Tröskelträning för alla!
Här är Anders Szalkais nyckelpass för dig som vill flytta din mjölksyratröskel.
Läs mer
Bryt ihop – och gå sedan vidare
Alla löpare drabbas av motgångar. Så här gör Mustafa "Musse" Mohamed för att ta sig vidare.
Läs mer
Träningsdejta i höst – tre tips på roliga löppass
Känner du för ett socialt men samtidigt effektivt pass? Då hittar du tre bra tips här.
Läs mer
Intervaller med vinden i ryggen!
Utnyttja de kalla höstvindarna för att få lite mer fart i benen!
Läs mer
PUMA PASSION FOR RUNNING med Martin Kjäll-Ohlsson
I betalt samarbete med PUMA och Runner’s World i Norge presenterar vi Martin Kjäll-Ohlsson. Trots att han har lagt ner elitsatsningen springer Martin fortfarande riktigt fort på maraton – men det är frihetskänslan i löpningen som är det absolut viktigaste för honom.
Läs mer
Fem grymma höstpass du måste testa
Att hösten är här innebär inte att du måste sluta springa fort. Här är fem fartfyllda pass du borde testa.
Läs mer
