Kristinas ensamlöpning i Iran inspirerade till ”Tjejmil”

2015 sprang Kristina Paltén som ensam kvinna 184 mil tvärs igenom Iran för att utmana sina fördomar, rädslor och för att bygga tillit. Hennes löpning nådde inte bara ut i världen,...

Läs mer
Ingen
AL_KristinaPalten_IMG_5896 small.jpg

Kristina Paltén springer tusen och en miles genom Iran

Med den 200 mil långa löpturen vill hon utmana fördomar och rädslor, egna och andras.

Läs mer
Ingen
scotland.jpg

Emma och Linnéa står inför det ultimata löparäventyret genom Skottland

Kroppen måste få möta smärta och mental påfrestning för att uppleva den totala euoforin och lyckan, menar tjejerna i Mind for Adventure.

Läs mer
Ingen
P1030224.JPG

Swimtrek i Egypten, dag 4 & 5

Jojje Borssén och Jonas Colting befinner sig på Swimtrekresa i Egypten för att träna simning under en vecka i öppet vatten med likasinnade. Här kan ni följa Jojje Borsséns personliga...

Läs mer
Ingen
P1030184.JPG

Swimtrek i Egypten, dag 3

Jojje Borssén och Jonas Colting befinner sig på Swimtrekresa i Egypten för att träna simning under en vecka i öppet vatten med likasinnade. Här kan ni följa Jojje Borsséns personliga...

Läs mer
Ingen
P1030147.jpg

Swimtrek i Egypten, dag 2

Jojje Borssén och Jonas Colting befinner sig på Swimtrekresa i Egypten för att träna simning under en vecka i öppet vatten med likasinnade. Här kan ni följa Jojje Borsséns personliga rapportering från resan.

Läs mer
Ingen
hi_beach03_5_675x359_FitToBoxSmallDimension_Center.jpg

Swimtrek i Egypten, dag 1

Jojje Borssén och Jonas Colting befinner sig på Swimtrekresa i Egypten för att träna simning under en vecka i öppet vatten med likasinnade. Här kan ni följa Jojje Borsséns personliga rapportering från resan.

Läs mer
Ingen
swim.jpg

Boosta vinterträningen utomlands

Minusgrader, snö, slask, mörker... Faktorer som lätt dämpar motivationen för utomhusträning. Att åka iväg från kalla Sverige till solen för att träna i värmen blir allt vanligare. Aldrig förut har det funnits så stort utbud på organiserade träningsläger utomlands.

Läs mer