Så väljer du rätt löparskor!
Den här checklistan är framtagen för att hjälpa dig att hitta en skomodell som passar just dina fötter och ditt...
Läs mer
Spring in våren med Runner’s World!
I samarbete med Springtime erbjuder vi rabatt på en härlig löparvecka i Portugal, från 25 mars till 1 april. Du som är prenumerant får hela 2 000 kronor rabatt!
Läs mer
Vässa farten – spring 100 meter!
Alla löpare kan ha nytta av att springa riktigt korta och snabba intervallpass ibland. Testa du med!
Läs mer
RW-läsaren: Hanna Oja
Först ut i vår nya serie RW-läsaren – där vi lyfter fram RW:s löpande prenumeranter – är Hanna Oja, 31 år, från Vällingby.
Läs mer
De springer i krigets Ukraina: ”Det är en sorts terapi”
Trots Rysslands attackkrig fortsätter de ukrainska löparna att springa. Att sätta en fot framför den andra på hemlandets gator och stigar hjälper dem att hantera den ofattbara tragedi de lever i.
Läs mer
Tre perfekta löpbandspass
Löpbandet kan göra dig både starkare och snabbare. Här är tre effektiva pass – väl värda att testa.
Läs mer
Så klarar du milen på bästa sätt!
Vi är många som drömmer om nytt personbästa på milen – här är tio tips som kan hjälpa dig att nå ditt mål.
Läs mer
