Äntligen höst – det firar vi med #RWhöstbingo!
Är säsongen över? Deppa inte. Fira in hösten i stället med vår utmaning #RWhöstbingo. Den handlar om att du under hela oktober månad (1–31/10) ska få fem i rad på vår bingobricka (diagonalt, horisontellt eller vertikalt). Passa på att utmana dina kompisar, grannar, familjen och klubbkamrater!
Välj vilka av de 25 uppgifterna som du eller ni vill göra på brickan för att få bingo. Det går förstås bra att genomföra dem när som helst på de dagar som passar bäst under månaden – och det är självklart fritt fram att göra alla uppgifterna om man vill.
När du är klar så får du givetvis ropa Bingo! under din runda. Det kan väcka visst uppseende, men det bjuder du förstås på. Eller så ropar du Bingo! i dina sociala medier under hashtaggen #RWlöparbingo.
Den här utmaningen handlar alltså inte om att träna varje dag – utan om att få ihop minst fem i rad på höstbingobrickan under oktober.
Vem kan delta i #RWhöstbingo?
Alla! De flesta av de 25 uppgifterna är oberoende av vilken nivå du ligger på som löpare och utmanar dig individuellt, och du väljer fritt vilka uppgifter du vill ta dig an så länge du får ihop fem i rad. Naturligtvis kommer inte alla uppgifter att vara genomförbara för alla – men en utmaning ska ju också vara utmanande.
Så gör du!
Den här utmaningen är inte en tävling, den handlar bara om att motivera dig att snöra på dina löparskor och att testa något nytt och roligt. Ladda ner bingobrickan via den här länken – sen är det bara att köra igång när du vill från och med 1 oktober. Du behöver varken bevisa något eller registrera dig.
Försök att genomföra fem uppgifter (diagonalt, vertikalt eller horisontellt) från bingobrickan valfria dagar under perioden 1–31 oktober 2025. (Du behöver alltså inte köra fem dagar i rad för att få fem rutor i rad – du kör när du vill och kan.)
LADDA NER BINGOBRICKAN (PDF) HÄR!
