RW-podden #98: långpass & Flowgun GO-tävling!
I det nya avsnittet av RW-podden är långpasset i fokus. Veckans partner Flowlife tävlar också ut massagepistolen Flowgun GO 2.0!
Läs mer
Häng med på RW-poddens jul-camp!
I julaftonens avsnitt av populära RW-podden presenterar coacherna LG Skoog, Peppe Lindholm och Runner´s Worlds chefredaktör Anders Szalkai ett julträningsläger som kan ge inspiration och guidning till både ett komplett upplägg mellan jul och nyår eller till enskilda pass utmanande pass.
Läs mer
RW Podden: Vinterlöpning, träning & klädkod
I avsnitt 40 av populära RW podden lägger LG upp 2v träning inför maraton. Löplabbet är med oss och förklarar varför vi ska använda merinoull i vinter. Vi börjar även...
Läs mer
FARSANS INTERVALLER
Ni har väl inte missar RW podden med LG & Peppe. Många skratt och mycket inspiration till din löpning. Ett mycket uppskattat stående inslag är "farsans intervaller", en programpunkt där...
Läs mer
Prestation och att ge tillbaka till kroppen
I podden ”Wiss & Swärm- On the run” får följa träningsprofilerna Sara Wiss och Josefine Swärm. I åttonde avsnittet får vi veta att Sara slagit personrekord på 100 meter och är nu klar för finska mästerskapen. Josefine har varit på...
Läs mer
Pers och att våga ta chansen – i Wiss & Swärm
Hur var Saras upplevelse på BAUHAUS-galan? Hon imponerade med ett personbästa och berättar hur det var att springa på Stockholm stadion med världseliten. Josefine har tävlingsnerver inför Stockholm Marathon. In och lyssna på hur man boostar sig själv inför stora prestationer i nya avsnittet av WISS & SWÄRM – ON...
Läs mer
Nytt avsnitt av WISS och SWÄRM – ON THE RUN
Nya podden "Wiss och Swärm - On the Run", som produceras i samarbete med Runner´s World, rivstartade med sitt första avsnitt förra veckan. I måndags kom andra avsnittet. In och lyssna på Sara och Josefine, och deras inspirerande samtal och tips med stundande Stockholm Marathon...
Läs mer
