Senaste avsnitten
Välkommen till RW podcasts – en samling intressanta poddar om löpning!
- Jag är löpare Kenneth Gysing möter spännande gäster för lättsamma samtal om livet och löpningen!
- RW Featurepodden Fördjupande intervjuer med profilerna som porträtteras i papperstidningen – perfekt lyssning för långpasset.
- Coach LG I Runners Worlds träningspodcast möter Coach LG en intressant gäst och tömmer denne på sin kunskap.
144. Jag hade en rejäl urladdning inatt
RW-poddenHur gör man bokslut för löpsäsongen och hur planerar man vidare? Szacke laddar på inför Kullamannen och vi pratar om en massa löpning, som vanligt!
143. ”Ja det går ju inte att komma dit som en vaktmästare”
RW-poddenMustafa Mohamed och Szacke är på träningsläger! Vi ställer bara bra frågor till Musse och han levererar bra svar. Vem är egentligen den otrevligaste löparen? Det och allt annat i veckans avsnitt!
142. ”Nej, lej bort det till nån jävel”
RW-poddenVi ska inte leka bort podden men LG ger som vanligt bra tips för att få livet att rulla. Mr 100% Jörgen Lindh från löplabbet är med och hjälper oss att klä oss rätt i höst och vinter. Häng med!
141. Penny Parnevik!
RW-poddenTillsammans med Asics har Penny ett intressant och viktigt samarbete, vi pratar om det med henne och mycket mer! LG djupdyker i bordsvett, Szacke tipsar om både träning och klädsel inför Kullamannen och Peppe lyckas som vanligt med en rolig historia. Välkomna!
140. Livslevande!
RW-poddenNja… vi rör på oss i alla fall. Veckans avsnitt är inspelat live från vårat löparläger. Bra frågor och tillsammans med Flowlife lanserade vi en ny spännande produkt! LG har dessutom gått och blivit spirituell på gamla dar.
139. Hur ska strumpor se ut på tävling?
RW-poddenJa, det kan nog LG svara på. Anders berättar ingående om Berlin marathon och veckans ämne som vi fördjupar oss lite i är tröskelträning. Självklart snackar vi även om Lidingöloppet och en massa annat!
138. ”Hon har så konstiga öron”
RW-poddenJa, vad pratar LG om nu och kommer det att infinna sig någon husfrid efter det här avsnittet? Höstlöpning pratar vi om i alla fall och vad det innebär. Rapport från löpning i världen och veckans klädkod!
137. Det krävs 250 försök och en omstart
RW-poddenSnackar vi om löpning eller annat? Vi har med Merrell-löparen Andre Jonsson som gäst och pratar om deras nya guide ”Trails of Europe” Lyssna och se var du ska springa i höst!
136. ”Jag skickade iväg en liten luftkille”
RW-poddenVad pratar LG om nu? Vi vet att vi snackar om en hel del löpning och skor tillsammans med Erik från Hoka i alla fall! Vi får tillfälligt återbesök av klädkoden och ni har chans att vinna skor och startplats till nya loppet Sörmlands 100
135. En dubbelfattad Taco!
RW-poddenMycket ultralöpning i helgen som vi går igenom. LG chockar oss igen. Vi följer med i en av Szackes adepter inför Berlin maraton. Självklart reder vi ut lite löparvett och etikett också.
134. ”Det var som ett basebollträ”
RW-poddenHur tränar man sista 2 v innan en mara eller annat lopp? Är tröskelträning alltid i samma fart? Är klädkoden tillbaka? Så många frågor och många svar!
133. ”Behövde stödhjul på den”
RW-poddenVad är det som behöver extra stöd som LG har? Vi fortsätter att göra nedslag i våra adepters träning och svarar på lyssnarfrågor och snackar EM. Fullmatat med löpning!
