The North Face Trail Team by Runner’s World!

The North Face Trail Team by Runner’s World!


Nästan 400 personer ansökte om att få bli en del av The North Face Trail Team by Runner’s World. Nu har de tio utvalda deltagarna utrustats från topp till tå och mötts för första gången under en fullmatad trailweekend på Camp Järvsö. Nästa mål: Kullamannen!

[ANNONS] Det amerikanska varumärket The North Face lanserade det tio löpare starka trailteamet under våren, i samarbete med Runner’s World. Nu har deltagarna träffats live för första gången – under en fullmatad trailweekend på Camp Järvsö i Hälsingland. Det utgjorde också första steget mot höstens stora mål (för alla utom två) som är att springa en av Kullamannens fyra distanser (från 20 till 161 kilometer) den 4–5 november 2022. 

På plats var förstås teamets båda coacher, Fanny Borgström från The North Face-trailteamet samt Runner’s Worlds chefredaktör Anders ”Szacke” Szalkai. Under helgen fick deltagarna bland annat lära sig hur ”korvbrödstipset” från Fanny Borgström kan utveckla deras traillöpning och hur ett ”superset” med styrketräning från RW:s expert Jimmy Englund gynnar uppförslöpningen.

När teamet anlände till Camp Järvsö dröjde det inte länge innan löpardiskussionerna kom i gång – trailweekenden var därmed inledd! Första passet för det The North Face-kittade teamet handlade om traditionell löpskolning och löpstyrka med fokus på spänst och fotstyrka – vilket man verkligen kan ha nytta av i trail.

Anders Szalkai instruerar deltagarna i löpskolning.

Löpskolningen följdes av ett intervallpass bestående av 5 serier med 2-minutersintervaller följt av 2 x 30 sekunder långa intervaller på Camp Järvsös kuperade elljusspår. 

Även om kanske lungorna och mjölksyratåligheten provades mest under intervallerna tog många redan här fasta på Fannys tips om att våga släppa på utför och nyttja terrängen genom att ta hjälp av högt liggande stenar och rötter i stället för att undvika dem. Fanny återkom ofta till vikten av att dansa i steget och ha kul – och kul hade vi.

För att komma ner i varv efter intervallpasset och få jobba lite med rörligheten stod det sedan yinyoga på schemat. Här fick vi testa några bra positioner för rörligheten och för att lugna ned andningen. På kvällen var middagen en höjdpunkt, både när det gällde maten och snacket – vilket också är en viktig del för att orka passen. 

Fanny Borgström tycker att träningen måste vara kul också – och kul hade vi.

På dag två stod det först uppförs- och utförsteknik på schemat. Här fastnade många av deltagarna för Fannys ”powerhike”-tips för att jobba effektivt uppför. 

Det går ut på att man sätter händerna på låren och kramar om dem, ungefär som korvbröd som omsluter låren, varpå man går med bestämda och ganska långa steg uppför brantare partier. På så sätt sparar man kraft utan att tappa tid jämfört med löpning uppför. Men för att få in den rätta känslan så att man kan blanda tassande löpning och ”powerhike”-gång uppför krävs det en del träning.

Eftermiddagen bjöd på ett mycket uppskattat styrkepass med Runner’s Worlds skadeexpert Jimmy Englund. Nu låg fokus på styrketräning som gynnar just traillöparens sätt att springa, där korta, branta avsnitt ofta avlöser varandra. För att dessutom jobba med styrkeuthålligheten körde teamet tre så kallade ”superset”, där en styrkeövning följs av en hoppövning. 

Efter styrkepasset följde en ny utmaning i form av uppförslöpning till det lilla berget Järvsö Klack. Vägen dit bjöd på riktigt härlig och trixig löpning, med inslag av ”powerhikes” uppför. Utsikten från toppen över hela Järvsöområdet blev belöningen. Nedför kom också Fannys tekniktips till sin rätt – här gällde det att dansa med små, lätta steg och att våga släppa ut armarna för att balansera rätt.

Kvällen avrundades med ännu en trevlig och god middag, med en givande frågestund med både coacher och deltagare. För även om teamet är nytt finns det mycket erfarenhet i gruppen.

Helgen avslutades på söndagen med ett långpass i härlig trailmiljö, där det till och med fanns tid att fylla The North Face-ryggsäcken med skogskantareller som bitvis lös upp skogen bredvid de slingrande stigarna.

Efter en härlig weekend tillsammans är teamet nu i gång på riktigt. Både utrustning och coachning är på plats så att alla deltagare har bra verktyg i sin träning mot höstens stora mål – Kullamannen (för alla utom två, se nedan).

Nu jobbar det här härliga gänget vidare mot höstens stora mål!

Utrustningen som teamet använder!
Teamet har blivit utrustade med produkter ur The North Face Flight Series – en produktlinje som sätter lätthet och funktion i fokus.

Teamets tröjor: The North Face Flight Series Seamless Long-Sleeve T-shirt
En långärmad lätt tröja som både funkar bra som eget lager eller som mellanlager. Sömlös med suverän passform, i material som kyler i värme och håller dig varm när det är kallt.
Läs mer om Flight Series Seamless Long-Sleeve T-shirt här!
Teamets skor: The North Face Flight Series Vectiv
En raceinspirerad trailsko. Överst i mellansulan ligger en kolfiberplatta vilket ger en kvick stegavveckling, samtidigt som den skyddar löparen mot ojämnheter i underlaget.
Läs mer om Vectiv här!
Teamets skor: The North Face Flight Series Vectiv Enduris II
En trailsko med både mycket stötdämpning och vaddering som ger en mjuk och skön känsla. Liksom Vectiv har Enduris II en integrerad platta i mellansulan, som är tillverkad i Pebax-material i stället för kolfiber.
Läs mer om Vectiv Enduris II här!
Teamets ryggsäckar: The North Face Flight Series Race Day Vest 8
Lätt och funktionell löparväst som bara väger 200 gram och ändå har plats för vätska, energi och förstärkningsplagg. Snabbtorkande och fukttransporterande FlashDry-teknologi gör att västen aldrig blir tung.
Läs mer om Race Day Vest 8 här!

Medlemmarna i The North Face Trail Team by Runner’s World om trailhelgen på Camp Järvsö

The North Face Trail Team by RW, från vänster:
Jenny, Nathalie, Anna, Joel, Malin, Ulf, Matilda Michael, Uffe, David och Fanny
.

Anna Olsson, 24 år, Stockholm
Mål på Kullamannen: 50 km

”Det var en av de roligaste helgerna i mitt liv! Det bästa var att få umgås och träna tillsammans med andra som brinner för löpning lika mycket som jag gör.”

Jenny Blomdahl, 27 år, Östersund
Mål: Att springa Jämtlandstriangeln på en dag

”Jag gillade teknikpasset – bra med teori mitt i träningen och att få testa olika saker under löppasset. Känslan var härligt lekfull när man flög lite extra över vissa stenar utför.” 

Malin Nordin, 45 år, Solna
Mål på Kullamannen: 50 km 

”Jag har tagit med mig många tips och tankar om min fortsatta träning – som Fannys tips om uppförs- och utförslöpning till exempel.”

Matilda Gend, 33 år, Ystad
Mål på Kullamannen: 50 km 

”Sista långpasset blev ett bra tillfälle för mig att öva på att våga lyfta blicken – lagom utmanande och något jag kan ha stor nytta av att göra framöver.”

Nathalie Svedberg, 30 år, Göteborg
Mål på Kullamannen: 20 km dödens zon 

”Det var roligt att alla har ganska olika bakgrund när det kommer till löpning, vilket gör att man kan lära sig av varandras styrkor och erfarenheter.” 

David Kjellén, 26 år, Göteborg
Mål på Kullamannen: 50 km

”Fannys tips att vara nyfiken kommer jag alltid ha i bakhuvudet när jag springer på stigarna. Jimmy gav oss också riktigt bra tips och förslag på styrkeövningar för löpare.”

Uffe Ekdahl Pettersson, 47 år, Lerdala
Mål på Kullamannen: 100 km

”Det bästa från helgen är den pepp och glädje som jag fick vara en del av med resten av teamet. Det kommer vi nog att fortsätta ge varandra under höstens träningar.”

Joel Vallgren, 23 år, Enköping
Mål i höst: Sätila Trail 22 km

”Skönt att det var så prestigelöst. Trots att jag hade minst erfarenhet och var mindre vältränad platsade jag med sådana som var raka motsatsen.” 

Ulf Tjernström, 40 år, Stockholm
Mål på Kullamannen: 50 km

”Väldigt roligt att möta människor med olika ingångar och perspektiv på löpning. Det fanns verkligen något att lära och inspireras av från alla individer.”

Michael Stenberg, 47 år, Norrköping
Mål på Kullamannen: 100 miles

”För min del tar jag främst med mig att ’variera mera’, men alla tips under helgen var verkligen väldigt värdefulla för mig!”

Läs mer om de utvalda deltagarna i The North Face Trail Team by Runner’s World här!

Proffstipset! Så blir du en bättre traillöpare

Proffstipset! Så blir du en bättre traillöpare


I samband med Fjällmaratonveckan i Åre bjöd The North Face in till ett inspirerande trailpass tillsammans med Fanny Borgström, Naturkompaniet och Runner’s World. Deltagarna lovordade trailproffset Fannys tips som gav snabbare löpning utför och mindre energikrävande löpning och ”power hiking” uppför.

[ANNONS] I samarbete med The North Face och Naturkompaniet i Åre, tipsade trailstjärnan Fanny Borgström om hur man tar sig an traillöpning på bästa sätt. Innan starten på passet var det många av löparna som tog chansen att testa de senaste trailmodellerna i The North Face VECTIV-serie som utvecklats i nära samarbete med proffsen i The North Face-teamet.

Löparna som deltog på eventet kunde testa de mycket uppskattade trailmodellerna VECTIV. Flight, Enduris och Infinite från The North Face.

Fanny Borgström – som bland annat vann Kia Fjällmaraton 2019 i Åre på nytt banrekord – tog med löparna från Naturkompaniet vid torget i Åre upp mot Totthummeln via Trollstigen. Starten, som tangerade loppet ”Vertikalens” start, var helt klart pulshöjande med ett tufft motlut. Men nu handlade det inte om att ta sig upp snabbt. I stället det blev några korta pauser där Fanny delade med sig av tips kring löpteknik som många tyckte gjorde löpningen uppför lättare.

Passet, som genomfördes vid två tillfällen under dagen, stannade sedan av en bit upp på berget. Där fick deltagarna applicera Fannys tips, både utför och uppför, på en ”tekniksträcka”. Även om fokus låg på löpteknik fick både syreupptag och muskler jobba hårt uppför och i utförslöpningen blev det både bra fart- och löpstyrketräning.

I uppförslöpningen tryckte Fanny på att många kan tjäna på att använda sig av ”power hiking” i de brantare motluten – redan innan man blir trött. Power hiking innebär att man går uppför med relativt långa steg, och tar hjälp av armarna genom att sätta händerna på låren.

Fanny beskrev det som att man kan tänka att låren är korven och händerna är korvbrödet som sluter om låren. Sedan hjälper man till och trycker ifrån i gångsteget uppför med både armar och ben. Många upplevde att det lite längre steg som den här tekniken ger både är vägvinnande när det gäller farten men även kraftbesparande.

I utförslöpningen fick många testa på farter man tidigare inte riktigt vågat sig på. För här gällde det att utnyttja terrängens höga punkter och dansa och leka sig utför. Fanny menar också att man i största möjligaste mån inte ska möta underlaget med en skarp hälisättning, utan att man bör försöka få till en mjukare fotisättning. Det är inte lika lätt som det låter, men övning ger färdighet.

Ett annat tips var att utnyttja underlagets höga punkter. I stället för att undvika rötter och stenar som sticker upp, så kan man nyttja de som känns ”säkra” att trampa på för att hålla sig högt i förhållande till underlaget.

Här gällde det att våga lita på The North Face-skornas grepp och hitta ett steg som inte förlängdes för mycket. Målet var att hitta höga punkter utplacerade med lagom avstånd utifrån sitt steg. Detta var ett nytt knep för många av oss, som snarare undviker att trampa på stenar och rötter. På de mindre tekniska delarna av sträckan, där farten kunde vara riktigt hög, släpptes armarna ut för bra balans och för att våga flyga nerför.

Fanny bjöd på fler tips utifrån deltagarnas frågor, och även om det var ett lätt pass, fick alla som var med ett riktigt bra och kul träningspass.

The North Face, Naturkompaniet och Runner’s World tackar alla som hade möjlighet att hänga med på passet. Nedan kan du också läsa om två av de skomodeller från The North Face som löparna hade chans att testa i Åre.

Förmiddagspassets grupp samlade innan teknikintervallerna startade.

I trailskoserien VECTIV™ från The North Face finns modellerna som verkligen kan göra löpningen på skogsrundorna både säkrare och roligare. Här presenterar vi två av modellerna i den mycket uppskattade trailskoserien:

The North Face Flight Vectiv

The North Face flaggskeppsmodell för traillöpning kallas Flight Vectiv – en helt ny modell som är utvecklad för dig som vill springa långa, utmanande distanser på blandade underlag.

Överst i mellansulan på Flight Vectiv ligger en kolfiberplatta, som också fungerar som sidostöd i hälpartiet samt på strategiska punkter i framfoten. I kombination med den rejäla vaggformade sulplattformen ger det här en robust stötdämpning och kvick stegavveckling, samtidigt som skon skyddar löparen mot ojämnheter. 

Ovandelen är tillverkad i ett kevlarförstärkt material och har en strumpliknande utformning utan traditionell plös. Den slitstarka yttersulan har 3,5 millimeter höga dubbar som gör att skon fungerar bra på varierade underlag – från skogsstigar till asfaltsvägar.

Fakta The North Face Flight Vectiv 
Vikt: Herr 285 gram. Dam 245 gram.
Häldropp: 6 mm
Rek butikspris: 2 200 kronor        

The North Face Vectiv Enduris II

Enduris är framtagen för traillöpning över ultradistanser. Skons konstruktion ger nämligen löparen både komfort och stöd i det långa loppet – även i oländig terräng. I andra versionen av modellen har man ökat på skons vaddering ännu mer och förstärkt den redan fina och mjuka känslan.

Liksom Flight Vectiv så bygger Enduris på en integrerad platta i mellansulan, men som här är tillverkad i Pebax-material i stället för kolfiber. I kombination med den rejäla mellansulan, som är uppbyggd av stötdämpande skum i två olika densiteter, och sulplattformens vaggliknande geometri ger det en trailsko som klarar utmaningar och underlag av olika svårighetsgrad. Som löpare upplever du att du har stabilitet och grepp i alla riktningar – och att du både får stötdämpning och en kvick, responsiv stegavveckling.

Enduris har en invändig hälkappa och en flexibel ovandel för att ge perfekt passform och stöd där det behövs. Gummiyttersulans material och dubbar ger ett grymt grepp mot underlaget i all slags terräng.

Fakta The North Face Vectiv Enduris
Vikt: 278 gram i US8/39
Häldropp: 6 mm
Rek butikspris: 1 550 kronor

Häng med The North Face och Naturkompaniet på inspirerande trailpass i Åre

Häng med The North Face och Naturkompaniet på inspirerande trailpass i Åre


I samband med Fjällmaratonveckan i Åre bjuder The North Face in till ett inspirerande trailpass tillsammans med Runner’s World. Den 3 augusti kan du lära dig tips och trix uppför och utför med The North Face-löparen Fanny Borgström och Anders Szalkai, chefredaktör för Runner’s World. Alla kan vara med – och det är helt gratis att delta.

[ANNONS] Trailskorna VECTIV™ från The North Face har utvecklats i nära samarbete med proffsen i The North Face-teamet. Nu har du som är i Åre under Fjällmaratonveckan chansen att testa dem – och utveckla din teknik uppför och utför.

I samarbete med The North Face och Naturkompaniet i Åre bjuder vi in till ett inspirerande testevent. Du får inte bara möjlighet att känna på de senaste trailmodellerna från The North Face utan även chansen att lära dig springa trail bättre. Till hjälp har du en av Sveriges bästa traillöpare, Fanny Borgström – som bland annat vann Kia Fjällmaraton 2019 på nytt banrekord – och Anders Szalkai, chefredaktör på Runner’s World.

Fanny Borgström delar med sig av sina bästa tips och trix.

Passet genomförs vid två tillfällen onsdagen den 3 augusti, klockan 11.00 och klockan 15.00. Vi samlas vid Naturkompaniets butik i centrala Åre. Efter samlingen beger vi oss gemensamt till träningsslingan där vi genomför passet. Passet tar maximalt 1,5 timme.

Innan vi sätter igång passet har du också möjlighet att testa senaste de versionerna av de mycket uppskattade trailmodellerna VECTIV™ Flight, Enduris och Infinite från The North Face.

Innan och under passet går Fanny Borgström igenom tips och tricks för traillöpning både uppför och utför. Du behöver inte ha någon trailvana sedan tidigare, och du kan själv anpassa utmaningen till hur trött du vill bli. 

Det är helt gratis att delta! Det går bra att bara dyka upp på passet, men genom en anmälan här nedan inför eventet deltar du även i utlottning av någon av The North Face suveräna trailmodeller i Vective-serien.

Anmäl dig via formuläret nedan

    THE NORTH FACE TESTEVENT I ÅRE
    DATUM: 3 augusti
    START: Kl 11:00 och kl 15:00
    MÖTESPLATS: Naturkompaniet Åre (Årevägen 76).
    Vi samlas vid Naturkompaniets butik och tar oss sedan gemensamt till testskorna och intervallslingan där vi kommer träna uppförs- och utförslöpning.
    ÖVRIGT: Mailadressen du anger vid anmälan kan komma att användas för utskick om framtida event och erbjudanden.

    I trailskoserien VECTIV™ från The North Face finns modellerna som verkligen kan göra löpningen på skogsrundorna både säkrare och roligare. Här presenterar vi två av modellerna i den mycket uppskattade trailskoserien Vectiv:

    The North Face Flight Vectiv

    The North Face flaggskeppsmodell för traillöpning kallas Flight Vectiv – en helt ny modell som är utvecklad för dig som vill springa långa, utmanande distanser på blandade underlag.

    Överst i mellansulan på Flight Vectiv ligger en kolfiberplatta, som också fungerar som sidostöd i hälpartiet samt på strategiska punkter i framfoten. I kombination med den rejäla vaggformade sulplattformen ger det här en robust stötdämpning och kvick stegavveckling, samtidigt som skon skyddar löparen mot ojämnheter. 

    Ovandelen är tillverkad i ett Kevlarförstärkt material och har en strumpliknande utformning utan traditionell plös. Den slitstarka yttersulan har 3,5 millimeter höga dubbar som gör att skon fungerar bra på varierade underlag – från skogsstigar till asfaltsvägar.

    Fakta The North Face Flight Vectiv 
    Vikt: Herr 285 gram. Dam 245 gram.
    Häldropp: 6 mm
    Rek butikspris: 2 200 kronor        

    The North Face Vectiv Enduris II

    Enduris är framtagen för traillöpning över ultradistanser. Skons konstruktion ger nämligen löparen både komfort och stöd i det långa loppet – även i oländig terräng. I andra versionen av modellen har man ökat på skons vaddering ännu mer och förstärkt den redan fina och mjuka känslan.

    Liksom Flight Vectiv så bygger Enduris på en integrerad platta i mellansulan, men som här är tillverkad i Pebax-material i stället för kolfiber. I kombination med den rejäla mellansulan, som är uppbyggd av stötdämpande skum i två olika densiteter, och sulplattformens vaggliknande geometri ger det en trailsko som klarar utmaningar och underlag av olika svårighetsgrad. Som löpare upplever du att du har stabilitet och grepp i alla riktningar – och att du både får stötdämpning och en kvick, responsiv stegavveckling.

    Enduris har en invändig hälkappa och en flexibel ovandel för att ge perfekt passform och stöd där det behövs. Gummiyttersulans material och dubbar ger ett grymt grepp mot underlaget i all slags terräng.

    Fakta The North Face Vectiv Enduris
    Vikt: 278 gram i US8/39
    Häldropp: 6 mm
    Rek butikspris: 1 550 kronor

    The North Face och Runner’s World lanserar trailteam – ansök i dag!

    The North Face och Runner’s World lanserar trailteam – ansök i dag!


    Nu lanserar vi ett tio löpare starkt trailteam – och du kan bli en av oss. Missa inte chansen att få vara med om ditt livs stora löparäventyr, ansök till teamet redan i dag!

    Det amerikanska varumärket The North Face har alltid handlat om att pusha gränserna för vad som är möjligt, och vill inspirera till äventyr bortom de upptrampade stigarna. Därför lanserar The North Face nu ett tio löpare starkt trailteam i samarbete med oss på Runner’s World – Sveriges största löpartidning.

    Tillsammans ska vi nu skapa något helt unikt: Trailteam The North Face x Runner’s World. De tio utvalda löparna kommer att få support från oss för att överträffa sig själva på vägen mot ett utmanande och inspirerande traillöpningsäventyr under 2022 – och du kan bli en av de lyckliga.

    Fanny Borgström coachar och inspirerar i det nya teamet!

    Exakt vilken utmaning som teamet kommer att få avslöjar vi inte nu, men vägen mot det är lika spännande som slutmålet. Utöver coachning från The North Face-löparen Fanny Borgström och Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai kommer deltagarna också att kittas från topp till tå med The North Face-kläder och trailskor.

    ÄR DU DEN VI SÖKER?

    Vi söker totalt tio löpare som har en viss löpvana och som är beredda att ge sitt allt för att utvecklas som traillöpare. Du behöver absolut inte vara någon elitlöpare, men du ska gilla att testa dina gränser och är inte rädd för att befinna dig utanför komfortzonen.

    Som en del av Trailteam The North Face x Runner’s World får du naturligtvis stöd och support från både The North Face och Runner’s World på vägen mot det uppsatta slutmålet. Du ska därför vara beredd på att anta nya utmaningar, och villig att dela med dig av din träning via Runner’s World och The North Face.

    MÖT DINA COACHER

    Våra coacher är den meriterade traillöparen Fanny Borgström, som tävlar för The North Face internationella trailteam, samt Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai. Även Anders har en diger meritlista som löpare och en stor kunskap om att leda andra löpare till framgång.  

    Tillsammans kommer de att se till att det går bättre för dig under den här resan än du någonsin kunnat tänka dig.

    DET HÄR FÅR DU
    Personligt träningsprogram och dialog med våra huvudcoacher
    Tre dagar långt träningsläger vid Camp Järvsö
    Tränings- och tävlingskitt inklusive skor från The North Face

    HUR ANSÖKER DU?

    Det är mycket enkelt att ansöka om att bli en av löparna i teamet. Det enda du behöver göra är att fylla i formuläret här nedanför.

      Sista ansökningsdag är måndag 11 april. De utvalda deltagarna kommer att presenteras i Runner’s Worlds och The North Faces kanaler kort efter det. Du måste vara 18 år eller äldre för att delta i gruppen

      Spring med Fanny Borgström – bli en bättre traillöpare

      Spring med Fanny Borgström – bli en bättre traillöpare


      The North Face bjuder in till ett inspirerande trailpass tillsammans med Runner’s World. Lär dig tips och trix av The North Face-löparen Fanny Borgström och Anders Szalkai, chefredaktör för Runner’s World. Alla kan vara med – och det är helt gratis att delta!

      Trailskorna VECTIV™ från The North Face har utvecklats i nära samarbete med proffsen i The North Face-teamet – och nu är det din tur att testa dem!

      ANMÄL DIG HÄR

      I samarbete med The North Face bjuder vi in till ett inspirerande testevent där du inte bara får möjlighet att känna på de senaste trailmodellerna från The North Face utan även kan lära dig att springa trail bättre. Till hjälp har du en av Sveriges bästa traillöpare, Fanny Borgström som bland annat vann Kia Fjällmarathon 2019 på nytt banrekord och Anders Szalkai, chefredaktör på Runner’s World.

      Fanny Borgström

      Vi är på plats utanför aulan på Gymnastik- och Idrottshögskolan, GIH, från 17.30. Eventet startar klockan 18.00 med en kort presentation av VECTIV™-skon och information om passet. Därefter ger vi oss av till skogen där Fanny och Anders med sin gedigna löparbakgrund går igenom tips och tricks för traillöpning, varpå vi kör ett utmanande intervallpass där du själv anpassar farten efter din nivå. Du behöver inte ha någon trailvana sedan tidigare – coacherna kommer att bjuda på tekniktips.

      Väl tillbaka bjuder vi på lite tilltugg och du får även en ”soft flask” som du kan fylla med något uppfriskande.

      Under detta unika tillfälle har du också möjlighet att testa senaste versionerna av trailmodellerna VECTIV™ Flight, Enduris och Infinite (kom gärna i god tid så du hinner prova ut din storlek). Dessutom lottar vi ut två par VECTIV™-trailskor bland de deltagande löparna!

      Notera att det är gratis att delta men du måste ha en biljett som du får via bokningslänken.

      DATUM: 17 mars
      START: 18.00, vi är på plats från 17.30.
      MÖTESPLATS: GIH, Lidingövägen 1. Vi kommer att vara utomhus om det är fint väder, annars håller vi till inne i aulan. Det finns möjlighet att lämna väska på plats och även ombyte innan och efter passet.
      ÖVRIGT: Mailadressen du anger vid anmälan kan komma att användas för utskick om framtida event och erbjudanden.
      FRÅGOR/FUNDERINGAR? Maila neverstopstockholm@gmail.com eller DM oss på instagram @neverstopstockholm

      ANMÄLAN TILL The North Face VECTIV™
      Footwear Test and Trail Run

      I trailskoserien VECTIV™ från The North Face finns modellerna som verkligen kan göra löpningen på skogsrundorna både säkrare och roligare. Här presenterar vi två av modellerna i den mycket uppskattade serien trailskor:

      The North Face Flight Vectiv

      The North Face flaggskeppsmodell för traillöpning kallas Flight Vectiv – en helt ny modell som är utvecklad för dig som vill springa långa, utmanande distanser på blandade underlag.

      Överst i mellansulan på Flight Vectiv ligger en kolfiberplatta, som också fungerar som sidostöd i hälpartiet samt på strategiska punkter i framfoten. I kombination med den rejäla vaggformade sulplattformen ger det här en robust stötdämpning och kvick stegavveckling, samtidigt som skon skyddar löparen mot ojämnheter. 

      Ovandelen är tillverkad i ett Kevlarförstärkt material och har en strumpliknande utformning utan traditionell plös. Den slitstarka yttersulan har 3,5 millimeter höga dubbar som gör att skon fungerar bra på varierade underlag – från skogsstigar till asfaltsvägar.

      Fakta The North Face Flight Vectiv 
      Vikt: Herr 285 gram. Dam 245 gram.
      Häldropp: 6 mm
      Rek butikspris: 2 200 kronor        

      The North Face Vectiv Enduris II

      Enduris är framtagen för traillöpning över ultradistanser. Skons konstruktion ger nämligen löparen både komfort och stöd i det långa loppet – även i oländig terräng. I andra versionen av modellen har man ökat på skons vaddering ännu mer och förstärkt den redan fina och mjuka känslan.

      Liksom Flight Vectiv så bygger Enduris på en integrerad platta i mellansulan, men som här är tillverkad i Pebax-material i stället för kolfiber. I kombination med den rejäla mellansulan, som är uppbyggd av stötdämpande skum i två olika densiteter och sulplattformens vaggliknande geometri ger det en trailsko som klarar utmaningar och underlag av olika svårighetsgrad. Som löpare upplever du att du har stabilitet och grepp i alla riktningar – och att du både får stötdämpning och en kvick, responsiv stegavveckling.

      Enduris har en invändig hälkappa och en flexibel ovandel för att ge perfekt passform och stöd där det behövs. Gummiyttersulans material och dubbar ger ett grymt grepp mot underlaget i all slags terräng.

      Fakta The North Face Vectiv Enduris
      Vikt: 278 gram i US8/39
      Häldropp: 6 mm
      Rek butikspris: 1 550 kronor

      Konsten att springa i skogen

      Konsten att springa i skogen


      Att springa trail i skog och mark är en svårslagen upplevelse. I samarbete med The North Face och Löplabbet får du här våra bästa tips på hur du både kommer i gång med traillöpning – och blir bättre på konsten att springa i skogen.

      Runner’s Worlds chefredaktör Anders Szalkai har siktet inställt på att springa ultraloppet Kullamannen 100 miles (161 kilometer) den 5–6 november. Under förberedelserna har hans kärlek till att springa på stigar och små skogsvägar väckts – och han har upptäckt att det finns mycket att lära för en inbiten asfaltslöpare.

      Här får ”Szacke” och du de bästa tipsen för att komma i gång med traillöpning – och bli bättre på konsten att springa i skogen – av Team Löplabbets Johanna Widarsson Norbeck. Tips som både hjälper dig att njuta av naturens inspirerande och inbjudande träningsarena och som utvecklar din förmåga att tackla utmaningarna på bästa sätt.

      Kolla Team Löplabbets Johanna Widarsson Norbecks trailtips!

      – Jag tror att traillöpningen växer mycket tack vare den fantastiska upplevelse det kan vara att komma ut och springa i naturen, säger Johanna Widarsson Norbeck.

      Hon menar att det första som en nybörjare inom trail bör göra är att skaffa en bra trailsko, eftersom det både förhöjer upplevelsen och gör löpning på trailunderlag säkrare.

      –  Det behöver inte heller vara så komplicerat att springa trail, det går ofta att hitta bra möjligheter i närområdet.

      Ett annat tips Johanna lyfter är att träna i grupp. Kan man hitta några att springa trail med ökar chansen att man inspirerar varandra till nya rundor och härlig löpning tillsammans.

      Johanna är i grunden en mycket duktig traillöpare, men har på senare år även börjat springa både väglopp och banlopp. Den största skillnaden mellan de olika formerna av löpning är att trail utmanar flera av våra sinnen, inte minst då både balans och koordination tränas mer. Det gör att man även får extra bra träning av sin löpstyrka, vilket man som asfalts- och banlöpare förstås kan ha nytta av.

      Tänk på löpningen lite som en dans. Korta gärna ner steget något, det gör löpningen lättare.

      – Rent löptekniskt ska man gärna tänka på att springa så lätt som möjligt. Tänk på löpningen lite som en dans. Korta gärna ner steget något, det gör löpningen lättare. Försök också att inte lägga för mycket vikt i sidled och att jobba på att lyfta blicken en bit framåt. Det är svårt i början men kommer med träning, säger Johanna.

      En stor skillnad mellan trail och traditionell löpning är att man inte riktigt kan tänka i termer av kilometertider och tempo på samma sätt. I skogen måste man i stället skatta sin ansträngning efter känsla eller puls.

      – Även om traillöpning ger mycket bra styrketräning i sig kan det vara bra att förbereda sig genom att jobba lite extra med fotstyrkan. Även benböj med ett ben är en bra övning, då man parerar väldigt mycket i terrängen och behöver vara stark på ett ben. Balansträning är också bra att köra liksom corestyrka då man verkligen använder hela kroppen i trail.

      Långpass i skogen är något som Johanna tycker är härligt. Förutom bra trailskor är det då bra att ha en välsittande ryggsäck som man kan bära med sig vätska, energi och något överdragsplagg i om man planerar vara ute länge.

      – Sedan får gärna ett litet kit med plåster och elastisk linda hänga med i ryggsäcken, om oturen skulle vara framme, säger Johanna.

      FEM TRAILTIPS I KORTHET:
      1. Det är viktigt att hitta trailskor med bra grepp som du känner dig trygg med.
      2. Titta inte på klockan, glöm kilometertider – fokusera på känslan och hur länge du tränar i stället.
      3. Hitta en löpargrupp som springer i skogen. Det är härligt att dela upplevelser med andra – och du kommer säkert att upptäcka nya spännande stigar.
      4. Våga springa fort! Att flyga fram över stock och sten är en svårslagen känsla.
      5. Utforska ditt närområde – stigarna finns närmare än vad du tror.

      Välj rätt trailskor – möt The North Face VECTIV

      Både upplevelsen och säkerheten blir bättre med rätt typ av trailskor på fötterna. I ständigt varierande terrängförhållanden krävs främst säkert grepp mot underlaget, pålitlig sidstabilitet och ett skydd mot markens ojämnheter. En trailmodell ger därför en klart bättre helhetsupplevelse i skogen.

      Traillöpning kan bjuda på en mängd olika typer av underlag vilket ställer stora krav på dina löparskors yttersula – både när det gäller material och mönster. Visst går det att springa med ett par traditionella träningsskor så länge underlaget inte är alltför avancerat – men vill du ha ett säkert grepp är ett par dedikerade trailskor en smart investering.

      Du behöver inte heller vara rädd för att det innebär en kompromiss med löpkänsla eller stötdämpning – dagens moderna trailskor levererar även när det gäller dessa aspekter.

      I trailskoserien VECTIV från The North Face finns modellerna som verkligen kan göra löpningen på skogsrundorna både säkrare och roligare. Här presenterar vi två av modellerna i den mycket uppskattade serien trailskor:

      The North Face Flight Vectiv

      The North Face flaggskeppsmodell för traillöpning kallas Flight Vectiv – en helt ny modell som är utvecklad för dig som vill springa långa, utmanande distanser på blandade underlag.

      Överst i mellansulan på Flight Vectiv ligger en kolfiberplatta, som också fungerar som sidostöd i hälpartiet samt på strategiska punkter i framfoten. I kombination med den rejäla vaggformade sulplattformen ger det här en robust stötdämpning och kvick stegavveckling, samtidigt som skon skyddar löparen mot ojämnheter. 

      Ovandelen är tillverkad i ett Kevlarförstärkt material och har en strumpliknande utformning utan traditionell plös. Den slitstarka yttersulan har 3,5 millimeter höga dubbar som gör att skon fungerar bra på varierade underlag – från skogsstigar till asfaltsvägar.

      Fakta The North Face Flight Vectiv 
      Vikt: Herr 285 gram. Dam 245 gram.
      Häldropp: 6 mm
      Rek butikspris: 2 200 kronor        

      The North Face Vectiv Enduris

      Enduris är framtagen för traillöpning över ultradistanser. Skons konstruktion ger nämligen löparen både komfort och stöd i det långa loppet – även i oländig terräng.

      Liksom Flight Vectiv så bygger Enduris på en integrerad platta i mellansulan, men som här är tillverkad i Pebax-material i stället för kolfiber. I kombination med den rejäla mellansulan, som är uppbyggd av stötdämpande skum i två olika densiteter och sulplattformens vaggliknande geometri ger det en trailsko som klarar utmaningar och underlag av olika svårighetsgrad. Som löpare upplever du att du har stabilitet och grepp i alla riktningar – och att du både får stötdämpning och en kvick, responsiv stegavveckling.

      Enduris har en invändig hälkappa och en flexibel ovandel för att ge perfekt passform och stöd där det behövs. Gummiyttersulans material och dubbar ger ett grymt grepp mot underlaget i all slags terräng.

      Fakta The North Face Vectiv Enduris
      Vikt: 278 gram i US8/39
      Häldropp: 6 mm
      Rek butikspris: 1 550 kronor

      HÄR HITTAR DU THE NORTH FACE
      HOS LÖPLABBET