Sverige Springer del 3 höst 2018
Full fart med andra ord i Svergie spring del 3 denna höst. Dietisten Stina Nordqvist pratar kolhydratladdning och tillagar en härlig gryta. Anna och Emil jobbar vidare mot New York Marathon och i detta avsnitt testar dom på backlöpning i RW´s Chefredaktör Anders Szalkai´s favoritbacke. Bianca tar med sig Daniel till sin hemarena i Sollentuna för att inspirera och motivera. Han får testa på hennes specialitet – häck och ta sig an trappor som han undvikit i många år. Ungdomarna i Löparakademin kör backträning men är inte riktigt lika sålda på detta som Anna & Emil men kämpar på bra för att nå sitt mål- höstrusket 3 november.
