Lättare och studsigare ASICS Gel-Nimbus 24 – och bästa övningarna med Elmina
Nya Nimbus 24 från ASICS är löparprofilen och inspiratören Elmina Saksis favoritsko. Här berättar hon varför – och delar med sig...
Läs mer
Tävla med dina vänner – och resten av världen!
ASICS World Ekiden 2021 är en virtuell tävling där lag om upp till sex löpare avverkar maratonsträckan som en stafett – uppdelad i sex olika långa etapper. Alla kan vara med – och det är helt gratis!
Läs mer
Tävla med dina vänner – mot resten av världen!
ASICS World Ekiden 2020 är en virtuell stafett över maratonsträckan. Lag om upp till sex löpare avverkar den som en stafett uppdelad i sex olika långa etapper. Alla kan vara...
Läs mer
ASICS FrontRunner tipsar inför marans första virtuella upplaga
Denna weekend går startskottet för ASICS Stockholm Marathon Virtual Edition. Inför loppet har flera profiler från ASICS FrontRunner delat med sig av sina bästa råd. Här hittar du rutinerade maratonlöparen...
Läs mer
5 kosttips för löpare
Nytt år och nya möjligheter! Kanske vill du utvecklas i din löpning under 2020? För den som satsar på sin löpning kan det vara av stor betydelse att se över kosten. Både före, under och efter prestationen.
Läs mer
Träningsövningar från graviditetsvecka 20
Från graviditetsvecka 20 brukar man börja anpassa träningen lite mer än vad man tidigare gjort. Allt beroende på hur tränad du är sen innan såklart, hur du mår, hur mycket magen "är i vägen" och hur bra koll du har på din kropp så känn efter och var klok. Häng...
Läs mer
Att ombesörja sin trädgård
Två idrottare, båda inom konditionsidrott på högsta nivå. Den förstnämnde Eliud Kipchoge, världens bästa maratonlöpare – behöver ingen större presentation – och den andre är en svensk konditionsidrottare, som jag av respekt inte namnger. Dessa två personer har fastnat på min näthinna sista åren. Anders...
Läs mer
