Toppa formen inför Lidingöloppet

Toppa formen inför Lidingöloppet


Sista veckan före Lidingöloppet kan du fortfarande påverka din form och dina förutsättningar för att få ut maximalt av din kapacitet på loppet. Men hur du ska göra beror på vem du är som löpartyp, din träningsbakgrund och ditt tidsmål. Här är fyra olika upplägg.

.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Tio toppentips inför Stockholm Marathon

Det finns mycket att tänka på när du ska springa ett maraton – speciellt om...

Läs mer

Fler kvinnor än någonsin springer Göteborgsvarvet

Aldrig tidigare har så många kvinnor varit anmälda till Göteborgsvarvet. I årets lopp är 44...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Så här springer du Göteborgsvarvet på bästa sätt

Cirka 55 000 löpare har ett av vårens stora mål framför sig på lördag (23...

Läs mer

Så laddar du bäst veckan före Göteborgsvarvet!

Här är tipsen inför uppladdningen och de sista detaljerna som kan hjälpa dig att göra ditt allra bästa lopp på...

Läs mer

RW-podden live från Göteborg – uppladdning inför Varvet med Sveriges löparprofiler

Inför årets stora löparhelg i Göteborg bjuder Göteborgsvarvet och RW-podden in till en inspirerande livepodd på Radisson Blu Scandinavia den...

Läs mer