29. Vinterlöpning

I det här avsnittet pratar vi om hur man bäst utrustar sig för vinterlöpning. Vi diskuterar också kring varför man borde löpträna ute även på vintern och vilka hälsofördelar det har. In och lyssna om du vill och/eller behöver inspiration till din vinterlöpning!

Warning: Undefined array key 0 in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 61

Warning: Attempt to read property "name" on null in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 61

Om

Warning: Undefined array key 0 in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 62

Warning: Attempt to read property "description" on null in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php on line 62

Fler avsnitt

Warning

/home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php

Warning

/home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/single-podcasts.php

Fler poddar

RW-podden

En podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's World's chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar löpning såklart! Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vett och etikett inom löpningen. RW podden reder ut det och mycket mer!
https://traffic.libsyn.com/rwpodden/279.mp3