Energi! Anton från Löplabbet har tagit fram en energikalkylator- vad behöver man få i sig...

Slow Running – vad är det egentligen? Malin Gabrielsson ska springa TCS Lidingöloppet på det...

Hanna Lindholm gästar och berättar om uppladdningen mot kommande lopp – hur tränar hon, vad...

Sanna Mustonen ger sista tipsen inför adidas Premiärhalvan i helgen och berättar även lite om...

Löpning och åldrande – hur ska man tänka? Långsammare och längre? Hur ska man anpassa...

En podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's World's chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar löpning såklart! Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vett och etikett inom löpningen. RW podden reder ut det och mycket mer!