RW Podden: Vinterlöpning, träning & klädkod

RW Podden: Vinterlöpning, träning & klädkod


I avsnitt 40 av populära RW podden lägger LG upp 2v träning inför maraton. Löplabbet är med oss och förklarar varför vi ska använda merinoull i vinter. Vi börjar även närma oss att få reda på vad ”naturjuice” egentligen är.

Här hittar du alla RW-poddens avsnitt


Nr 6 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Äntligen Långlopp! Träningsprogram inför höstens lopp.
  • 11 snabba kolfiberskor
  • Så fixar du sommarvärmen
  • Allt om OS i Tokyo!
  • Därför blir du lycklig av löpning
  • Extra bilaga. Nybörjarguide
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Häng med på RW-poddens jul-camp!

I julaftonens avsnitt av populära RW-podden presenterar coacherna LG Skoog, Peppe Lindholm och Runner´s Worlds...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

FARSANS INTERVALLER

Ni har väl inte missar RW podden med LG & Peppe. Många skratt och mycket...

Läs mer

Prestation och att ge tillbaka till kroppen

I podden ”Wiss & Swärm- On the run” får följa träningsprofilerna Sara Wiss och Josefine...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Pers och att våga ta chansen - i Wiss & Swärm

Hur var Saras upplevelse på BAUHAUS-galan? Hon imponerade med ett personbästa och berättar hur det...

Läs mer
Nytt avsnitt av WISS och SWÄRM – ON THE RUN

Nya podden "Wiss och Swärm - On the Run", som produceras i samarbete med Runner´s World, rivstartade med sitt första...

Läs mer
Rivstart för nya podden WISS och SWÄRM – ON THE RUN

Runner´s  World utökade idag sitt poddutbud med nya Wiss och Swärm- On The Run. Det var många löpare som direkt...

Läs mer
Nya spännande avsnitt ute i Runner´s Worlds poddar

Du har väl inte missat Runner´s World poddar som både kan motivera och inspirera dig som löpare? Tre nya spännande...

Läs mer