Efter en tung höst – Mohammadreza under det svenska rekordet
Mohammadreza efter Karlstad GP i somras. FOTO: DECA Text & Bild

Efter en tung höst – Mohammadreza under det svenska rekordet


Under lördagskvällen underskred Keep Up Running clubs Mohammadreza Abootorabi det svenska inomhusrekordet på 5 000 meter.

Det var i Sollentuna friidrottshall under Fredrikshofs Track League som Abootorabi, även kallad Reza, gjorde sitt rekordförsök. Simon Sundström var hare i loppet och passerade 3 000 meter på 8.13. När Simon stigit av, ökade Reza farten lite och kunde gå i mål på tiden 13.38,88. Mustafa Mohammeds rekord från 2006 var därmed slaget med knappa sekunden. Reza menar att jobbet som Sundström gjorde hade en stor betydelse för att rekordet kunde slås. 

– Det var mycket tack vare Simon som det gick så bra. Vi pratade innan loppet och kom överens om att börja lite långsammare för att sen komma igång med farten. Jag behöver några varv för att komma igång. 

Reza, som tidigare har tävlat för det iranska landslaget, har nyligen blivit svensk medborgare. Han kan än så länge inte tävla för sitt nya land men har skickat in en ansökan om att få byta nationalitet. Förhoppningen är att det ska vara klart till sommaren. 

Tränar sig själv

Efter att under flera år tränats av Spårvägens Kent Claesson är Reza sen i höstas sin egen tränare. Kent har betytt mycket för honom och varit en viktig pusselbit i hans satsning men i år kände han att han behövde göra en förändring. 

– Jag började tänka på maraton och trodde inte att “dubbeltröskel-systemet” skulle hjälpa mig där. Jag ville i stället testa något nytt. 

I dag lägger han upp träningen annorlunda, bland annat innehåller veckan tre stycken långpass. Två av dem är lugnare och innehåller cirka två timmars löpning vardera i 4.00-4.30 fart, medan det tredje är ett snabbare pass på 20–35 kilometer. 

– Det spelar ingen roll vad du gör för träningspass, det viktigaste enligt mig är att du tror på den träning du gör. Oavsett om det är dubbeltröskel eller om det är något annat. 

Hösten var tuff

Under de senaste åren har Rezas utveckling varit fin och anledningen tror han är på grund av att han hållit sig borta från sjukdomar och skador. 

– Jag tränar hårt och har kunnat hålla mig frisk, det gäller att ha koll på både kost och återhämtning.

Men även om utvecklingen varit fin de senaste åren så var hösten tuff. 

 – Jag hade lite problem mentalt i höstas när mamma gick bort och jag inte kunde vara där. Det var anledningen till att jag fick bryta två lopp, huvudet var inte med mig. 

Trots den tuffa perioden tränade han på och det slitet har nu gett resultat. 

Reza under tävlingen 25 varv till Tokyo FOTO: DECA Text & Bild

Efter att ha spenderat en månad på läger i Etiopien i vintras kom ytterligare ett lyft. Reza åkte dit med fokus på maraton men kände under de snabba passen att kroppen svarade bra. Tankarna började då komma på att springa ett 3 000-meterslopp under vintern.

Han bestämde sig någon vecka innan det var dags och det hela slutade med att han var knappa två sekunder från kvalgränsen till inomhus-VM. Säsongen fortsatte med ett maratonlopp i Sevilla där hans tid 2.17.36 innebar att han klarade lag-kvaltiden för EM i München i sommar. 

Härnäst väntar ett maratonlopp i april, antingen i Tyskland eller i Österrike. I sommar hoppas han kunna kombinera en maratonsatsning med en del lopp på bana. Drömmen är att springa både maraton på VM i Eugene, och 5 000 eller 10 000 meter på EM. Efter vinterns framgångar är han på god väg att lyckas. 



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Göteborgsvarvet – och svenska framgångar internationellt

Drygt 23 000 av 44 000 anmälda startade i Göteborgsvarvet, där Samuel Russom och Hanna...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Högt och lågt bland de tävlande svenskarna

Det har sprungits 10 000 meter i London, maraton i Köpenhamn och 1 500 meter...

Läs mer

Svenskduell i USA – och Kungsholmen runt

I San Juan Capistrano i USA möttes Hanna Hermansson och Yolanda Ngarambe för att göra...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Danielsson 7:a genom tiderna – och nya EM-kval

Svenskarna fortsätter att tävla i USA. Under helgen gjorde Emil Danielsson 13.25 på Payton Jordan, i samma tävling EM- kvalade...

Läs mer
Två EM-kval och ett rekordförsök

I Málaga gick Sarah Lahti för det svenska rekordet på 10 kilometer. I USA och Tyskland EM-kvalade Emil Blomberg och...

Läs mer
Bansäsongen har smugit igång – svenskarna tävlar utomlands

Med våren kommer också banloppen. Under veckan har flera svenskar tävlat, främst i USA men även i Storbritannien och Norge.

Läs mer