snabba avslutningen. Den sista sträckan går nämligen delvis utför, över bron vid Skanstull och vidare ner mot målet vid Lumakranen.

Arrangör & partners