Svenskt juniorrekord av den rappa rapparen!

I Runner´s Worlds juli nummer presenterade vi Norrköpingskillen Emil Millán De La Oliva under vinjetten elitprofilen. Igår tog han ett stort steg närmare världseliten, när han som första svenska junior någonsin...

Läs mer

Yolanda klar för VM

I Runner´s Worlds marsnummer mötte vi Turebergslöparen Yolanda Ngarambe. Sedan dess har hennes utveckling som löpare fortsatt i rekordfart. Nyligen...

Läs mer

Hård träning: Hälsenan och jag

En trasslande hälsena tvingade Johan Rogestedt att börja rebahträna. Här är hans viktigaste lärdomar.

Läs mer

Hård träning: Våga träna lagom

Det är bra att låta sig bli lagom sliten, menar Johan Rogestedt.

Läs mer

Elitkrönikan med David Nilsson: Marathon- hemligheten

Tio veckor. Davids maratonuppladdning bör varken börja tidigare eller senare än så för att bli lyckad. Läs om hans formhöjande tips inför marathon.

Läs mer
Eliud_teaser.jpg

5 anledningar till världsrekordet

Det sprangs otroligt och nästintill ofattbart fort i helgens Berlin Marathon. Som vi rapporterade om på vår Instagram/Facebook krossade Eliud Kipchoge världsrekordet när han sprang på 2:01:39. En rekordförbättring med nästan 2 sekunder per kilometer.

Läs mer
asa-lundstrom.jpg

Åsa om vinsten i Vansbro

Åsa Lundström har hittills haft en kanonsäsong. Vinst Bilbao Triathlon, på pallen i tempo-SM och nu vinst i SM i halvdistans i Vansbro. Vi tog ett snack med triathleten vars form bara pekar uppåt.

Läs mer
fredrik-croneborg.jpg

Inför Ironman i Hawaii

Det är mindre än två veckor kvar till Ironman World Championship går av stapeln i Kailua-Kona i Hawaii. 10 oktober står våra svenska proffs Fredrik Croneborg och Åsa Lundström på startlinjen, redo för att möta världens bästa triathleter. Vi har tagit tempen på dem och...

Läs mer
almgren2.jpg

"Att springa 800 meter är hårdare än det mesta"

En fjärdeplats i 800-metersfinalen under helgens inomhus-EM i Prag är den senaste i raden av fina prestationer från vårt stora svenska medeldistanshopp. I nya numret av RW har Claes Åkeson träffat Andreas Almgren som spås tillhöra världseliten på 800 meter inom kort.

Läs mer
leanda2.jpg

Leanda Cave sugen på revansch

Hon är den enda kvinnan som vunnit både Ironman 70,5 (halv-Ironman) och Ironman Hawaii samma år. Det var 2012. Förra året var hon skadad och kom "bara" 12:a i Kona. Nu är hon revanchsugen. Leanda Cave är favorittippad som vinnare på Ironman Kalmar imorgon -...

Läs mer
kj.jpg

Hallå där K-J Danielsson – svenskfavorit inför Ironman Kalmar!

Karl-Johan Danielsson är en av svenskfavoriterna på startlinjen i Kalmar imorgon. Här berättar han om sin drömlördag och delar med sig av sina tre bästa tips för den som ska köra för första gången.

Läs mer