60. Slem ,snor, blod å stå på alla fyra
Behöver det verkligen vara så på alla löppass?
Avsnitt 60 är här och vi pratar vidare om hur vi lägger upp träningen nu.
Puma har kommit med en distanssko med kolfibersula som vi testar och diskuterar.
LG chockar i klädkod.
Om RW-podden
En podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's World's chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar löpning såklart! Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vett och etikett inom löpningen. RW podden reder ut det och mycket mer!
Antal kommentarer: 1
JONNY HJERTSTRÖM
Klädtipps . Gamla kompressionssockar går lätt göra om till armsleevs . Klipp bara bort fotdelen . Sedan på tävling , bara kasta med gott samvete .