Hur stor skillnad kan superskorna göra? Experten om Nikes nya rekordsko

Hur stor skillnad kan superskorna göra? Experten om Nikes nya rekordsko


Tidigare i veckan gick Nike ut med skorna och platsen som ska göra det möjligt att spränga 2-timmarsgränsen på maran i vår! 
 

Christer Wernhult – grundfrågan är givetvis om en löparsko kan påverka så mycket som det behövs för att springa maraton under 2 timmar?
– Det är klart att skon har en viss inverkan, men det är givetvis många faktorer som spelar in. Nikes nya rekordsko sägs ge mycket mer respons än tidigare tävlingsskor och det påverkar positivt i alla fall i teorin och det är helt klart ett steg i rätt riktning gällande utveckling av tävlingsskor. Men sen att få till det i slutändan kan man sätta ett frågetecken runt.

Vad är den stora skillnaden mot de skor man har haft tidigare och vad är det som gör att man ska kunna springa snabbare med den nya skon?
– Den stora skillnaden mellan den nya Nike-skon och den mer traditionella tävlingsskon är att man här har en mellansula med mer stötdämpning utan att man tappar energiåtergivning. Den effekten får man genom en relativt tjock mellansula som är gjord av ett nytt väldigt lätt material. – Generellt sett har tävlingsskorna på marknaden haft väldigt tunna mellansulor, allt för att skon ska vara lätt och ge bra kontakt mot marken.

Nackdelen med den traditionella tävlingssko mellansulan är att löparen fått använda en hel del energi till att själv ta upp stötarna som uppkommer vid fotisättningen. Tidigare när man haft tjockare mellansulor har det inneburit att den dämpat bra men man har inte fått någonting tillbaka mer än just dämpningen. – Så att mellansulan är så tjock, men ändå lätt i kombination med att den ger energi tillbaks är den stora nyheten i skon. En annan viktig detalj är den karbonplatta som Nike satt in i mellansulan som adderar ännu mer respons till skon.

Om man tänker i förlängningen, kommer motionären ha glädje av den här skon?
– Alla de tre första modellerna som kommer nu är tävlingsskor, så det gör ju att det är en relativt liten målgrupp man vänder sig till. Men i förlängningen kommer Nike säkert använda det här nya mellansula materialet i andra skor som mer är riktade mot träning, och då kommer det definitivt även bli intressant för den vanliga motionären.

Du är inne på att det kommer tre olika modeller i samband med Breaking2 projektet, kan du berätta lite om dom olika modellerna?
– Skon som ska göra rekordförsöket, Vaporfly Elite, kommer bara finnas för de extrema elitlöparna i projektet. Deras sko kommer individanpassas till löparna som är med i projektet. Bland annat anpassar man hårdheten på karbonplattan i mellansulan.

Sen i början av juni kommer skon som heter Zoom Vaporfly 4% och den modellen har i stort sätt alla tekniska detaljer som Vaporfly Elite men ingen speciell individanpassning utan tanken är att alla ska kunna köpa den skon. – Zoom Vaporfly 4% riktar sig skulle jag säga mot löparna som siktar mot runt 2.45 på maran eller snabbare. Tidiga prototyper av den skon användes redan vid OS i Rio 2016, där USA´s Galen Rupp tog en bronsmedalj i en av prototyperna.

Den tredje modellen som är mest supportande, Zoom Fly, använder inte samma mellansula men tar ändå vissa detaljer från rekordskon och den riktar sig till snabblöpande motionärer på maran och även till den vanliga motionären som vill springa kortare distanser än maratonsträckan.

Vad säger du om utvecklingen och satsningen på löparskor som Nike gör?
– Man kan säga att det är en generell tendens just nu att dom stora skomärkena inom löpning satsar på nya typer av mellansula material. Det var egentligen Adidas som startade det här för några år sedan med sitt Boost-material. Fokus är att det ska vara lätt och med bra dämpning men det ska ändå ge energi tillbaks till löparen. Flera märken har följt efter Adidas. Som ett exempel ska Reebok, som varit lite frånvarande på löpskomarknaden under flera år, ge sig in på marknaden igen med ett helt nytt mellansule-material. Det är en intressant utveckling, då det under många år inte hänt speciellt mycket gällande mellansulan.

Det är sagt att rekordförsöket ska göras redan under våren, och platsen är satt till Monzabanan där löparna redan testat på att springa. 3 löpare var under timmen på halvmaran. Tror du som skoexpert att man kommer lyckas gå under den magiska 2 timmars gränsen?
– Jag tycker projektet är positivt då det blir mycket prat runt löpning och skapar mycket spekulationer kring hur fort man verkligen kan springa. Jag har väldig respekt för 2 timmars gränsen, och det handlar om så stora förbättringar i kilometerfart jämfört med gällande världsrekord att jag tror det blir svårt. Förr eller senare tror jag man kommer lyckas, men inte redan nu i försöket under våren.


Löparna i projektet har redan genomfört ett testlopp över halvmaratonsträckan på Monzabanan där dom tre utvalda löparna hade farthjälp från flera elitlöpare. Eliud Kipchoge imponerade med snabbaste tiden på 59.17 och Zersenay Tadese var inte långt efter med sina 59.41. Lelisa Desisa fick dock släppa av på farten tidigt och även om hans 62.55 är en imponerande halvmaratid visar det på att det inte bara är skorna som ska göra jobbet utan det gäller löparna har rätt dag och är i sin absoluta toppform.

Nr 7 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Maxa din löpning. Höstens bästa träningsupplägg
  • Test: 9 nya kolfiberskor!
  • Mot myren! Löpträning som ger resultat
  • Allergi? Så vet du om du har det
  • Epidemiolog Anders Wallensten brinner för löpning
  • Trotsa Covid-19. Träna säkert i höst
  • 8 veckors vila är ok!

 

Bli plusmedlem nu
Antal kommentarer: 1

Nike Vaporfly NEXT% debuterar i London Marathon - Runner's World

[…] Nike Zoom Vaporfly 4% var det första namnet, vilket utgick från att löparna skulle bli 4% snabbare, och nu sägs skon ta ytterligare ett steg i utvecklingen genom att tillföra förbättringar som stjärnorna efterfrågat. Läs mer om första versionen av skon här. […]



Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

On Cloudboom – en sko för nya personliga rekord

On Cloudboom – en sko för nya personliga rekord


I betalt samarbete med schweiziska On presenterar vi Cloudboom. En helt ny tävlingssko med en kolfiberinjicerad Speedboard som kickar in med fart under hela loppet. Cloudboom är utvecklad tillsammans med atleter i absolut världsklass för att hjälpa dig sätta nya personliga rekord.

On har sedan starten 2010 överraskat marknaden med nya innovationer. Nu är det dags igen när man presenterar Cloudboom som är tillverkarens nya, ultimata tävlingssko.

Det är den första skon med så kallad Twin Cloud-teknologi, som ger både fart och komfort på längre sträckor. Cloudboom har en kolfiberinjicerad Speedboard-platta för explosivitet och hög fart och är utvecklad tillsammans med atleter i världsklass. Cloudboom har två lager av Ons egna skummaterial Helion superfoam i mellansulan, för både fart och komfort på långa sträckor.

Ovandelen har en tunn mesh i ett enda lager för låg vikt och optimal andningsförmåga. Yttersulan har fått en ny gummikomposition med ett mönster konstruerat för riktigt bra grepp. Rockerkonstruktionen på sulan och skons Speedboard främjar en energieffektiv övergång för att ge ett ännu mer kraftfullt frånskjut hela vägen in i mål.

Olivier Bernhard, en av grundarna till On och före detta proffstriathlet med världsmästartitlar på meritlistan, säger så här om nya Cloudboom:
“It has always been a dream of mine to create the ultimate competition running shoe. The Cloudboom is created with the inputs of our elite athletes who know what it takes to run your fastest marathon ever. At the same time, I love the Cloudboom’s silhouette. It incorporates the core DNA of our brand – minimalist design and maximum performance.”

CLOUDBOOM HITTAR DU NU BLAND ANNAT PÅ LÖPLABBET och det rekommenderade priset är 2 200 kronor.

Vilka är On?
On är ett ungt schweiziskt företag baserat i Zürich, Portland och Shanghai. Företaget grundades utifrån ett enda uppdrag: att göra löpning roligt. Bakom denna målsättning står ett team av forskare inom sport, atleter i världsklass och designers som alla delar samma passion och spetskompetens inom området. Tidigare detta år anslöt sig Roger Federer till On för att tillsammans forma framtiden. Som partner arbetar han med produktutveckling och marknadsföring, samtidigt som han bidrar med att utveckla Ons snabbt växande community.

Ons CloudTec-sula är patenterad världen över. Tio år efter lanseringen finns On i mer än 6 000 butiker och i över 55 länder.

Hur fungerar Ons patenterade CloudTec-teknologi?
Dämpad landning med ett explosivt och fast frånskjut, det är kärnan i löparskor från On. Den patenterade teknologin kombinerar alla fördelar från en mjuk träningssko med en fast tävlingssko. ”Landa på sand, skjut ifrån på löparbanan”.

Hemligheten bakom denna funktionalitet ligger i sulans ”Cloud”-element – ihåliga pods som trycks ihop vid landning och sedan låser sig för att bilda en jämn yta, vilket krävs för att skapa ett kraftfullt och explosivt frånskjut.


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Passa på! Just nu 50% rabatt!

Passa på! Just nu 50% rabatt!


Just nu! Halva priset på prenumeration, endast 49,50 kronor per tidning! Ordinarie pris 99 kronor.

Få Sveriges största löpartidning hemskickad till dig 10 gånger för bara 495 kronor! Du får massa tips om löpning, kost, prylar och om hur du bäst kommer i form, allt direkt hem i brevlådan och i din läsplatta. Nyhet! Du har dessutom som prenumerant 20%* på löparskor och kläder! Bra va!

Erbjudandet gäller endast nytäckning av prenumeration och boende i Sverige.

TA DEL AV ERBJUDANDET HÄR!

Så väljer du löparskor – nio faktorer att ta hänsyn till

Så väljer du löparskor – nio faktorer att ta hänsyn till


Den här checklistan är framtagen för att hjälpa dig att hitta en skomodell som passar just dina fötter och ditt sätt att löpa.

Ett lyckat val av löparskor kan göra dem till din bästa träningspartner, medan ett felaktigt val kan förstöra mycket av träningsglädjen och i värsta fall leda till skadebesvär. Därför är det värt att lägga tid på att dels förstå vilka faktorer som är viktiga när du väljer dina löpträningsskor och dels att vara noggrann vid utprovningen i butik. Här är nio faktorer att ta hänsyn till inför valet av löparskor.

1. Fottyp

Det finns i huvudsak tre olika typer av fötter om man utgår från hålfotens utseende. Uppbyggnaden av fotvalvet säger nämligen en hel del om din fots funktion. 

Har du låga valv (plattfot) tyder det på en fot med stor rörlighet i både fotleden och mellanfotens alla småben. Det indikerar att du bör satsa på en stabil träningssko. 

Har du höga valv betyder det ofta en stram, rigid fot med dålig stötdämpningsförmåga. Den mår därför bra av en mjuk, stötabsorberande mellansula. 

Har du fötter med medelhögt medialt valv kan du oftast välja en skomodell med en bra mix mellan stötdämpning och stabilitet. 

Men man kan inte enbart bedöma foten i statiskt tillstånd för att välja rätt typ av löparsko. En löpanalys där man kan se hur foten beter sig under belastning måste till för att man ska kunna dra en definitiv slutsats (se punkt 2).       

2. Fotens biomekanik

Foten har en egen sinnrik mekanism för att dämpa stöten från underlaget. Första markkontakten sker på fotens yttre kant, då oftast på hälen vid normal distansfart men hos vissa löpare längre fram på fotbladet. Sedan rullar man diagonalt över fotsulan genom steget, för att sedan sätta allt mer tryck på stortåleden mot slutfasen av markkontakten och i frånskjutet. Hela denna diagonala rörelse, från fotens utsida till insida, kallas för pronation.

Att pronera är alltså inget negativt, som man ibland kan förledas att tro.

Att pronera är alltså inget negativt, som man ibland kan förledas att tro. Pronation är en helt naturlig rörelse för att åstadkomma en mjuk landning mot underlaget. Det blir problematiskt först när pronationsrörelsen blir för stor (vilket är ganska vanligt) eller för liten (vilket är tämligen ovanligt).

Det är visserligen svårt att rent vetenskapligt bevisa att överpronation orsakar överbelastningsskador, men praktiska erfarenheter pekar på att fotens inåtrullning bör kontrolleras och hållas inom ett visst rörelseomfång. 

En överrörlig fot blir ännu mer instabil i en sko med en tjock, mjuk sulkonstruktion vilket gör att hela rörelseapparaten belastas på ett ogynnsamt sätt. Och om en stram och stel fot placeras i en stabilitetsmodell med hårt mellansulematerial på skons insida blir också resultatet en felaktig belastning. En fot som egentligen rullar för lite mot skons stortåsida tvingas då ännu mer ut på lateralsidan av skons så kallade pronationsskydd.

En filmad löpsekvens på ett löpband kan enkelt analyseras av ett tränat öga. Därmed kan man fastställa hur du belastar din fot under löpningens stödfas. Ett sådant test kan specialiserade löpskobutiker, testcentra och vissa idrottsmottagningar erbjuda.   

3. Kroppsvikt

En tyngre kropp fordrar en fastare och mer robust sulkonstruktion än en lätt kropp för att inte skons mellansulematerial snabbt ska komprimeras. Därför är det viktigt att större löpare inte stirrar sig blinda på att hitta en så lätt sko som möjligt. Snarare kan det för dem vara en smart strategi – också rent ekonomiskt – att titta efter skor med en kraftig uppbyggnad i mellansulan och extra förstärkningar i ovandelen. Lätta, mjuka mellansulor tappar tyvärr sin stötdämpande förmåga snabbt, vilket rent generellt betyder att skon får en sämre hållbarhet.

4. Löpteknik

Det är inte enbart din kroppsvikt som avgör hur pass lätta och smidiga löparskor du kan välja – även din löpteknik spelar en viktig roll. Vet du med dig att du har en hård fotisättning bör du välja en något mer robust uppbyggnad i mellansulan än om du tassar fram på lätta fötter.

Å andra sidan kan en sko med låg sulprofil bli ett hjälpmedel för att finslipa på din löpteknik. Det gäller då emellertid att använda en sådan lättviktssko med omdöme och successivt vänja kroppen vid den hårdare, mer direkta kontakten med underlaget. Den bör då vara en sko enbart för tempo- och löpteknikpassen.

5. Underlag

Löpning på asfalt och andra hårda underlag känns bäst om inte skon har en alltför aggressivt mönstrad yttersula. Materialet i den kan gärna vara av en relativt mjuk gummiblandning under mellanfoten, så att man får en lagom greppig känsla mot det relativt släta asfaltunderlaget. Är du en utpräglad hällöpare är det däremot bra om den slitageutsatta häldelen har mer hållbart carbongummi.

Ditt val av skor beror delvis på ditt val av underlag. Springer du mest på asfalt, blandade underlag eller på stigar i skogen?

Löper du på blandade underlag finns det bra kompromisser när det gäller yttersulans mönster och utformning. Dessa fungerar också bra på preparerade slingor i terrängen. För att få fullt utbyte av löpning i tuffare terräng bör du däremot satsa på en ren terrängsko (trail). 

6. Träningsbakgrund

Jag vill direkt avskaffa begreppet ”nybörjarsko” i betydelsen enklare, billigare skomodeller. Den som är oerfaren och mindre vältränad behöver tvärtom extra mycket hjälp av en välkonstruerad sko. Därmed inte sagt att man måste snegla mot de absoluta toppmodellerna när man väl beslutat sig för regelbunden löpträning. Det finns i dag skomodeller i mellanprissegmentet som funktionellt sett är lika bra som de allra dyraste. Skillnaden ligger ofta i olika materialval och designdetaljer.

Den som tränar mycket (mer än fyra löppass i veckan) bör ha mer än ett par skor igång samtidigt.

Den som tränar mycket (mer än fyra löppass i veckan) bör ha mer än ett par skor igång samtidigt. Skornas mellansulor får då – precis som löparen – välbehövlig tid för återhämtning mellan träningspassen. Att rotera flera par löparskor gör också att man får en viss variation i belastningen och på så sätt minskar riskerna för överbelastning.

7. Skadeproblem

Att tro att vissa skadeproblem kan behandlas med en viss typ av sko är att ha en övertro på skornas förmåga. Men det finns absolut kopplingar mellan vissa typer av överbelastningsskador och valet av löparskor. 

Det finns en koppling mellan skornas uppbyggnad i hälen och hälseneproblem.

Ett tydligt exempel på skornas inflytande i skadesammanhang är hälsenebesvär. En alltför snabb övergång från en skomodell med hög häluppbyggnad (vanligtvis 10–12 millimeter) till en sko med liten höjdskillnad mellan häl och tå (så kallat häldropp) brukar direkt ge sig tillkänna som ömhet i vadmuskulatur och hälsenor. Är man då inte uppmärksam och lyssnar till kroppens varningssignaler kan man lätt dra på sig långvariga och svårläkta besvär. 

Läs också: Så helar du hälsenan

8. Tidigare skomodeller

Skomodeller som man haft tidigare och som fungerat bra kan ge värdefull vägledning när man ska köpa nytt. Tänk bara på att inte alla skomodeller har en tydlig kontinuitet från år till år. Ibland sker det så stora förändringar av en viss modell att det snarare rör sig om en helt ny konstruktion jämfört med föregångaren. 

Tolka inte markant slitage på skons yttre häldel som att du underpronerar.

Slitaget – speciellt på yttersulan – på dina gamla skor kan också berätta hur pass bra dessa har fungerat för ditt sätt att löpa. Men tolka inte markant slitage på skons yttre häldel som att du underpronerar, det vill säga belastar foten mest på utsidan. Ett sådant slitage talar enbart om att du landar på hälens utsida, vilket majoriteten av löpare faktiskt gör.

Ett märkbart slitage under stortåleden indikerar däremot att du har en överpronation, det vill säga att du rullar markant inåt i stödfasen. En löpanalys bör bli en bekräftelse på just detta och visa hur pass stor pronationsrörelse det handlar om.

9. Passform

Skornas passform är A och O för hur de kommer att fungera att löpa i. Moderna löparskor behöver inte en inkörningsperiod för att kännas bra – tvärtom brukar det första intrycket kvarstå också i det långa loppet. Ta därför gott om tid på dig och känn efter i butiken innan du tar det slutliga beslutet. 

Testa dina skor sent på dagen då foten är som mest svullen efter en dags stående och gående, och gör det gärna med de funktionsstrumpor du föredrar att springa i. Gå sedan omkring inomhus där hemma med skorna på fötterna under en kväll innan du slutligen tar ut dem på en jungfrutur. 

Läs också: Vårens största skotest 2020


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Äntligen släpps ASICS nya tävlingssko – METARACER

Äntligen släpps ASICS nya tävlingssko – METARACER


Idag görs en förlansering av METARACER som är ASICS mest avancerade långdistanssko hittills. Många löpare har sett fram mot den spännande tävlingsskon som inkluderar en kolfiberplatta i framfoten och vars GUIDESOLE-teknologi ger ett härligt driv i löpningen.

Metaracer har precis landad i butikerna och idag den 12 juni förlanseras skon hos Runner´s Store och via ASICS e.com.
Vi på Runner´s World har precis fått tag i något testpar av Metaracer och kommer framöver återkomma med en utförlig beskrivning av skons egenskaper.

Vi kan dock redan nu konstatera att Metaracer har en spännande kombination mellan den traditionella lätta tävlingsskon med relativt låg profil (25 mm i häldelen) och varumärkets egna Guidesole-teknologi och en helt ny kolfiberplatta i framfoten. Därtill använder man sig av Flytefoam i mellansulan vilket gör att första instegs känslan är både mjuk och med fin respons.

Längre ner i artikeln finns produktinfo från ASICS och på filmen nedan berättar en löpare om skons egenskaper.

  • Vikt 206 gram i US 10 herr
  • Inbäddad ”karbonplatta” från mitten av foten fram till tån.
  • FLYTEFOAM mellansula
  • Drop på 9 mm med 24 mm höjd i häl och 15 mm i framfot
  • Lätt och mycket bra ventilerande ovandel i klassisk ASICS design.
  • ASICSGRIP yttersula som ger bra grepp mot underlaget.
  • PRIS 2099:-

ASICS METARACER kommer släppas hos fler återförsäljare den 26 juni

HÄR HITTAR DU SKON HOS RUNNERSTORE
(Herr)
(Dam)

PRODUKT INFO METARACER
The METARACER™ Tokyo shoe is made for runners who want the most out of their fast-paced training and racing. Featuring a limited model offering, this iteration is displayed with a Sunrise Red colorway to symbolize and celebrate the city of Tokyo and the country of Japan. The upper itself also has drainage ports to release any water that might get into the shoe. GUIDESOLE™ technology features an improved toe-spring shape. This design is complemented by a carbon forefoot plate that gives structure to the curved sole. These two components are combined to reduce the movement of the ankle joint, helping runners save energy with each stride. The rolling motion of this shoe actually propels the foot forward, producing a totally unique running experience. The METARACER™ Tokyo shoe with GUIDESOLE™ technology is designed to help you take your racing to the next level.

  • Carbon Plate
    Carbon forefoot plate that gives structure to the curved sole.
  • GUIDESOLE™ Technology
    The curved sole design and stiff forefoot of our GUIDESOLE™ technology reduce ankle flexion and provide a shock-absorbent landing zone to lessen fatigue of other leg muscles and increase runner efficiency.
  • FlyteFoam® Midsole Technology
    Our FlyteFoam® technology provides exceptional bounce back and responsiveness no matter the distance, utilizing organic super fibers to help reduce packing out that traditionally happens with softer, low density foams.
  • ASICSGRIP™ Technology
    ASICS proprietary outsole rubber provides high grip on various terrain, without compromising durability.
  • WET GRIP® Outsole
    An outsole made from a special blend of organic and non-organic components, designed to enhance traction even on wet surfaces.
  • Engineered Mesh Upper
    Multi-directional mesh material improves ventilation and stability.
Endorphin Pro – Sauconys snabbaste sko hittills

Endorphin Pro – Sauconys snabbaste sko hittills


Allt fler märken släpper skor med integrerade kolfiberplattor. Bland dessa sticker Sauconys Endorphin Pro ut som en seriös utmanare.

Endorphin Pro, som är utvecklad tillsammans med elitlöpare, är en snabb och samtidigt väldämpad sko som är skonsam mot musklerna utan att vara för mjuk. Saucony använder sig av PWRRUN PB, ett PEBA-baserat skum som är lätt samtidigt som det ger en fjädrande effekt. Inpackad i PWRRUN PB-skummet finns en S-formad kolfiberplatta som gör skon spänstig och stabil. 

PWRRUN PB-dämpningen och kolfiberplattan utgör tillsammans Sauconys SPEEDROLL-teknologi som för löparen framåt på ett naturligt sätt så att löpningen känns lätt. Detta gör Endorphin Pro till en slagkraftig sko ute på loppen. Testlöparna tycker därför att detta är en given utmanare till de just nu ledande skorna med integrerade kolfiberplattor.

Ovandelen är tunn och andas bra, men trots det är skon stabil. Materialet omger foten på ett smidigt sätt och skon känns individanpassad från början.

Vill man sätta personliga rekord i sommar eller helt enkelt är ute efter en riktigt bra träningssko är Endorphin Pro en sko som passar båda ändamålen. Löparen kan springa snabbt utan att det sliter hårt på musklerna.

Endorphin Pro ingår i Sauconys nya Endorphin-serie tillsammans med Endorphin Shift och Endorphin Speed, och släpps på måndag 1 juni i begränsad upplaga hos bland annat LÖPLABBET

Speed och Shift lanseras i början på augusti.

Kolla in några av löparna som varit med i processen att ta fram Edorphin kollektionen

Fakta Saucony Endorphin PRO

  • Ovandel: Engineered Mesh och FORMFIT 
  • Mellansula: S-curve kolfiberplatta, PWRRUN PB-mellansula
  • Yttersula:  XT-900
  • Vikt: Herr 213 gram / dam 179 gram
  • Dropp: 8 mm (35.5mm / 27.5mm)
  • Pris: 2.500 KR

Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

ASICS RIDE –  en ny serie löparskor med revolutionerande teknologi

ASICS RIDE – en ny serie löparskor med revolutionerande teknologi


Guidesole heter teknologin som förenar de tre modellerna i ASICS RIDE-familjen: METARIDE, GLIDERIDE och EVORIDE. Den helt nya teknologin består av en svängd precisionssula som hjälper löparen framåt i löpsteget. Resultatet är en förbättring av löpekonomin – med upp till 1,6 procent!

Metaride heter den första modellen i japanska ASICS nya Ride-serie, och den lanserades våren 2019. Sedan dess har två nya modeller tillkommit i serien: Glideride och nu senast Evoride. Alla tre modellerna passar löpare med ett neutralt löpsteg och bygger alla på samma teknologi – en svängd precisionssula som döpts till Guidesole och vars geometri hjälper löparen framåt i steget. Tester visar att den totala energiförlusten i fotleden minskar med uppemot 20 procent tack vare den här teknologin, vilket kan förbättra löpekonomin med hela 1,6 procent.

När Runner’s World har testat det olika Ride-modellerna har alla testlöpare upplevt hur skornas geometri uppmuntrar farten och drivet framåt. Alla i testgruppen var väldigt positiva till både känslan och det sköna stöd Ride-modellerna ger, även om några till en början tyckte att sulans geometri kändes annorlunda att springa med innan de hade vant sig.
Men de olika Ride-modellerna skiljer sig också åt. Tanken med det är att alla typer av löpare ska kunna hitta en Ride-modell som passar dem. Här är en presentation av hela Ride-familjen och den nya, revolutionerande teknologin bakom skorna.

ASICS METRARIDE – ett nytt kapitel i ASICS historia
När ASICS lanserade sin nya Guidesole-teknologi i modellen Metaride handlade det om ett helt nytt koncept, designat för effektivare löpning på långa distanser. Metaride lanserades våren 2019 efter två års forskning och utveckling. Skons teknologi är framtagen för att minimera rörelsen i fotleden, som är det område där den mesta energin förbrukas under löpsteget. Detta lyckades man med tack vare den svängda precisionssulan Guidesole, som flyttar fram kroppsvikten och minskar energiförlusten i fotleden med uppemot en femtedel.

Den här teknologin är ett helt nytt kapitel i ASICS 70-åriga historia, och är enligt ASICS själva helt väsensskild från teknologin i deras andra skor. I Metaride handlar det även om flera andra nya, egenutvecklade teknologier samt en ny stickad ovandel.
ASICS Flytefoam-material ger en slitstark, stötdämpande mellansula och en förbättrad svikt vid frånskjut. En GEL-kudde under hälen dämpar stötarna vid landning.
Även yttersulan är ny, med ett nätliknande mönster som ger bra grepp och slitstyrka. Ovandelens stickade material ger stöd, samtidigt som det tillåter foten att andas. Metaride passar löparen som vill ha all den senaste teknologin samlad i en och samma sko. Kanske ska man springa sitt första maraton eller vill ha en skön sko till långpassen?

ASICS GLlDERIDE – Guidesole-teknologi till massorna
Glideride togs fram av ASICS experter med ett enda syfte ­– att lansera den nya Guidesole-teknologin, som först lanserades på Metaride, till så många löpare som möjligt.
Jämfört med Metaride har Glideride en mindre extremt svängd sula. Det låga häldroppet på 5 millimeter bidrar i kombination med sulans geometri till den unika, framåtrullande känslan. Skon ger också sju procent mer dämpning än Metaride, tack vare Flytefoam Propel-materialet i mellansulan och en GEL-kudde i häldelen. Yttersulan har slitstarkt AHAR Plus-gummi för ökad livslängd, och ovandelens luftiga nätmaterial bidrar till komforten utan att göra avkall på stödet för foten. Glideride passar alla typer av långdistanslöpare, från nybörjare till mer vana.

ASICS EVORIDE – yngst, lättast och billigast
En uppdaterad mellansula med Flytefoam Propel gör att Evoride bara väger 255 gram (herr strl 9), vilket gör den till den lättaste  modellen i Ride-serien. Det är dessutom den billigaste av de tre.
Även Evoride har givetvis Guidesole, men här är sulan inte riktigt lika böjd som på seriens två andra modeller.
Evoride har en mjuk och dämpande Flytefoam Propel-mellansula som ger smidig övergång från häl till tå, med ett extra slitstarkt AHAR-gummi under hälen.
Ovandelen är tillverkad i ett ventilerande nätmaterial som töjer sig i flera olika riktningar och därmed anpassar sig efter foten. Det här är skon för den vana löparen som springer ett maraton på runt 3 timmar, och för den som vill ha en lätt sko till snabba intervaller.

Det här är Guidesole
ASICS Guidesole-teknologi består av en svängd, mjuk precisionssula som är styvare framtill. Detta minskar böjningen av fotleden och minskar energiförluster. Den uppsvängda sulan gör också att skons tyngdpunkt hamnar vid bakre delen av foten, vilket ger ett rullande, gungande löpsteg. Effekten blir att löparens kroppsvikt hjälps framåt i stegcykelns samtliga tre stadier. I kombination med ASICS Flytefoam- och gel-teknologier ger detta en ökad fjädring, vilket gör att musklerna blir mindre trötta. Den nya sulan ger också en optimal vinkel på foten och stabiliserar vristen vilket ger en mjuk, smidig löpning och bra fäste.

HÄR HITTAR DU ASICS RIDE-familjen


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in