Min fot vill inte lyda mig

Min fot vill inte lyda mig


Hej! Jag är en 54-årig man som fick Parkinsons sjukdom för några år sedan. Jag har trots
min sjukdom fortsatt att springa och även fullföljt flera maratonlopp. Det jag
har mest besvär med är att min högra
fot inte vill lyda mig. Varje gång jag sätter
ned foten så landar den helt platt och jag känner att jag inte kan kontrollera den riktigt. Min vänstra fot har jag inga besvär med. Finns det
något jag kan göra för att motverka
detta?
D.J. Gävle

RW svarar: Parkinson är en neurologisk sjukdom som
resulterar i muskelstelhet och långsamma kroppsrörelser. Ofta karaktäriseras
rörelserna av att det är svårt att
komma igång, men när man väl kommer
igång så fungerar det nästan normalt att
gå, dansa eller springa. För en löpare med Parkinson
så är det mycket viktigt att stretcha regelbundet. Det gör bl a att
ledrörligheten bibehålls. Jag föreslår också att du besöker en fotspecialist,
ortopedingenjör eller annan kvalificerad person
som kan utvärdera din gångoch löpteknik. Resultatet av besöket får bestämma om
du är i behov av något ortopediskt
inlägg. Ofta är ett inlägg tillräckligt för att gångoch löptekniken ska bli bättre. Jag föreslår också att du besöker en sjukgymnast för att
träna ditt gångoch löpsteg. Ett inlägg kan
nämligen innebära att löpsteget blir lite annorlunda än förut och för att inte
få oönskade besvär i andra delar av
kroppen kan det vara bra att ha hjälp
av någon kompeten person.

Lycka till med din löpträning, att springa är ett utmärkt sätt att hålla sjukdomen i
schack!
Randy Schapiro, leg. läkare

Fairview Medical
Center, Minneapolis.