4 nycklar till ett långt löpliv

Tipsen och träningen som håller dig stark, hel och snabb! Vill du att löpningen ska bli till en trogen följeslagare långt upp i åldern?  Då krävs det att du justerar träningen...

Läs mer
Ingen
Ingen

Carolina Gynning, konstnär, skådespelare och löpare

Jag bor på Ekerö, det finns ett spår där som är ungefär två kilometer, där snurrar jag runt. Det är...

Läs mer
Ingen

Inspireras av Mo Farah – en av världens bästa löpare genom tiderna

Mohamed "Mo" Farah är löparen som under 2010-talet dominerat långdistanslöpningen på bana vid de stora mästerskapen. Nu har han lämnat banlöpningen och siktar in sig på maratonsträckan där han gör en mycket spännande start i 2019 års London Marathon. Hans sponsor Nike bjuder här på en lång intervju med "Sir Mo"

Läs mer
Ingen

Mikaela spänner bågen i London Marathon

På söndag avgörs London Marathon med stjärnfyllda startfält på både herr och damsidan. Många svenskar finns givetvis på plats i massloppet, och ur elitperspektivet blir det spännande att följa fjolårets...

Läs mer
Ingen

”Jag är löpare” Meteorolog Nils Holmqvist

”Jag tycker om att slänga en blick upp mot himlen när jag är ute och springer, för att se om det händer något spännande.”

Läs mer
Ingen

Skor, svett och pannben – vägen mot ASICS Stockholm Marathon 2019

I serien Skor, svett och pannben får vi följa Mica Stare och Elmina Saksi som båda tränar för ASICS Stockholm Marathon 2019. För Mica har löpningen varit en väg ut ur missbruksproblem, och Elmina siktar på att springa ännu en...

Läs mer
Ingen

Aldrig för sent för comeback!

Det är aldrig försent. Till och med 90-åringar får snabba resultat av att sätta igång att träna, visar en rad studier. Så har du legat på sofflocket ett tag – sätt fart nu!

Läs mer
Ingen

Så kickar du igång våren!

Det går lätt när solen skiner – och då går det lätt lite för fort! Ta det lugnt så här i början av säsongen.

Läs mer
Ingen

Therese Alshammar mot nya utmaningar

Therese Alshammar, en av världens bästa simmare genom alla tider, har kommit ut ur garderoben som löpare i vuxen ålder! Hon började lite försiktigt för två år sedan, och efter det har det bara blivit mer och mer. I september körde hon världsmästerskapet i Swimrun,...

Läs mer
Jerry_Teaser_2.jpg

Jerry Williams har kutat vidare!

Jerry var en fin snubbe. Nog lite bättre som musiker än som löpare. Han hade ett stort hjärta, en mycket vänlig man. Rolig var han också. Jag mötte honom en gång.

Läs mer
Ingen
Musse_teaser.jpg

Musse blickar fram mot sin sista elitsäsong

Mustafa "Musse" Mohamed är en av Sveriges absolut bästa löpare genom tiderna. Han har vunnit både Göteborgsvarvet och Lidingöloppet flera gånger och har fortfarande det svenska rekordet på 3 000 meter hinder. De senaste åren har han fokuserat på maratonsträckan, och just maran är hans...

Läs mer