Run Happy pass med Brooks 20 maj!

Måndag den 20/5 bjuder Runner´s World i samarbete med Brooks in till ett löpstyrkepass från GIH i Stockholm med start kl 18.00. Alla löpare som vill bli starkare i sin löpning...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen
Sponsrat inlägg
Ingen

Spring fortare!

När tävlingssäsongen väntar runt hörnet är det hög tid att börja flytta sin mjölksyratröskel.

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

4 nycklar till ett långt löpliv

Tipsen och träningen som håller dig stark, hel och snabb! Vill du att löpningen ska bli till en trogen följeslagare långt upp i åldern?  Då krävs det att du justerar träningen allteftersom din kropp förändras.  Men för den skulle behöver du inte dra ner på antalet pass. 

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Häng med i succén We Who Run Club

Under några år har Saucony inspirerat löpare genom sitt löparcommunity där alla kunnat hänga med oavsett nivå eller vart i landet man befinner sig. I år heter konceptet We Who...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Carolina Gynning, konstnär, skådespelare och löpare

Jag bor på Ekerö, det finns ett spår där som är ungefär två kilometer, där snurrar jag runt. Det är hälften skog, hälften asfalt och lite kuperat. Min PT lägger...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Runner´s World möter John Kingstedt – i samarbete med Saucony

I serien "Runner´s World möter" i samarbete med Saucony träffar vi intressanta löparprofiler som berättar om ett bra träningspass och tips kring några av deras favoritskor. I detta avsnitt får vi hänga med Huddingelöparen John Kingstedt som kör ett inspirerande...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Löpartalangen Suldans genombrott

Är det här Sveriges framtida svar på Mo Farah? Så skrev Runner´s World 2017 om löpartalangen Suldan Hassan från Ullevi. Nu har han stegrat den tidigare blygsamma träningsvolymen och under påskhelgen sprang han på den bästa svenska 5000 meters tiden på 11 år. Med 13:31 är han 7:a genom tiderna...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

”Jag är löpare” Meteorolog Nils Holmqvist

”Jag tycker om att slänga en blick upp mot himlen när jag är ute och springer, för att se om det händer något spännande.”

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Tro lika viktigt som gener

Hur mycket påverkas ditt liv och din kropp av det du tror och förväntar dig? Det har testats i ett flertal studier, nu senast i ett experiment där testpersonerna fick veta att de hade en genvariant som ökade risken att gå upp i vikt eller...

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Szalkais favoriter: Tröskelträning för alla

Ett av Anders Szalkais favoritupplägg utgår från tröskelpasset – ett nyckelpass för långdistanslöpare som vill höja farten. Så här kan du flytta din tröskel på tio veckor. 

Läs mer
Sponsrat inlägg
Ingen

Aldrig för sent för comeback!

Det är aldrig försent. Till och med 90-åringar får snabba resultat av att sätta igång att träna, visar en rad studier. Så har du legat på sofflocket ett tag – sätt fart nu!

Läs mer