Hur tränar man tröskelpass?
Tröskelpasset är ett nyckelpass för alla långdistanslöpare som vill höja farten. Så här gör du för att flytta din tröskel...
Läs mer
Kom i form till Göteborgsvarvet – på sex veckor
Sex veckor kvar till Göteborgsvarvet? Det räcker längre än du tror. Nu finns sex veckor långa kortversioner av våra populära träningsprogram inför Göteborgsvarvet. Programmen är framtagna av coacherna Mustafa ”Musse” Mohamed, Hanna Karlsson och Anders Szalkai – perfekt för dig som vill toppa formen lagom till start.
Läs mer
Boosta din vårträning – 12 veckors program mot Varvet
Måndag 2 mars drar det 12 veckor långa träningsprogrammet inför Göteborgsvarvet igång. Det är coacherna Musse, Hanna & Szacke som inspirerar och guidar dig som vill nå ditt mål i...
Läs mer
Letar du efter träningsprogram inför GöteborgsVarvet? Här hittar du det!
Häng med och hitta träningsmotivation med Mustafa ”Musse” Mohameds, Hanna Karlssons och Anders ”Szacke” Szalkais träningsprogram inför Göteborgsvarvet 2026.
Läs mer
Så fixar du milen!
Tränar du för milen? Då har du coach LG Skoogs bästa träningstips och nyckelpass här!
Läs mer
Kom i form till Göteborgsvarvet Marathon – träna med oss!
Musse, Szacke och Hanna presenterar ett nytt träningsprogram för dig som ska springa det unika Göteborgsvarvet Marathon 3 september. Häng på!
Läs mer
Häng med Ewerlöf & Szalkai mot Lidingöloppet
Årets TCS Lidingöloppet-program är komponerade av Malin Ewerlöf och Anders Szalkai med målet att peppa och guida löparna ända fram till världens största terränglopp i slutet av september. Det 22 veckor långa programmet startar 25 april.
Läs mer
