Behåll motivationen i sommar!

Coach LG Skoog tipsar om roliga, utmanande och effektiva distanspass – perfekta motivationshöjare under sommaren.

Läs mer

Runner’s World lanserar virtuella utmaningar

När sommarens lopp ställts in gäller det att hitta på nya sätt att hålla motivationen uppe. Runner’s World lanserar nu...

Läs mer

Hemester? Testa den här roliga träningsformen – precis där du bor!

Hittaut är ett perfekt sätt att upptäcka nya områden där du bor – samtidigt som du tränar både knopp och kropp.

Läs mer

Smarta tips för sommarträningen!

Här är expertens bästa tips för att klara av sommarvärmen på bästa sätt!

Läs mer

Saucony: We Who Run Club Programmet 2020

Här hittar du träningsprogrammet som Saucony tillsammans med Runner´s World vill inspirera alla löpare med i träningsgruppen We Who Run Club. Är du inte redan med i gruppen kan du...

Läs mer

LG och Peppe presenterar juni månads utmaningar!

Klarar du någon av juni månads utmaningar? Coach LG Skoog och Peppe Lindholm har tagit fram dem för dig!

Läs mer

Varning för detaljsjukan!

Det är lätt att snöa in på oviktiga detaljer kring träning och utrustning. Fokuserar du i stället på de saker som verkligen har betydelse – då kommer du att göra stora förbättringar.

Läs mer

Sch! Spring tystare!

Lär dig löpa tyst – så minskar du skaderisken och ökar din effektivitet.

Läs mer

Lindh nostalgisk när hon ger bästa 1000 meters tipsen

RW Runstreak2020 gruppen på Runner’s World Facebook, med över 2100 löpare, inspirerar varandra i maj månads utmaning #RWtempoChallenge! Det handlar om fartträning, och att utveckla den personligt snabbaste 1000 meters tiden på en månad. Lovisa Lindh har det svenska rekordet på 1000 meters, och när...

Läs mer

Spring dig genom coronatiden!

Här är tipsen som får dig att fortsätta utvecklas som löpare – coronaviruset till trots!

Läs mer