Tio minuter träning gör skillnad
En ny studie från Örebro universitet visar att så lite som tio minuter extra träning om dagen kan minska risken...
Läs merSponsrat inlägg
Lättare och studsigare ASICS Gel-Nimbus 24 – och bästa övningarna med Elmina
Nya Nimbus 24 från ASICS är löparprofilen och inspiratören Elmina Saksis favoritsko. Här berättar hon varför – och delar med sig av fyra grymma styrkeövningar för löpare.
Läs merSponsrat inlägg
Flowtank – ett nytt sätt att träna styrka, stabilitet och balans
I betalt samarbete med Flowlife presenterar vi Flowtank – en ny, revolutionerande träningsprodukt som med hjälp av vatten utmanar din styrka, stabilitet och balans.
Läs mer