Krönikor

Silvander: ”Känn ingen sorg”

Det sägs att man ska lära sig något av förluster. Sverige har inte längre en Europarekordhållare på 10 km landsväg....

Läs mer

Silvander: Löpningens årskrönika

Solen har skinit över svensk friidrott det här året. Kanske gör vi bäst i att njuta av det, för en liten bit bort tornar något annat upp sig. Det är inte här än men det kommer allt närmare.  När nyårsklockorna slår på onsdag kommer vi kunna lägga bokslut för halva 20- talet och till det ett synnerligen händelserikt år till handlingarna. Jag vågar säga att inget annat år har haft så höga toppar och samtidigt så hög bredd som 2025. ...

Läs mer

Silvander: “All hail the queen”

Vi väntade, väntade och väntade. Till slut avgjordes duellen och Beatrice Chebet vann, all hail the queen.  Med varsitt VM- guld och varsitt världsrekord sprang de in på olympiastadion i...

Läs mer

Silvander: “Ingen sitter säkert”

Någonting har hänt i Tokyo. Vi vet inte exakt vad men ingen sitter säkert. Alla kan försvinna och idag fick vi i Sverige ett smärtsamt uppvaknande om att skallgångskedjan aldrig...

Läs mer

Silvander: ”Det råder fortsatt kaos”

När det gällde som mest saknade lillgrabben intelligens, mästaren en fot och vår svensk en sekund. Isac Nader vann och Jake Wightman kom tillbaka. Vi andra, vi konstaterar att det råder fortsatt kaos på herrarnas 1 500 meter. Och jag...

Läs mer

Silvander: ”Det här är alla dårars dag”

Lillgrabben Niels Laros har blivit stor. Hur stor? Det återstår att se. Först måste han välta de gamla mästarna, neutralisera ett gäng jokrar – och besegra en svensk. Det här är ingen vanlig 1 500-metersfinal, det här är alla dårars dag. Vem ska ta över tronen? För lite drygt ett...

Läs mer

Silvander: ”Svensk löpnings bästa dygn”

Vad gör man dagen efter ett VM-brons? Jo, skickar ut en 24-åring från Landvetter. Good luck, have fun. “Pilen” flög, sköt ned ytterligare en norrman och landade i en final som blottat stora hål.  Det var som att universum ville honom illa. Det är i...

Läs mer

Silvander: Allt är förlåtet

Han var kylan i Tokyos hetta och gav fingret till sin egen historia. På 25 varv skrev Andreas Almgren om berättelsen om sig själv, allt är förlåtet nu.  Visst trodde vi kanske, visst hoppades vi. Men att såna här drömmar slår in, det sker ju...

Läs mer

Silvander: Odödligheten väntar på dig, Almgren

Kom ihåg den här tiden, när vi inte visste hur vi skulle minnas Andreas Almgren. Var han den ständigt skadade? Den snubblande nära? Eller bäst genom tiderna? Ikväll kan vi alla vara överens. Ikväll går Andreas Almgren sin första rond mot historien om sig själv. ...

Läs mer
Träna i den magiska zonen

Krönika: Träna i magiska zon 2

För 10–15 år sedan pratades det mycket om högintensiva intervaller i zon 5. Numera är lågintensiv träning i zon 2 på allas läppar.

Läs mer