Senaste avsnitten
Välkommen till RW podcasts – en samling intressanta poddar om löpning!
- Jag är löpare Kenneth Gysing möter spännande gäster för lättsamma samtal om livet och löpningen!
- RW Featurepodden Fördjupande intervjuer med profilerna som porträtteras i papperstidningen – perfekt lyssning för långpasset.
- Coach LG I Runners Worlds träningspodcast möter Coach LG en intressant gäst och tömmer denne på sin kunskap.
207. Man fryser väl aldrig om höfterna
RW-poddenVi gästas ännu en gång av Victor Smångs, han berättar om sin fortsatta satsning inom löpningen och vi får veta nästan allt om den! Självklart går han också igenom hur dubbeltröskel-träningen går till! LG är riktigt vaken, ibland.
206. ”Det är inte bara folk i träningsoveraller och kruska-kli”
RW-poddenHur är det egentligen att åka på en träningsresa eller ett stort lopp som tex Chicago Marathon ? Vi Träffar Springtime Travels VD Patrik Yderberg som berättar om det och mycket mer! LG är i solen och njuter och Szacke bjuder på veckans pass. Vi behöver nog inte berätta vem som drar en vits eller två…
205. Komma igång efter helgerna!
RW-poddenJa inte bara efter helgerna..hur lägger man upp kommande året? Struktur och metod, vi går igenom en del i hur vi tänker. Vett och etikett, klädkod, en massa löparsnack och LG drar en vits!!!
204. ”Han känner sig ful, smutsig, tung och äcklig”
RW-poddenVi är tillbaka med full styrka ( i ordets rätta mening) In i 2024 med massa matnyttigt med oss och Erik från Hoka som berättar om kommande löpartrender! Årets listor presenteras och vi har kul! Välkomna!
203. Det var en kötthelg
RW-poddenMöt systrarna Lina och Sanna Elkott Helander, ta del av deras energi och hör dom berätta om livet och löpningen! Full fart mot jul och LG förstår absolut inte veckans skämt.
202. ”Dom kommer att nöta upp hela kroppen”
RW-poddenHur gör man i övergången säsongsvila till att börja träningen igen, vad ska man göra och vad ska man se upp med? LG levererar ett bra träningspass och Szacke tycker att Peppes skämt blir bättre och bättre. Vill du även få tips om bra styrketräning för löpare så in och lyssna!
201. Jag hatar julmusik
RW-poddenFullproppat avsnitt där vi möter Sondre Moens agent André Hjorteset och pratar om bla Pumas nya skor och Sondres fina lopp. Ida från Garmin går igenom nya funktioner i klockorna och Szacke skrattar åt dåliga skämt! Välkomna!
200. ”Jag syr inte lampskärmar”
RW-poddenVad har LG på gång nu då kan man undra… Det vi iallafall vet är att Suldan Hassan är med i podden direkt från Iten i Kenya. Lysna gärna när han berättar om sin träning och prestationer efter några tuffa säsonger med skador och post-Covid. 200-avsnitts-jubileum, dessutom!
199. Starkare tillsammans!
RW-poddenVi möter ultralöparen Elov Olsson från Ockelbo som med ett nytt svenskt rekord på 100 Miles berättar om själva loppet och om sig själv! I samarbete med Stadium presenterar RW en skoguide om snabba skor. LG känner sig het så lyssna och värm er av honom!
198. ”Mådde jävul hela dagen”
RW-poddenTraillöpning tillsammans med Stadium! Vad ska man ha för skor, hur gör man och får man ha shorts över tights när man springer i skogen? Vi reder ut det och mycket mer! Häng med!
197. Start spreading the news!
RW-poddenJapp, direkt ( nästan ) från New York och marathon! Vi får race och en allmän rapport av Szacke och LG på plats. Varning för en amerikaniserad Lars-Gunnar som är på hugget! Spännande samarbeten med Stadium och New Balance!
196. ”Jag hade inget hasch hemma”
RW-poddenFrågespecial! Många skickar in frågor till oss och det tycker vi är riktigt roligt! Vi försöker svara så gott vi kan! Välkomna!
