Len bovetegröt med björnbär
Att göra gröt på bovete är en bra variation till havregröten – dessutom 100 procent fullkorn!
Läs mer
Havregrynsgröt Deluxe
Recept av Dietistens Val: En supergod havregrynsgröt som passar alla – vi lovar!
Läs mer
Chiafrutti
Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit på vår frukostprepp - chiafrutti med honung och vanilj som...
Läs mer
Känslan av att vara oslagbar
Förra året valde nästan 2 000 löpare att springa Salming Idre Fjällmaraton. Ett lopp med ett syfte. – Vi startade Salming Idre Fjällmaraton för att vi vill förmedla en speciell...
Läs mer
Uppdatera ditt konto!
Våra digitala tjänster för dig som är prenumerant kommer nu att bli ännu bättre! Bland annat får du nu tillgång till hela vårt arkiv med cirka 100 Runner’s World-utgåvor. Men för att du ska kunna fortsätta använda våra tjänster och...
Läs mer
Solrosburgare till grillen
Recept av Dietistens Val: Här kommer sommarens gröna burgare till grillen. Funkar såklart lika bra på stekpannan om vädret säger så. Tips är att göra dubbel omgång, frysa in och så är grillmiddagen nära nästa gång det är dags!
Läs mer
Rör dig smart och slipp skador
Nu i coronatider väljer allt fler att börja motionera. Och visst är det toppen med så många nyfrälsta motionärer ute i skogarna! Men samtidigt finns risken att dra på sig skador, så det gäller att träna smart.
Läs mer
