Del 6: Skor svett och pannben – sista förberedelserna

26 maj, 2019 av Anders Szalkai

Med en vecka kvar till ASICS Stockholm Marathon så börjar nerverna spela in för Mica och Elmina. Hur ska man träna, vad ska man äta? I del 6 av serien ”Skor svett och pannben” får följa deras sista förberedelser inför den tuffa utmaningen som väntar.

Mica Stare och Elmina Saksi från två löpare i ASICS FrontRunner vars resa mot 2019 års ASICS Stockholm Marathon vi fått följa i serien ”Skor svett och pannben”. För Mica har löpningen varit en väg ut ur missbruksproblem. Elmina siktar på att få revansch från ifjol genom att springa under 3 timmar.
Nu är slutmålet nära och i del 6 av serien hänger vi med i deras tankar med bara runt 1 vecka kvar till slutmålet.

Sponsrat inlägg

Andra klipp

SARAH LAHTI – starka säsongsstart 2021

Vi har träffat Sarah Lahti efter hennes suveräna 10.000 meter på Stockholms Stadion i maj 2021, där hon noterade 31.11 - och tidigare på säsongen satte hon rekord på 5km väg med 15.22. Här berättar hon om känslan på 10000 m loppet, OS tankarna, träningen, och i samarbetet med ASICS delar hon med sig om vilka fördelar hon ser med den nya tävlingsskon Metaspeed Sky.

Arena Run 2020

Årets Arena Run som bland andra arrangeras av Runner's World blev en succé med 6209 anmälda löpare. En ökning med hela 23% jämfört med 2019. Nytt får i år var en AW-stafett på fredagkvällen samt ett 10 kilometerslopp. Här kommer ett litet sammandrag från årets event.

Runner’s World möter Karolin Ohlsson – i samarbete med Saucony

I serien ”Runner´s World möter” i samarbete med Saucony får vi hänga med intressanta löparprofiler och deras favoritskor på ett löppass. Här träffar vi elitorienteraren och silversmeden Karolin Ohlsson som har VM guld i orientering på meritlistan. Här hänger vi med på ett backpass på Söder i Stockholm där Karolin får det perfekt greppet och känslan med sina Saucony Mad River.

Szalkais bästa Lidingötips

Under sommaren har Runner's Worlds chefredaktör coachat i löparcommunityt ”We Who Run Club” där målet för många av löparna i gruppen är TCS Lidingöloppet. Här kommer sista coachtipsen från Anders inför världens största terränglopp.

Runner’s World möter Josefine Swärm – i samarbete med Saucony

I serien "Runner´s World möter" i samarbete med Saucony får vi hänga med intressanta löparprofiler och deras favoritskor på ett löppass. Här träffar vi Josefine Swärm som inspirerar tusentals löpare genom bilder och tips på Instagram men även genom podcasten ”Wiss och Swärm- On the Run” och med sina inslag om prylar och kläder i Runner´s World .

Yoga för löpare, del 4: Yoga efter intervaller

De här höftöppnande övningarna fungerar bra speciellt efter hårdare intervallpass. Pass där du har använt höftmuskulaturen lite extra för att få ett effektivt löpsteg och driva kroppen framåt.

Del 6: Skor svett och pannben – sista förberedelserna

Andra klipp

SARAH LAHTI – starka säsongsstart 2021

Arena Run 2020

Runner’s World möter Karolin Ohlsson – i samarbete med Saucony

Szalkais bästa Lidingötips

Runner’s World möter Josefine Swärm – i samarbete med Saucony

Yoga för löpare, del 4: Yoga efter intervaller

Följ oss

Kontakta oss

Samarbeta med oss

Loppkalendern

Runner’s World

Sök på runnersworld.se