Doldisen som är en av favoriterna att vinna Ultravasan 90

Ett stort delmål för den amerikanske ultrastjärnan Jim Walmsleys säsong är Ultravasan 90 den 17 augusti – ett lopp som han absolut kan vinna.

Läs mer

Yolanda klar för VM

I Runner´s Worlds marsnummer mötte vi Turebergslöparen Yolanda Ngarambe. Sedan dess har hennes utveckling som löpare fortsatt i rekordfart. Nyligen...

Läs mer

OCR-kung mot alla odds

Han bröt en nackkota under en krock på fotbollsplanen. Man visste inte om han skulle bli förlamad och han tvingades till stillasittande. Musklerna förtvinade och efter tre månader kunde han inte ens lyfta en hantel. Men ett drygt år senare kvalade han in till både EM och VM i OCR. Möt undret Marcus Waltilla.

Läs mer

4 nycklar till ett långt löpliv

Tipsen och träningen som håller dig stark, hel och snabb! Vill du att löpningen ska bli till en trogen följeslagare långt upp i åldern?  Då krävs det att du justerar...

Läs mer

Carolina Gynning, konstnär, skådespelare och löpare

Jag bor på Ekerö, det finns ett spår där som är ungefär två kilometer, där snurrar jag runt. Det är hälften skog, hälften asfalt och lite kuperat. Min PT lägger...

Läs mer

Inspireras av Mo Farah – en av världens bästa löpare genom tiderna

Mohamed "Mo" Farah är löparen som under 2010-talet dominerat långdistanslöpningen på bana vid de stora mästerskapen. Nu har han lämnat banlöpningen och siktar in sig på maratonsträckan där han gör en mycket spännande start i 2019 års London Marathon. Hans...

Läs mer

Mikaela spänner bågen i London Marathon

På söndag avgörs London Marathon med stjärnfyllda startfält på både herr och damsidan. Många svenskar finns givetvis på plats i massloppet, och ur elitperspektivet blir det spännande att följa fjolårets Stockholm Marathon vinnare Mikaela Larsson. RW stämde av med Mikaela inför loppet där hon berättar om hur hon vill spänna...

Läs mer

”Jag är löpare” Meteorolog Nils Holmqvist

”Jag tycker om att slänga en blick upp mot himlen när jag är ute och springer, för att se om det händer något spännande.”

Läs mer

Aldrig för sent för comeback!

Det är aldrig försent. Till och med 90-åringar får snabba resultat av att sätta igång att träna, visar en rad studier. Så har du legat på sofflocket ett tag – sätt fart nu!

Läs mer

Så kickar du igång våren!

Det går lätt när solen skiner – och då går det lätt lite för fort! Ta det lugnt så här i början av säsongen.

Läs mer