Rabe till satellit-VM och tvåa nya namn till 24-timmars-EM

Rabe till satellit-VM och tvåa nya namn till 24-timmars-EM


Magnus Rabe vann Jernbruket Backyard Ultra och belönades med en silverbiljett till ännu ett internationellt mästerskap, satellit-VM i backyard ultra. Bill Öster och Emir Halalkic kompletterar den starka truppen till EM i 24-timmarslöpning. Och flera ultralöpare gjorde starka insatser i Stockholm Marathon.

Sju herrar och två damer uttagna till EM i 24-timmars

Under tisdagen offentliggjordes den slutgiltiga uttagningen till EM i 24-timmarslöpning i Verona 17-18 september. Två nya namn kompletterade de redan uttagna, Bill Öster och Emir Halalkic.

27-årige blekingen Bill Öster, som tävlar för Karlshamns SK, gjorde sin första egentliga ultratävling när han vann det första svenska mästerskapet i 24-timmarslöpning i ett hett Skövde i juli förra året, på 222,482 km. Han hade dock tidigare slagit FKT, Fastest Known Time, på både Blekingeleden och Skåneleden SL1 (båda sedermera slagna).

Bill Öster från Viadal. FOTO: Henrik Roos

I september tog Bill en plats i Team Sweden i satellit-VM i backyard ultra som går i oktober. På SM i 24-timmars i april detta året låg han tvåa halvvägs, men kraschade och klev av efter 19 mil. Han tog dock den sista chansen att ta en EM-plats genom att under Kristi Himmelsfärdshelgen springa 247 km på ett blåsigt Viadal utanför Förslöv i Skåne.

Emir Halalkic, tävlandes för IF Kville i Göteborg, var trea i riksmästerskapet 2020, då han för första gången nådde över 230 km. Efter att ha återkommit efter en skada tog han brons även på SM. Men både Viadal 6-dagars och 24-timmars i landslagsdräkt på PRT i december blev besvikelser för Emir. I mars begav han sig till Sittard i Nederländerna och med det nya personbästat 243,7 km trodde nog många att EM-platsern var klar. Men efter de högklassiga resultaten på SM behövde han visa ännu mer för landslagsledningen och anmälde sig till en tävling i Danmark samma helg som Viadal.

Emir öppnade stenhårt och hade efter 6 timmar fortfarande ett snittempo på 5 minuter per kilometer, vilket hade innebut ett slutresultat på närmare 290 km. Under natten möttes han dock av väggen, men han tog sig tillbaka för att avsluta sista timmen i 6-minuterstempo och tog sig precis över 230 km ännu en gång. Det var tillräckligt för att övertyga landslagsledningen i form av Annika Nilrud (lagledare för 24-timmarslandslaget) och Lotta Thörn (övergripande landslagslansvarig).

Lyssna på intervju med Emir Halalkic i podden Ultraaktuellt

Sverige skickar därmed sju herrar till EM. Sex av dem måste namnges för att ingå i det lag där de tre bästa resultaten räknas in i lagtävlingen. Den sjunde tävlar därmed enbart individuellt. 

Nämnas bör att ett normalt självskrivet namn som Elov Olsson (263,7 km 2020) väljer att enbart springa VM på 100 km. Och Branislav Pavic, som överskred den indikativa landslagsränsen på 235 km som fyra på SM, får inte heller plats i det högklassiga svenska herrlaget. 

Inga ytterligare damer togs ut och Sverige har därmed inte något lag i lagtävlingen. SM-guldmedaljören 2021 och SM-tvåan 2022, Elin Hartelius, och SM-bronsmedaljören 2022, Louise Kjellson, är de båda som springer i Sveriges färger i september.

Uttagna blev därmed inte Therese Fredriksson eller Jessica Svärd. Therese sprang 222,558 km inomhus i finländska Espoo i februari 2020 och vann PRT senast i december (före Hartelius och Kjellson), bara 2,67 km från den indikativa gräns som landslagsledningen hade satt upp (ett resultat som hade placerat henne som 25:e europé i VM 2019). Såväl inför SM och Viadal Ultra blev hon sjuk och kunde därför inte visa något färskare resultat. 

Jessica Svärd var uttagen till VM i 24-timmars förra året, en tävling som blev inställd. Hon blev riksmästare i Skövde sommaren 2020 på 223,8 km, hennes hittills enda 24-timmarstävling (utöver en avbruten i Danmark förra hösten). Jessica, som var SM-tvåa på 100 km förra året, hoppas istället på en plats till VM-laget på 100 km.

Inte heller Maria Jansson finns med i laget. Förutom EM 2018 har hon deltagit i samtliga internationella mästerskap i 24-timmars mellan 2012 och 2019, med EM-guld och svenskt rekord både 2015 och 2016.

SM-vinnaren Anna Carlsson har tackat nej, då hon siktar på UTMB i slutet av augusti.

Jernbruket Backyard Ultra

Den 15 oktober går starten för det andra satellit-VM i backyard ultra. I minst ett 40-tal länder kommer parallella tävlingar att pågå, med 15 medlemmar i varje lag. Varje tävling avslutas som i en vanlig backyard ultra när bara en person återstår. Då räknas alla deltagares samtliga antal varv för att få nationsresultatet.

Det finns två sätt att få en av de 15 platserna i det som kallas för Team Sweden. Fem silverbiljetter, direktplatser, delas ut till vinnarna i de fem tävlingar som har getts denna status. Bill Öster, Jonas Johansson och Mai Bui hade på detta sätt redan före helgen tagit en plats i laget den vägen. Vinnaren i Jernbruket Backyard Ultra tog den fjärde och den sista silverbiljetten delas ut till vinnaren i Bunketorp Backyard Ultra, som går precis innan deadline för kvalificering, 13 augusti.

De övriga tio platserna i Team Sweden erbjuds till dem som har sprungit flest antal varv i en backyard ultratävling mellan 16 augusti 2020 och 15 augusti 2022. I skrivande stund krävs minst 37 varv för att få en VM-plats den vägen, om alla som erbjuds plats tackar ja. 

I fredags kväll kl. 18 gick starten för den tredje upplagan av Jernbruket Backyard Ultra i Floda, den fjärde av fem silvertickettävlingar. 93 löpare stod på startlinjen och 83 av dessa höll på minst till klockan ett på natten och klarade därmed ultradistans. Detta trots starttiden och en relativt tuff bana, med omkring 100 höjdmeter och flera trappor på dagbanan och 80 höjdmeter på nattbanan.

Madeleine Lundell blev med 20 varv den av kvinnorna som nådde längst. 13 män nådde dock ännu längre, 11 av dessa klarade 24 varv eller längre. När det var dags för det 27:e varvet klockan 21 på lördagskvällen stod fyra tappra löpare kvar. Och när fjolårstvåan Rasmus Stenemo och fjolårsfyran David Strodel gav upp efter 30 varv var det de båda giganterna och förhandsfavoriterna Branislav Pavic och Magnus Rabe som kunde se fram emot en natt tillsammans.

Magnus Rabe. FOTO: Jernbruket

På det 37:e varvet började en högerfot bråka för Branislav Pavic, som valde att tacka för sig efter att ha genomfört 40 varv. Magnus Rabe kunde alltså defilera hem en silverbiljett genom att vara ensam om att genomföra det 41:a varvet. Rabe är uttagen till EM i 24-timmars 17-18 september och har nu alltså också en direktplats till satellit-VM i backyard ultra bara fyra veckor senare. 

För Pavic’ del ska det mycket till för att sex löpare, som inte redan har gjort det eller vunnit VM-plats genom silverbiljett, ska springa fler än 40 varv före 15 augusti. En plats i Team Sweden är därmed högst sannolik även för honom. Trots att han som fyra på SM överskred den indikativa landslagsgränsen för EM i 24-timmars blev Pavic inte uttagen till det högklassiga svenska herrlaget till det mästerskapet.

Lyssna på intervju med Magnus Rabe i podden Ultraaktuellt

Ultralöpare i Stockholm Marathon

Det finns maratonlöpare som gör gästspel i någon ultratävling och så finns det ultralöpare som någon gång ibland gör kortare lopp som marathon. I den senare kategorin kan nämnas flera som gjorde framstående resultat i det varma Stockholm Marathon. 

Elov Olsson, bland annat trefaldig SM-vinnare på 100 km, slog sitt andra personliga rekord för året genom att bli 20:e (12:a i SM) på 2:31:01. En minut bakom kom Niklas Sjöblom in på 2:32:08. Niklas är med sina 50 backyardvarv självskriven i Team Sweden i satellit-VM i backyard ultra och var 2018 global trea i Wings for Life (70,1 km).

Andra ultralöpare bland topp 50 att nämna: Fredrik Eriksson (vinnare Ultravasan45 2019, 7:a i Ultravasan90 2021 och DNF på SM i ultratrail), 2:33:47, Mattias Wellermark (SM-trea på 100 km, bäste svensk på PRT 100 km), 2:36:55 och Björn Morén (tvåa i Borås 6-timmars, 9:a i Fjällmaraton 100K, 1:a Tjörnarparen 50 miles 2018 bland mycket annat), 2:40:34.

På damsidan måste SM-fyran Åsa Wiklund nämnas, även om hon ännu inte gjort tävlingar över 50 km. Hon vann Fjällmaraton Bydalsfjällen och var tvåa i Åre Fjällmaraton och sprang nu på 2:47:34. Ebba Sigfridson (femma i Ultravasan90 2019) blev SM-10:a på 2:52:48. 

Och Sofia Smedman (SM-vinnare på 100 km 2021, tvåfaldig vinnare Kullamannen 100 miles bland mycket annat) visade att hon är på gång efter skadebekymmer och tuff återhämtning efter PRT genom att slå personligt rekord med 2:59:15. Sofia hoppas att få se sitt namn i VM-laget på 100 km när den slutgiltiga uttagningen offentliggörs 27 juni.

Lyssna på intervju med Sofia Smedman i podden Ultraktuellt

Övriga svenska ultratävlingar

Ytterligare fem mindre ultratävlingar anordnades i Sverige den gångna helgen. Fredrik Larsson fullföljde för andra gången 10 varv (106 km och 6 000 höjdmeter) i den av IF Kville arrangerade The Alpaca Race i Göteborg. Med tiden 17:59 slog han också sitt tidigare banrekord med nästan 5,5 timmar. Halva distansen vanns av Philip King på 8:21 och Mervi Heiskanen, som med tiden 9:03 var 50 minuter snabbare än förra året.

I skogarna vid Garphyttan utanför Örebro hade Rickard Ahlberg skapat en tävling som han själv kallade för den svenska motsvarigheten till the Barkley Marathons, Skogs-Ultra Storstenshöjden. Ingen av de tre anmälda till 100 milesdistansen kom till start. Martin Westlund och Johan Elvermåhr delade segern på 50 miles på 24 timmar och 30 minuter.

Backar var det även i den sjätte upplagan av Lunds OK:s 6-timmarstävling S:t Hans Extreme Ultra, om än mer lättsprunget underlag. Tävlingen går på Sankt Hans backar i Lund, som var en av Lunds kommuns största avfallsplatser fram till slutet av 1960-talet. I det numera populära aktivitetsområdet kom Marie Lennerhagen och Hannes Dahlberg längst. För Marie blev det andra raka segern, återigen på 52 560 meter (endast hela varv mäts). För Hannes var det första ultratävlingen utöver Gerilla Backyard och segerdistansen blev 56 940 meter.

Den plattaste tävlingen för helgen var Möckeln Runt Ultramarathon, arrangerad av Elmhults SC. Fyra nationer var representerade bland de sju löparna, där danske Benjamin Holst Kjeldsen var snabbast. 4:35 tog det för Kjeldsen på den 52 km långa banan.

24 mil av Emir och 8,5 av Hamber

24 mil av Emir och 8,5 av Hamber


Emir Halalkic fick till slut till det i ett 24-timmarslopp när han nådde 243,731 km i en tävling i Nederländerna. Som en del i IAU Global Solidarity Weekend gjorde Josef Hamber ett träningspass inför SM – och hann imponerande 84,5 km på 6 timmar. I Stockholm gick det 22:a Ursvik Ultra och utanför Trollhättan sprangs det på Edsvidsleden.

24 mil, 240 km, är lite av en drömgräns för många 24-timmarslöpare. Det innebär ett genomsnittstempo på 6 minuter per kilometer under ett helt dygn. Innan den gångna helgen hade tolv svenska herrar, och Maria Jansson, passerat denna gräns. Nu sällar sig även Emir Halalkic till denna exklusiva skara.

2017 gjorde Emir sin första 24-timmarstävling. När han i helgen begav sig til Sittard i Nederländerna var det hans åttonde försök i denna disciplin. Personrekordet var från när han tog brons i riksmästerskapet 2020 på 230,8 km. Men den här gången blev det nästan 13 kilometer längre. 

Med 243,731 km blev Emir tvåa i tävlingen och är därmed den tredje svensken att passera den indikativa landslagsgränsen inför EM i 24-timmars i september, på 235 km. Tidigare har även Magnus Rabe och Martin Scharp gjort detsamma under förra året och fler lär ha ambitionen att göra det på SM i Växjö 23-24 april.

Lyssna på intervju med Emir Halalkic efter 24-timmarstävlingen

Långt av Josef & FKT av Lisa

Den gångna helgen ordnade det internationella ultralöparförbundet, IAU, för tredje gången en global solidaritetshelg. Över hela världen sprang löpare 6-timmars för att sprida positiva vibbar i den världsomfattande ultragemenskapen och inte minst sprida budskapet om fred. I Sverige deltog bland andra Lisa Ring och Josef Hamber.

För Josefs del nyttjade han möjligheten till ett långt träningspass inför SM på 100 km 23 april. Före, mellan och efter två två-timmarsblock i tilltänkt tävlingsfart joggade han lite lugnare, men hann på detta sätt ändå få in 84,5 km på 6 timmar. Bara fyra svenskar har officiella noteringar som är längre än så på 6-timmars.

Likande tempo höll för övrigt Mattias Wellermark i ett fyratimmarspass samma  helg. De är två av flera högklassiga löpare med ambitionen att ta sig under den indikativa kvalgränsen på 6:57 inför VM i augusti.

Lyssna på intervju med Josef Hamber i podden Ultraaktuellt

Tidigare har Lisa Ring sprungit hela den kringelikrokiga Östgötaleden, som hon nu även skrivit en bok om. Näst på tur verkar de småländska lederna vara och som en del i IAU Global Solidarity Weekend satte hon, ensam i tystnad, sitt 15:e FKT, Fastest Known Time. Hon blev först att notera en tid på den 56 km långa Södra Vätterleden.

– Ett av livets roligaste och starkaste äventyr, skriver Lisa Ring i sociala medier.

Ursvik Ultra – Sveriges äldsta, ännu aktiva ultratävling

Den 1:e april år 2000 gick premiärupplagan av Ursvik Ultra. 40 hoppfulla stod på startlinjen och ultralegendaren Rune Larsson tog hem herrsegern på en tid som stod som banrekord fram till 2008. Två damer sprang hela 75-kilometersdistansen och Clarinda Larsson vann med en kvart. Då liksom nu gick starten på kvällen.

2014 sprang Malin Hjalmarsson på samma bana och var bara en kvart efter Rune Larssons tid. Hon har även banrekordet på 45-kilometersdistansen på den gamla banan som gällde till och med 2016. Tävlingen går tre eller fem varv på Ursvik Extreme-spåret utanför Sundbyberg.

Nämnde Malin Hjalmarsson tog återigen en överlägsen seger på 75-kilometersdistansen, trots kompetent motstånd. Med tiden 7:19:10 var hon 37 minuter före Elin Tengbert och 1 timme och 11 minuter före Maria Saxvall (som var 7:a i Ultravasan90 i somras).

– Ett bra långpass på slutet av en tuffare tränings period, sammanfattar Malin Hjalmarsson, som även detta år satsar på adventure racing, med VM i Paraguay i september som huvudmål.

På herrsidan gick segern till lettländska stockholmsbon Ainars Kumpins på 6:39:40, en halvtimme före David Kierkegaard, med Max Örnberg på tredje plats.

Den kortare ultradistansen 45 km innebar tre varv på samma slinga. Segrarna där heter Frida Christiansson och Rasmus Olsims Brown.

Edsvidsleden Trailrun

I utkanten av Trollhättan finns Edsvidsleden. Där ordnade Aktiv Öresjö trailtävling med ett, två eller fyra varv på en 14-kilometersbana. 10 kvinnor och 27 män kom till start på ultradistansen.

Jenny Wallner, som bland annat vunnit extremlopp som Storstenshöjden 50 miles och The Hill Marathons 50 miles, blev vinnare i damklassen på 5:45, med Madeleine Lundell knappt 20 minuter efter som tvåa.

I herrklassen tog Nicolas Del Vecchio sin första ultraseger och hade med tiden 5:22:47 en kvarts marginal till Patric Engström på andra plats.

12-timmarsbackyard på Hoppledet

Som en del i en serie som kallas Hoppledet-touren ordnade Valle Trail med Uffe Pettersson i spetsen en backyardtävling i västgötska Lerdala med 12 varv som maxdistans. Snabbaste tid avgjorde istället på det sista varvet.

Tre herrar sprang alla tre varven, där Mattias Dahlberg genom en tid på 35 minuter på det sista 6,7-kilometersvarvet tog hem segern. Erika Lund kom längst av damerna med nio varv.