RW Podden: Vinterlöpning, träning & klädkod
I avsnitt 40 av populära RW podden lägger LG upp 2v träning inför maraton. Löplabbet är med oss och förklarar...
Läs mer
FARSANS INTERVALLER
Ni har väl inte missar RW podden med LG & Peppe. Många skratt och mycket inspiration till din löpning. Ett mycket uppskattat stående inslag är "farsans intervaller", en programpunkt där Bosse Lindholm som bland annat varit tränare i svenska friidrottslandslaget ger tips på konkreta pass.
Läs mer
Prestation och att ge tillbaka till kroppen
I podden ”Wiss & Swärm- On the run” får följa träningsprofilerna Sara Wiss och Josefine Swärm. I åttonde avsnittet får vi veta att Sara slagit personrekord på 100 meter och...
Läs mer
Pers och att våga ta chansen – i Wiss & Swärm
Hur var Saras upplevelse på BAUHAUS-galan? Hon imponerade med ett personbästa och berättar hur det var att springa på Stockholm stadion med världseliten. Josefine har tävlingsnerver inför Stockholm Marathon. In...
Läs mer
Nytt avsnitt av WISS och SWÄRM – ON THE RUN
Nya podden "Wiss och Swärm - On the Run", som produceras i samarbete med Runner´s World, rivstartade med sitt första avsnitt förra veckan. I måndags kom andra avsnittet. In och lyssna på Sara och Josefine, och deras inspirerande samtal och...
Läs mer
Rivstart för nya podden WISS och SWÄRM – ON THE RUN
Runner´s World utökade idag sitt poddutbud med nya Wiss och Swärm- On The Run. Det var många löpare som direkt laddade ner podden för att få inspiration till sin löpning. Det är starka sprintern Sara Wiss som tillsammans med glada distanslöparen Josefine Swärm motiverar och inspirerar.
Läs mer
Nya spännande avsnitt ute i Runner´s Worlds poddar
Du har väl inte missat Runner´s World poddar som både kan motivera och inspirera dig som löpare? Tre nya spännande och intressanta avsnitt släpptes den här veckan. Elitpodden ”Run hard” gästas av Anders Gärderud, i ”Coach LG” pratas det löpbandsträning och i ”Jag är löpare”...
Läs mer
