Davids fantastiska halvmararekord

I söndags satte Högbys David Nilsson svenskt rekord på halvmaraton i japanska Ageo. David gick med i loppets tuffa öppningstempo – utan att egentligen veta hur snabbt det verkligen gick. Runner´s World fick en intervju med David efter loppet där han berättar om rekordloppet. David...

Mest lästa just nu
Mest lästa just nu
Sverige Springer del 10 höst 2018
I säsongen sista Sverige Springer är det examen både för Anna och Emil Jönsson Haag...
Therese Alshammar mot nya utmaningar
Therese Alshammar, en av världens bästa simmare genom alla tider, har kommit ut ur garderoben...
Carolines genombrott i New York
Igår avgjordes världens största och för många det mest åtråvärda maratonloppet: TCS New York Marathon....
Anders Szalkai: Därför ska du testa att höstvila
Hösten är här och antalet löpartävlingar minskar. För dig som vill utvecklas som löpare är...
Swipe

Novembernumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Sov dig snabb
  • Lär av eliten
  • Vässa steget
  • Smart mat
  • Bygg dig stark och skadefri?
  • Möt Markus Torgeby
  • Pocket, ”Löparens Hjärta” på köpet

RUNNER´S WORLDS BLOGGARE

Ann-Sofie Forsmark

#timewise –...
Visst är det ofta så att hur man börjar s...

LG Skoog

Mitt 297:e RW Blo...
  -I need you more than you could know/ Don´t ...

Anders Larvia

Att bita ihop
Jag vet inte hur det är för er andra men hä...

Sofie Nelsson

En vecka i bergen
​Vilken underbar vecka jag har haft. Tillsammans me...

Kenneth Gysing

Alex Schulman spr...
Alex Schulman springer. Han berättar om det i en int...

Sandra Eriksson

Inte bara ett int...
Jag älskar banpass mera än vanligt nuförti...
Ingen

Last Man Standing

Han sprang 455 kilometer på nästan tre dygn och satte med det nytt världsrekord i Backyard Ultra. Nu kan du...

Läs mer
Ingen

5 lärdomar från världseliten – som passar alla

Oavsett vilken egenskap eller färdighet vi vill förbättra är det naturligt att titta på vad de bästa inom området gör. Därför intresserar sig förstås löpare – på alla nivåer – för hur den yppersta  eliten tränar. Så här kan du också dra nytta av elitträningens fem viktigaste grundfaktorer. Om vi fokuserar på de grundläggande principer som styr elitträning finns det faktiskt en hel del som vi kan applicera på vår egen träning. Effektiv löpträning handlar nämligen mer om att träna på rätt...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Vägen mot New York Marathon 2018

Sanna Hed har i år haft sin bästa löpsäsong i livet. Hittills. Här berättar hon om vikten av mål och planering, och om vägen mot ett PB på New York...

Läs mer
Ingen

Sverige Springer del 10 höst 2018

I säsongen sista Sverige Springer är det examen både för Anna och Emil Jönsson Haag och Daniel Paris. Anna och Emil ska ta sig an fantastiska New York Marathon, och...

Läs mer
Ingen

Therese Alshammar mot nya utmaningar

Therese Alshammar, en av världens bästa simmare genom alla tider, har kommit ut ur garderoben som löpare i vuxen ålder! Hon började lite försiktigt för två år sedan, och efter det har det bara blivit mer och mer. I september...

Läs mer
Ingen

Intervaller med vinden i ryggen!

Att springa intervaller kan kännas motigt den här tiden på året – och då kan man behöva all hjälp man kan få. Så utnyttja de kalla höstvindarna för att få lite mer fart i benen! Det blåser kraftiga höstvindar, regnet hänger i luften och det är mörkt ute – jo, då tar det...

Läs mer
Sponsrat inlägg

Det lönar sig att prenumerera

Du får bland annat 20% rabatt på Runners’ Store. Sveriges kanske bästa utbud av löputrustning. Som premium prenumerant har du hela 20 % rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% rabatt. Som digitalprenumerant har du 15% rabatt på löputrustning förutom på elektronik...

Läs mer

RUNNERS PLAY

Ingen

Träna upp dina svagheter för att förebygga skador

De flesta äldre löpare har koll på sina svaga punkter – läxor som ofta gjorts den hårda vägen. För även om generna har betydelse så uppstår de flesta skador av egen förskyllan. Men det finns nästan alltid bot. Skador kan förstås orsakas av rena olycksfall. Men inte sällan...

Läs mer
Ingen

Carolines genombrott i New York

Igår avgjordes världens största och för många det mest åtråvärda maratonloppet: TCS New York Marathon. För eliten gick det riktigt fort och ur svensk synvinkel fick Hässelbys Caroline Almkvist ett internationellt genombrott som maratonlöpare när hon förbättrade sitt personbästa med 8 minuter och sprang på...

Läs mer
Ingen

Sverige Springer del 9 höst 2018

I höstsäsongen näst sista avsnitt av Sverige springer träffar programmet löparstjärnan och Runners World krönikören Lovisa Lindh och pratar om skador och framtiden. Emil och Anna Jönsson Haag kör ett skonsamt pass på myren i sina hemtrakter. De olika resorna vi fått följa under säsongen...

Läs mer