MEST LÄSTA
    Vilken helg, Nielsen!
    Blogg

    Vilken helg, Nielsen!


    Julia Nielsen har en helg att minnas bakom sig. Hon startade den med att från tät springa 2.02 på 800 m och fortsatte den med att göra 4.12 på 1 500 m. 

    Båda systrarna Nielsen ställde upp på Bryan Clay Invitational under helgen. En stor tävling i Kalifornien med upp till 800 startande på vissa grenar. 

    I C-heatet på damernas 800 m sprang Julia Nielsen. Direkt efter startskottet tog hon täten och höll den placeringen hela vägen in i mål. Utan hare gjorde hon nya personbästat 2.02,10. En tid som innebar att hon slog systern Wilmas gamla skolrekord och att hon nu är Sverigeetta i år. 

    Wilma Nielsen sprang i B-heatet och gjorde även hon ett bra lopp. Hon slutade femma i heatet på det nya säsongsbästat 2.02,55. Det innebär att Sverige, redan i april, fått tre tjejer under 2.03 på 800 m: Wilma Nielsen, Julia Nielsen och Yolanda Ngarambe. 

    Julia var dock inte klar efter 800 m. Dagen efter startade hon på 1 500 m i ett meriterat fält med bland annat den amerikanska löparen Heather Mclean. Även här slutade loppet med nytt PB för Julia som kom i mål som nia i sitt heat på 4.12,18. Det innebär att hon, precis som på 800 m, är ny Sverigeetta i år. 

    Vera Sjöberg tävlade också på 1 500 m under Bryan Clay. Hon kom i mål på 4.20,55. 

    Alla resultat från Byan Clay hittar ni här.

    Ngarambe i Boston

    På måndag startar Boston Marathon, men redan under helgen har festligheterna börjat i Massachusetts. 

    Yolanda Ngarambe sprang en street-mile där hon slutade tvåa på 4.43,64, en sekund från segrande Krissy Gear från USA. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Väglopp över hela Europa – ett säkert vårtecken
    Blogg

    Väglopp över hela Europa – ett säkert vårtecken


    Från maror i Paris och Milano, till halvmara i Berlin och 10 km i Oslo och Örebro. Flera svenskar har tävlat på väg – ett säkert tecken på att våren är här. 

    I Paris anordnades Asics Running Festival. Ett event med 5- och 10-kilometerslopp som avslutades med Paris Marathon. RW var på plats och på våra sociala medier finns filmer och intervjuer från helgen. Ni hittar dessa här.

    I maratonloppet blev det dubbelt etiopiskt när Mulugeta Uma tog hem herrklassen och Mestawut Fikir vann damloppet. Noterbart är också att den schweiziska orienteraren Matthias Kyburz debuterade på maran genom att sluta sjua på 2.07.44. 

    Lite drygt 1 000 km väster om Paris avgjordes halvmaran i Berlin. Kristofer Låås och Johanna Larsson blev bäst bland svenskarna med 67.29 respektive 1.17.26.

    Daniel Simiu Ebenyo från Kenya tog hem herrloppet på 59.30 och Tekel Mulat vann damloppet på 66.53. Svenskbekantingen Diego Estrada slutade sexa 61.05. 

    Maraton i Milano

    Om vi fortsätter vår resa från Paris, via Berlin, ner till Milano, hittar vi Hanna Lindholm. Hon åkte dit för stadens maratonlopp och slutade sjua på 2.38.35, drygt 12 minuter från segrande Tigist Memuye från Etiopien. 

    I Drammen utanför Oslo gick under helgen stadens 10-kilometerslopp. Jesper Lundberg lyckades bäst med en fjärdeplats på 29.49. Även Otto Kingstedt var under 30 minuter med samma tid som Lundberg fast placeringen bakom. Vann gjorde Samuel Kibet från Uganda på 27.54. Alla resultat från Drammen hittar ni här.

     Även i Örebro anordnades det 10-kilometerslopp. Martin Regborn var starkast i Startmilen och vann på 29.23. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Terräng-VM och bansäsong i USA
    Blogg

    Terräng-VM och bansäsong i USA


    I Belgrad avgjordes terräng-VM med två svenska deltagare och i USA har bansäsongen kommit igång. Där har både systrarna Nielsen och Yolanda Ngarambe tävlat.

    Senaste gången Sverige hade några löpare med på ett terräng-VM var för fem år sedan. Då var det Robel Fshia, Napoleon Solomon och Omar Ismail som var uttagna. I år var det Karl Ottfalk och Elsa Sundqvist som båda sprang i juniorklassen. 

    Temperaturen låg runt 25 grader när löparna i F19-klassen startade för de sex kilometrarna. Sundqvist hade en offensiv öppning på loppet och varvade första gången som 25:a av de 82 löparna. När ett varv återstod hade hon avancerat fem placeringar och var uppe som näst bästa europé. 

    In på upploppet log hon trea bland européerna men fick tyvärr se sig passerad av två fransyskor precis innan mållinjen. Svenskan slutade dock på en fin 24:e plats på 21.20, två minuter efter segraren Marta Alemayo från Etiopien. Sundqvist placering är den bästa av en svenska i klassen sedan 1990. 

    För Karl Ottfalk gick det desto tyngre. Svensken, som är född 2006, åkte på en förkylning under veckan och hade svårt att göra sig helt rättvis under loppet. Han slutade 43:a i 8km- loppet på 25,17 och blev åttonde europé. 

    Seniorloppen vanns av kenyanskan Beatrice Chebet och ugandiern Jacob Kiplimo. 

    Alla resultat från terräng-VM hittar ni här.

    Stark öppning av Ngarambe och Nielsen

    I Raleigh, North Carolina, säsongsdebuterade både Yolanda Ngarambe och Julia Nielsen på 800m. Båda visade att formen är god tidigt på året. Yolanda vann A-heatet på 2.02,54 och Julia vann B-heatet på 2.02,65. Nytt PB för Julia och endast en tre tiondelar från PB för Yolanda.

    Yolanda Ngarambe har öppnat säsongen i USA. FOTO: DECA Text & Bild

    Dagen innan vann också Julia 1500m på 4.16,96. Även det är nytt PB med tre sekunder. 

    I Stanford tävlade Julias syster Wilma. Likt Julia sprang Wilma dubbeln, 800/1500m. På 800m slutade hon sexa på 2.04,93 och på 1500m blev hon också sexa på 4.16,72. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Nytt banrekord på adidas Premiärmilen
    Blogg

    Nytt banrekord på adidas Premiärmilen


    Ett säkert vårtecken är adidas Premiärmilen, som gick av stapeln i Stockholm i helgen. Jonas Glans levererade direkt genom att sätta nytt banrekord. 

    Sex grader i luften och fem sekundmeter vind – det var förutsättningarna när löparna startade vid universitetet i Stockholm för årets upplaga av adidas Premiärmilen. Detta det första loppet i årets Adidas Adizero running tour bjöd på ett spännande startfält. På herrsidan stack löpare som Jonas Glans, Diego Estrada och Samuel Tsegay ut lite extra. Bland damerna fanns Emilia Lillemo, Carolina Johnsson och Hanna Lindholm. 

    I herrloppet var det länge en jämn historia där Jonas Glans och Samuel Tsegay höll ihop fram till sista kilometern. Där ökade dock Glans farten och gled ifrån. I mål kom han på 29.16 vilket är nytt banrekord på den tuffa banan. Tsegay tog andraplatsen på 29.19 och fjolårets segrare Diego Estrada blev trea på 29.29. 

    I damloppet drog Emilia Lillemo iväg från de övriga damlöparna tidigt. Redan efter tre kilometer hade hon en lucka ned till tvåan, Hanna Lindholm, på en halvminut. Avståndet utökade hon sedan och i mål kom hon på fina 33.19 – en minut för tvåan Hanna Lindholm som i sin tur var 15 sekunder före trean Carolina Johnson. 

    Alla resultat från premiärmilen hittar ni här och vill ni se loppet i efterhand gör ni det här. 

    Rapport från förra veckan

    Det var inte bara Andreas Almgren och Simon Sundström som sprang förra helgen. I New York tävlade David Nilsson på halvmaraton, där Högbylöparen kom i mål som tolva på 65.27. 

    I Lille tävlade Sanna Mustonen på 10 km, och slutade sexa på 33.21. 

    Mohammadreza sprang också 10 000 meter, fast på bana i Spanien. Han kom in på 28.42, vilket räckte till en sjätteplats. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Ny rekordkross av Andreas Almgren
    Blogg

    Ny rekordkross av Andreas Almgren


    Det tog 35 år – men nu är det svenska rekordet på 10 000 meter inte bara slaget utan krossat. Andreas Almgrens 26.52,87 i Dana Point, USA, är den tredje bästa tiden någonsin av en europé och under Jonny Danielssons gamla svenska rekord med över en minut. 

    Andreas Almgrens succéår bara fortsätter. Han började året med att slå svenskt rekord på 10 kilometer landsväg och fortsatte med att sätta nytt svenskt rekord med 59.22 på halvmaraton. 

    I dagens lopp var farten beställd till 27.00, med andra ord OS-kvalgränsen. Haren gjorde sitt jobb och Almgren passerade halvvägs i den övre delen av fältet på 13.32. Genom loppet ökade han farten och sista 5 kilometerna sprang Almgren på 13.24.  

    När han korsade mållinjen stannade klockan på 26.52,87. En tid som endast två européer sprungit snabbare än genom tiderna: Mo Farah och belgaren Mohammed Mourhit.  

    Till Runner’s World sa Almgren följande direkt efter loppet: 

    – Jag kände med fem varv kvar att “jag har så jävla mycket krafter kvar nu”. Jag visste att någon skulle dra upp det med två, tre varv kvar, så när det var 800 meter kvar kände jag att nu har jag OS-kvalgränsen. 

    Rörd Almgren ser fram emot OS

    Direkt efter målgång var det en rörd Andreas Almgren som sträckte armarna i skyn. 

    – Jag har haft så jävla mycket bakslag genom åren men att nu ha OS-kvalgränsen i min ficka, det är så otroligt. Och att jag springer så här bra redan, nu har jag ett halvår på mig att bli i mitt absolut bästa slag till OS. 

    – Det här är det största jag gjort. Banlöpning är något speciellt. Även om halvmaran var otrolig så tycker jag att det här var större. 

    Andreas slutade trea i loppet som vanns av amerikanen Grant Fischer på 26.52,04. Åtta löpare OS-kvalade och gick under 27.00. 

    I år har Andreas Almgren slagit tre av tre möjliga svenska rekord. Han har dessutom tagit sig in bland de tre bästa européerna genom tiderna på 10 kilometer landsväg, 10 000 meter och halvmaraton. 

    Sundström ny sexa genom tiderna

    Det var inte bara Andreas Almgren som tävlade på The TEN i Dana Point, USA. Även Simon Sundström sprang 10 000 meter i C-heatet, som gick av stapeln 3,5 timme före Almgrens lopp. 

    Sundström gjorde sitt första banlopp för året och imponerade när han vann sitt heat på 28.11,16. Då var det den femte bästa tiden någonsin av en svensk och den bästa på 35 år. Några timmar senare petades han ned till sjätteplatsen. 

    På Runner’s Worlds Instagram och Facebook finns det längre intervjuer med både Almgren och Sundström. Där finns också bilder från loppet.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *