Silvander: ”Det råder fortsatt kaos”
När det gällde som mest saknade lillgrabben intelligens, mästaren en fot och vår svensk en sekund. Isac Nader vann och...
Läs mer
Silvander: ”Det här är alla dårars dag”
Lillgrabben Niels Laros har blivit stor. Hur stor? Det återstår att se. Först måste han välta de gamla mästarna, neutralisera ett gäng jokrar – och besegra en svensk. Det här är ingen vanlig 1 500-metersfinal, det här är alla dårars dag. Vem ska ta över tronen? För lite drygt ett år sedan såg vi på när kronan till slut föll från Jakob Ingebrigtsens huvud. Inför smockfulla Stade de France möttes han och antagonisten Josh Kerr i ett slag som båda...
Läs mer
Silvander: ”Svensk löpnings bästa dygn”
Vad gör man dagen efter ett VM-brons? Jo, skickar ut en 24-åring från Landvetter. Good luck, have fun. “Pilen” flög, sköt ned ytterligare en norrman och landade i en final...
Läs mer
Silvander: Allt är förlåtet
Han var kylan i Tokyos hetta och gav fingret till sin egen historia. På 25 varv skrev Andreas Almgren om berättelsen om sig själv, allt är förlåtet nu. Visst trodde...
Läs mer
Silvander: Odödligheten väntar på dig, Almgren
Kom ihåg den här tiden, när vi inte visste hur vi skulle minnas Andreas Almgren. Var han den ständigt skadade? Den snubblande nära? Eller bäst genom tiderna? Ikväll kan vi alla vara överens. Ikväll går Andreas Almgren sin första rond...
Läs mer
Krönika: Träna i magiska zon 2
För 10–15 år sedan pratades det mycket om högintensiva intervaller i zon 5. Numera är lågintensiv träning i zon 2 på allas läppar.
Läs mer
Ölruset – ett skumt lopp i Hälsingland!
RW:s krönikör och skribent Kenneth Gysing har åkt till Hälsingland för att springa Ölruset. Det här är hans rapport.
Läs mer
