Löparens önskelista!

Löparens önskelista!


HAGLÖFS GRAM 15 RYGGSÄCK

Haglöfs Gram 15 är en perfekt löparryggsäck med en enkel konstruktion. Det är kvalitet och funktion i dragkedjor, sömmar och remmar känns rejäla och ryggsäcken är skön att ha på sig. Med enkla handgrepp kan du justera i princip allt på ryggsäcken. Däremot är det lite svårt att nå vattenflaskan baktill. Men det har Haglöfs också tänkt på.

Det är enkelt att fästa en flaskhållare framtill istället, som utgör en del av det utmärkta tillbehörspaket som man kan koppla på. Ett invändigt fack för viktiga saker, samt ett utvändigt ryggfack för vätskeblåsa om man vill ha det (ingår inte) är också fullt tillräckligt. Remmarna är däremot lite långa, så man får klippa ner dem om man inte vill att de ska fladdra när man springer. 

Haglöfs Gram 15 passar dig som vill ha med ett lättare ombyte på löpturen till jobbet, men också dig som springer en tvådagarstur med lätt packning. 

Cirkapris 1 200 kronor

+ Bra justeringsmöjligheter och passform

+ Bra tillbehörspaket 

 Långa remmar




LIFEPROOF IPHONESKYDD

Efter ha långtestat Lifeproofs skal till Iphone 4S i alla möjliga klimat och situationer kan vi konstatera att skalet verkligen fungerar och skyddar din telefon bra. Det hårda skalet gör att du slipper spruckna displayer och dessutom skyddar det mot vatten och svett. En vattentät adapter medföljer också för inkoppling av hörlursladd.

Storleken på skalet är lite ovant stort, men man vänjer sig. Det är enkelt att montera telefonen i skalet och kvaliteten känns rejäl. Nackdelen med konstruktionen är att vissa laddare som inte är original till Iphone inte passar med Lifeproofs skal. Och om du fotograferar mycket så är vårt tips att hålla linsskyddet rent på bägge sidor för att undvika dimmiga bilder. 

Lifeproof är, trots det höga priset, värd varje krona. 

Cirkapris 750 kronor

+ Tål stryk och väta

+ Rejäl och smidig konstruktion

Alla laddare passar inte




POLAR RC3 GPS-KLOCKA

Nu lanseras RC3 GPS, Polars första klocka med inbyggd GPS som kan användas för både löpning och cykling. Modellen har en smidig design med tydlig display, en låg vikt på 58 gram och en batteritid på 12 timmar i GPS-läge, vilket verkar stämma enligt vårt test. Som alla Polar-klockor erbjuder RC3 GPS också bra funktioner för pulsbaserad träning, vilket är ryggraden i företagets produkter.

Däremot hade vi problem med klockans gränssnitt. Framförallt går det inte att ställa in önskade informationskombinationer i de olika menyerna. Istället får man bläddra mellan sju olika förprogrammerade skärmar, vilket gör det svårt att få en översikt av träningsresultatet. Det krävs därför en hel del bläddrande, vilket inte är optimalt mitt under ett pass. GPS-funktionen kräver också relativt lång uppkopplingstid jämfört med andra klockor vi provat, men gps-mätningarna stämmer bra jämfört med konkurrerande produkters. Summeringen av träningen är tydlig och kan enkelt exporteras till datorn via den mini-USB som också används för att ladda klockan. 

Cirkapris 2 800 kronor inkl. pulsband

+ Smidig och exakt 

Går inte att välja vilken information som ska visas i menyerna.




EVOC CC3L VÄTSKERYGGSÄCK

Evoc är ett tyskt väskföretag, främst inriktade på cykelsport och utförsåkning. Men deras nya linje med vätskeryggsäckar funkar lika bra för löpning. CC3L är den minsta ryggsäcken i företagets Performance Backpack-linje. Den har en lös vätskeblåsa som rymmer två liter, men klarar blåsor på upp till tre liter. Blåsan går också att vränga ut och in efter användning, vilket gör den lätt att torka och göra ren vilket förhindrar att det börjar växa otrevligheter i vätskesystemet. 

Performance-serien är lätt och sitter bra utan att begränsa rörelserna. Särskilda luftkanaler och nättyg i rygg och axelband gör att luft och fukt transporteras bort lättare. Evoc CC3L har ett bröstband som enkelt kan justeras i höjd, samt en löstagbar höftrem som ger extra stabilitet. Ryggsäcken är lätt att ställa in för en bra passform, och banden  kan enkelt låsas för att slippa fladder. Vikten är låg, 315 gram utan blåsa och vatten. 

Utanpå ryggsäcken sitter ett löstagbart elastiskt band som man kan fästa till exempel en jacka under. Ett stort fack för vätskeblåsa samt lite överdragskläder, och ett externt yttre fack för nycklar, solglasögon eller telefon är ungefär vad man kan kräva av en smidig ryggsäck för längre traillopp eller snabb transportlöpning. 

Cirkapris 700 kronor

+ Anpassningsbar och smidig

+ Smart vätskeblåsa




SONY SPORTHÖRLURAR XBA-S65

Sonys in-earmodell XBA-S65 är gjorda för att användas under sportutövning. De har en bygel som man hänger runt örat, som utgörs av själva sladden som dras åt runt örat som en snara. Det är en elegant lösning som håller vikten nere (17 gram) och hörlurarna på plats. ”Pluggar” i fyra olika storlekar följer med så att man kan få till passformen för olika öron, samt sladdclips som gör att man lätt kan fästa överbliven sladd på kläderna.

Modellen är också vattentät, så den går att skölja av efter sportande. Ljudkvaliteten är mycket bra, men den täta pluggen gör också att en hel del ljud utifrån stängs ute. Ibland är det att föredra, men springer man i trafikerade områden är det klokt att hålla volymen låg. 

Cirkapris 900 kronor

+ Sitter fantastiskt bra

+ Bra ljudkvalitet

Stänger ute en del ljud




CRAFT PERFORMANCE RUN WP THIGHTS

Crafts nya löpartights för vinterbruk har en vind- och vattenavvisande front, som går ner över knäna. Baksidan är i en mjuk och lite kraftigare lycra, och nedre delen av benen är i en något tunnare lycra. I bensluten sitter dragkedjor och midjan justeras med ett vanligt snöre. En snedställd ficka bak med dragkedja gör det enkelt att transportera telefon eller nycklar.

Passformen är ovanligt god för att vara en så pass förstärkt byxa, och det hänger ihop med det mycket följsamma materialet. En smart lösning är att den vindtäta fronten inte är ihopsydd med lycran under knäna, vilket tillåter mer rörelsefrihet och att en del fukt kan transporteras ut från kroppen. 

Storlekarna är något stora, de flesta av våra testare gick därför ner en storlek. Men det beror ju också på hur mycket kläder man vill ha på sig under passet. Under intensiva pass och långa rundor upplevde vi att komfort, värme och fukttransport var på topp. Performance run wp är ett par utmärkta tights för kyliga löprundor med andra ord.

Cirkapris 900 kronor

+ Sköna och följsamma

+ Bra komfort

Något stora storlekar




JABRA SPORT TRÅDLÖSA HÖRLURAR

Den här produkten har funnits ute på marknaden ett tag, och vi har testat dessa trådlösa sporthörlurar under en längre tid. Jabra Sport bygger på blåtandstekniken och kommunicerar alltså trådlöst med din telefon. Det innebär att du kan lyssna på mp3-musiken i din telefon eller FM-radion inbyggd i hörlurarna. Du kan också svara i och styra telefonen samt justera volymen med hjälp av de små knapparna på hörlurarna. 

Det är superenkelt att starta och para ihop hörlurarna med telefonen. Själva hörlurarna ser lite klumpiga ut, men väl på plats märks de knappt och sitter förvånansvärt bra. Det beror delvis på den låga vikten, 25 gram är inte mer än vad ett par lätta sportglasögon väger. Eftersom hörlurarna är framtagna för sport är de vattentäta, och klarar till och med att sköljas av under kranen.

Ljudet och handsfreemikrofonen är mycket bra, över förväntan, men de små knapparna är lite svåra att hantera med handskar. En kul funktion är att du kan få direkt röståterkoppling på din träning under passet om du använder Endomondo-appen Sports Tracker. 

Cirkapris 1 000 kronor 

+ Mycket god funktion

+ Enkel att använda

– Små knappar är svåra att använda med handskar




FOOTBALANCE FORMGJUTNA SULOR

Formgjutna sulor är ett populärt sätt att öka på komforten i skorna och stödja upp löpsteget i syfte att förebygga belastningsskador orsakade av supination eller pronation. Finska Footbalance var tidigt ute med formgjutna sulor och har modeller för alla typer av idrottsutövning. Vi har testat två versioner för löpning. Performance är en tunn och flexibel sula med minimalt med dämpning för drivna löpare (41 g i strl 42), och Dynamic Blue som är en flexibel sula med lite mer dämpning (49 g i strl 42). 

Vi har sprungit med båda modellerna under hela säsongen, både korta intervaller och långa distanspass. Det är förstås svårt att utvärdera huruvida de verkligen har förebyggt skador, men komforten är generellt god. Performancesulan är så tunn och flexibel att vi inte märker någon större skillnad mot de innersulor som följer med i vanliga löpskor.

Är du en snabb, lätt framfotslöpare så är den ett bra alternativ. Dynamic Blue är kraftigare och lite styvare. Den ger märkbart mer stadga, men i flexibla skor upplevde vi också en liten försämring av löpkänslan. Den passar därför bättre för tyngre löpare eller löpare som springer med tydlig hälisättning. 

Cirkapris 600 kronor

+ Snabb och enkel formgjutningsprocess

+ God komfort

Kraftigare innersulor kan inverka negativt på löpkänslan   




SQUEEZZY RUN FASTER SET (redaktörernas bästa julklappstips!)

Tyska Squeezy har flera olika typer av energimat för löpare och uthållighetsidrottare. I deras löparpaket ”Run Faster Set” ingår femton geler, en påse med energigodis och ett smart hölsterband att fästa runt överkroppen med gelhållare. 

Vad man föredrar för smaker och vilka typer av geler som funkar för magen är förstås högst individuellt. Squeezy har flera ganska klassiska smaker, och några oväntade – som ”extra salty tomato” (den är faktiskt ganska god). Det vi uppskattar med Squeezy-gelerna är deras smidiga storlek (25 gram) och lätthanterliga förpackningar.

De är inte överdrivet söta, vilket uppskattades av flera testlöpare. Inte heller rapporterade någon löpare känningar från magen, ens under längre pass och lopp. Gelbältet som ingår går att köpa separat och kostar då 75 kronor. Det är en fenomenal lösning på det dilemma som många långlöpare har – var man ska förvara sina geler. Bältet rymmer åtta geler och har fästen för nummerlappen. En klockren julklapp tycker vi. 

Cirkapris 250 kronor

+ Smart bälte för geler

+ Bra gelförpackningar




ASICS FUJI RACER TRAILSKO

Asics Fuji Racer är en hyfsat lätt trailsko ämnad för tävlingslöpning i terräng. Modellen har en låg sula som ger mycket löpkänsla, skön kontakt med underlaget och ett bra driv i löpsteget. Yttersulans grepp är bra men inte imponerande. Däremot imponerar skons inbyggda dränering genom ovansidans tyg och hålen i yttersulan.

Under extremt blöt löpning genom vattendrag och myrar stannade inget vatten alls kvar i skon. Skosnörena göms undan i plösen på ett smart sätt och stannar där. På så vis undviker man att skosnörena går upp när man springer i snårig terräng. 

Kvaliteten är vad man kan förvänta sig av Asics. Efter tolv mil i extrem fjällterräng ser skon nästan oanvänd ut och vi har inte ett skavsår. Asics Fuji Racer är en sko för dig som vill ha en lätt och stabil trailsko att lita på i blött väder.

Dräneringshålen i sulan gör däremot att vi ställer undan skorna till vintern – för lika lätt som vattnet rinner ut kommer det in igen. Vikt: 260 gram (US 10,5).

Cirkapris 1 500 kronor

+ Mycket skön passform och låg vikt

+ Dränerar väldigt bra när det är extremt blött

 Dräneringen är ingen hit vintertid

Juninumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Kom i toppform
  • 7 grymma backpass
  • Raceskotest, 11 snabba skor
  • Åre – Sveriges trailmecka
  • Spring skadefri
  • Koll på kosten
  • Intervallträna som eliten

 

Prenumerera

Antal kommentarer: 5

Fredrik

Gillar er lista, stämmer väldigt bra med min egen för övrigt. Undrar dock en sak (eller egentligen två)…vem säljer Evoc:n i Sverige? å visst funkar det väl att använda listan redan för julklapparna i år! 😉
Tack för all trevlig läsning under året!


Magnus

Vill också lägga till ”damasker” som passar utmärkt nu i vinterlöpning med massa snö. Så slipper du riskera få in snö i skon och strumporna hålls torra. Har hittat varianter från både Inov8 och Icebug.


Jonas Lund

Hej Fredrik,
kul att du gillar listan även om vi ligger långt fram i planerna ibland och lägger ut den som 2013 😉
Håller på att kolla upp återförsäljare för väskan med distributören och återkommer med mer info så snart som möjligt.
Jonas Lund, Webbredaktör


tomo

Kan tyvärr inte rekommendera de trådlösa hörlurarna Jabra Sport. Jag har haft dem i ett år. Plupparna man stoppar i öronen, som finns i tre olika storlekar, ramlar av hela tiden. Kvar blir bara själva hörsnäckan som inte sitter lika bra och skavar en del.
Dessutom är ljudet betydligt sämre än jämförbara lurar. Mikrofonen funkar ännu sämre. Mottagaren har svårt att höra vad man säger.
Slutligen verkar det vara si och så med vattentåligheten. Mina har börjat spraka när jag blir svettig, och stängs av efter ett tag när de blir för blöta.


Pelle

Jag är också intresserad av att veta hur man får tag på Evoc:n.



Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Vinnare i Power Woman tävling – Wild Collection

Vinnare i Power Woman tävling – Wild Collection


Det blev en fantastisk respons när sportklädmärket Power Woman tillsammans med Runner´s World tävlade ut snygga och funktionella löparkläder och fyra löparlinnen med texten ”You have just been passed by a powerwoman”. Nu är vinnarna utsedda och samtidigt presenterar Power Woman nya färger i Wild Collection.

Det var många som själva ville, eller hade någon som dom tyckte borde, spring in sommaren i snygga och funktionella löparkläder från svenska sportklädmärket Power Woman. Motiveringarna var både roliga och fyndiga, och juryn från Power Woman hade ett tufft jobb att utse vinnarna. Vilka som vann hittar du längs ner på sidan och vi säger grattis och passar på att tacka alla som lämnade in ett tävlingsbidrag.

Samtidigt passar vi på att presentera Power Womans ”Wild Collection” som är framtagen för kvinnan som vill och vågar sticka ut. Färgerna är valda för att matcha en kraftfull och färgstark personlighet, och mönstren har en exotisk och lekfull touch.

Kläderna är av extremt hög kvalitet, utvecklade för tävlingsidrott och testade av maratonlöpare. Materialen är framtagna för att motstå tuff träning, svett, sol, salt och klor. De är tillverkade för löpning, men kan förstås även användas på gymmet, i bassängen eller som sommarkläder.

Shortsen har silikon i bensluten för att förhindra att de glider upp, och en passform som motverkar skav. Den breda linningen håller shortsen bekvämt på plats. Toppen är tillverkad i ett snabbtorkande och stödjande material som håller dina bröst på plats under löpning.

 

 

Hot Top
Den här toppen i funktionsmaterial är utvecklad för dig som ställer höga krav på dina träningskläder. Passformen är tajt så att den håller sig på plats under hård träning – materialet gör det till en kompressionstopp.
Hot Top är perfekt för alla typer av löppass, från intervallträning till ultramaror. Materialet står emot klor, salt, svett och vatten och kan därför även användas för simning, swimrun och triathlon.

 

 

Hot Short
De här shortsen i funktionsmaterial är utvecklade för dig som ställer höga krav på dina träningskläder. Passformen är tajt så att de håller sig på plats under hård träning, inte minst tack vare att benen har en greppig kant i silikon som förhindrar att de glider upp. Midjan är bred och håller shortsen bekvämt på plats.
Hot Short är tillverkade för löpning i ett material som står emot klor, salt, svett och vatten. Därför kan de även användas för simning, swimrun och korta triatlonlopp (de har ingen stoppning).

 

HÄR HITTAR DU IN TILL ”WILD COLLECTION”

 


VINNARNA i tävlingen ”Tävla och vinn – Löparkläder från Power Woman”

Set med löparshorts och top:

Rebecca Hag med motiveringen:

”Fullkomligt älskar Power womens kläder! Om jag vann skulle jag ge min vän detta sett då hon förtjänar att vinna något riktigt fint :)!! Med två små barn hemma har hon nu så smått börjat löpträna och efter 28 år äntligen hittat det underbara med löpning. Vi ska springa vårat första lopp ihop i augusti och det vore drömmen att få vara kittade i Power Women”

Natalie Persson med motiveringen:

”Jag vill inspirera andra kvinnor att våga pusha sig själva på lopp! Genom att alltid ge 100% på lopp och göra det i en powerwoman outfit hoppas jag kunna inspirera!”

 

 

Zebramönstrade löparlinnen med texten ”You have just been passed by a powerwoman”:

– Lisa Rehnstedt
– Maria Wallström
– Daniel Skoogh
– Linda Jutterdal

Alla vinnare kontaktats via den e-post som angavs tillsammans med tävlingsmotiveringen

Det lönar sig att prenumerera

Det lönar sig att prenumerera


Du får bland annat 20% rabatt på Runners’ Store.

Sveriges kanske bästa utbud av löputrustning. Som premium prenumerant har du hela 20 % rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% rabatt. Som digitalprenumerant har du 15% rabatt på löputrustning förutom på elektronik där du får 10% i rabatt. Du kan handla via vår webbshop (länk till vår butik) eller besöka någon av våra butiker på Regeringsgatan 26 i Stockholm eller Baltzarsgatan 31 i Malmö. För att få rabatt i någon av butikerna i Stockholm eller Malmö behöver du visa upp din medlemstatus. Den hittar du under ·Mina sidor” här på sajten. Obs! för att få tillgång till din rabatt på sajten behöver du vara inloggad. Rabatten kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Dessutom för du möjlighet att läsa Bicycling, Vasalöparen och såklart Runner’s World digitala tidningen i din dator/mobil eller läsplatta.

Klicka här för att bli prenumerant

 

 

 

Nordenpremiär för Under Armour i Mall of Scandinavia

Nordenpremiär för Under Armour i Mall of Scandinavia


Det populära varumärket Under Armour, som under senaste åren presenterat flera ny modeller inom Running, öppnar i höst sin första nordiska butik i Mall of Scandinavia. Med starka tillväxtsiffror i Norden de senaste åren ser Under Armour etableringen av ett Brand House i Nordens bästa köpcentrum som ett naturligt nästa steg och självklart kommer löparsegmentet finnas med.

I september kommer Mall of Scandinavias sportsegment ytterligare stärkas när Under Armour öppnar sin första butik i Norden. Den nya butiken på ca 205 kvm får en optimal placering vid Mall of Scandinavias fontän på plan 0. Det blir det 18e varumärket som lanserar sin första butik i Sverige eller Norden i Mall of Scandinavia och för Nordens främsta shopping destination blir denna öppning en markering för den viktiga internationella utvecklingen som står inför dörren.

”Det är fantastiskt kul att ännu ett av världens mest välkända och uppskattade varumärken väljer att etablera sig i Mall of Scandinavia, säger Sofia Rundström, centrumchef i Mall of Scandinavia. Vi har stora ambitioner för Mall of Scandinavias utveckling under kommande månader och denna etableringen är en perfekt start.

Under Armour har sedan etableringen 1996, av amerikanske fotbollsspelaren Kevin Plank, haft oerhörd succé och tillväxt; 2018 hade företaget en omsättning på 5,2 miljarder USD. Med den nuvarande satsningen utanför Nordamerika ser Under Armour enorm potential på den nordiska marknaden där stort fokus på träning, löpning och välmående har resulterat i starka tillväxtsiffror de senaste åren. Det är företagen Nordic Retail & Sports (NRS) och MNO som står bakom etableringen av varumärkets första butik i Mall of Scandinavia

”Mall of Scandinavia är outstanding med sin mix av internationella och exklusiva varumärken, restauranger, unika upplevelser och faciliteter. Etableringen där känns som ett självklart val med ett så starkt varumärke som Under Armour och det sätt vi jobbar på, säger NRS VD Peter Lindståhl. ”Vi känner den otroliga kraften i varumärket och vi känner också våra kunder. Vi tror att framtidens shopping är beroende av fysiska mötesplatser, där man kan skapa relationer och berätta historier. Det är just möten mellan människor som kan lyfta ett varumärke. Den anonyma näthandeln kan aldrig konkurrera med den upplevelse vi erbjuder våra kunder.”

Med sina funktionella och tekniska kläder samt starka samarbeten med sportprofiler, kommer Under Armours brand house i Mall of Scandinavia erbjuda kollektioner och upplevelser utöver det som tidigare erbjudits på den nordiska marknaden.

”Det har varit vår vision under en längre tid att äntligen få visa upp hela bredden av Under Armour. Med ett Brand House har vi inte bara möjlighet att visa bredden, utan även visa vad Under Armour står för, säger Andreas Runemark, försäljningschef UA Norden MNO. Det är en väldigt speciell känsla i varumärket. Det kommer också finnas produkter som enbart kommer finnas tillgängliga i våra brand houses.”

Under Armour jobbar i dagsläget med ett antal världsatleter och stjärnor som Dwayne ”The Rock” Johnson, NFL-spelaren Tom Brady, NBA:s Steph Curry, tungviktsmästaren i boxning Anthony Joshua, den mest framgångsrike olympiern genom tiderna, simmaren Michael Phelps, skidåkaren Lindsey Vonn, och världsklättraren Mathilda Söderlund.

 

 

Runner´s World möter Tony Hatefnejad

Runner´s World möter Tony Hatefnejad


I serien ”Runner´s World möter” i samarbete med Saucony träffar vi intressanta löparprofiler som berättar om ett bra träningspass och känslan favoritskorna ger. Här är det löparen, coachen och inspiratören Tony Hatefnejad som bjuder in till ett tufft 400 meters intervallpass på bana.

Tony berättar om upplägget och känslan på passet. Favoritskorna Saucony Kinvara har Tony på uppvärmningen och sen på intervallerna byter han om till sina ”snabba” Type A. Här berättar han kort om det som han upplever som det bästa med just dessa favoritmodeller.

– Tony kör passet som ett led i sin toppning mot 2019 års Stockholm Marathon, men självklart går passet att köra när som helst, oavsett målbild och fartkapacitet, för att pusha kondition och fart.

Upplägget på passet som genomfördes på banan var var 3 x 5 x 400 meter, med 2 minuters serievila efter var 5:e intervall. Mellan intervallerna ökade vilan per serie för att kunna öka farten under passet trots ansamlande trötthet. Vilan var stående 40” i första serien, 50” i andra serien och 60” i sista serien.

 

SAUCONY KINVARA 10

För tio år sedan såg kom den första Kinvara-skon och blev direkt mycket poulär bland många löpare på grund av sin lätta vikt, goda dämpning och responsiva egenskaper.
Kinvara i version nr 10 har uppdaterats med ännu mer komfort och flexibilitet än sina föregångare samtidigt som skon på det hela taget fortfarande känns som en Kinvara.

Ovandelen i engineered mesh har en mycket god ventilationsförmåga och har förbättrats för en ännu bättre passform. Ovandelen ger en härlig känsla mot foten och något som kallas Flex Film ger färre lager på skon vilket ger mindre vikt (och spill av material) utan att den tappar i support. Ovandelen har även ett vävt hälsupport för extra stabilitet och komfort. Från tidigare modellar har även kuddar i hälkappan som gör att hälgreppet förbättras kommit tillbaks.

Mellansulan är till största del gjord i EVA+ vilket är ett mellansulematerial som ger lättviktig komfort, respons och hållbarhet. Närmast foten har mellansulan en toppsula i EVERUN, vilket ger ytterligare ett lager med responsiv dämpning för att öka energiåtergivningen i frånskjutet. Toppsulan är gjord genom att smälta samman flera tusen fjädrande skumpärlor med ånga, vilket ger en pigg och flexibel sula. Formfit som är en nerskålad form på fotbädden som ger bättre passform i hälen och även mer stöd i fotvalvet.

Sauconys Strategy Rubber i yttersulan, vilka är strategiska placeringar av gummimaterial i framfot och häl, ger öka hållbarheten på sårbara områden utan att öka skons vikt. Designen med Tri-Flex, flexskåror, ger ökad flexibilitet och anpassningsförmåga för att ditt löpsteg ska kännas otvunget. Tillsammans med det låga droppet upplevs ditt löpsteg som mer naturligt.

Skons lätthet och responsivitet gör att den passar mycket bra för snabbare pass där man ändå vill ha support. Dämpningen är tillräcklig även för längre distanser om man är en van löpare och det gör Kinvara till en löpglad sko som passar många löpare!

PRIS: ca 1.500:-

HÄL TILL TÅ DROP: 4 mm

VIKT: Herr 221 gram i storlek us 9 (42,5). Dam 190 gram i storlek us 7 (38)

 

SAUCONY TYPE A 8

Type A (8) är en tunn och väldigt lätt sko som ger oerhört mycket känsla. Skon lämpar sig främst för korta, snabba pass upp till 5 km men för den erfarne löparen kan skon även användas för längre distanser som marathon. Vill man ha support och ändå få ”barfotakänsla” funkar Type A riktigt bra även för det.

Ovandelen har gjorts om från föregående modell. Skon fått mer ventilation jämfört med föregångaren genom ny engineered mesh och mindre yta av integrerade Flex Film förstärkningar. Detta gör att ovandelen smidigt följer fotens rörelser.

Även yttersulan har uppdaterats men utan att tumma på greppet. Gummimaterialet XT-900 finns genom hela yttersulan och ger slitstarkt grepp. I framfoten finns materialet IBR+ vilket är ett lätt och extra flexibelt material som ger både extra dämpning och mer respons i frånskjutet.

Mellansulan är gjord av SSL EVA, vilket är ett hållbart och flexibelt material. På grund av sin flexibilitet blir skon inte så vridstyv men tillåter dig att springa mer naturligt. SSL EVA är Sauconys mest högkvalitativa dämpningsmaterial och är lätt, responsivt och hållbart med en mjukare känsla.

Passformen smalnar av framtill i tårna och tåboxen är ganska låg för att ge en tight känsla runt foten. Hälkappan är något mjukare än tidigare då den hårdare plastbiten har tagits bort och ersatts av ett kemiskt behandlat ark för att ändå ge nödvändig stabilitet.

PRIS: ca 1.500:-

HÄL TILL TÅ DROP: 4 mm

VIKT: Herr 169 gram i storlek us 9 (42,5). Dam 144 gram i storlek us 7 (38)

 

 

Sthlm Marathon: Klar för start!

Sthlm Marathon: Klar för start!


Förbered din tävlingsutrustning dagen före loppet. Ställ fram dina löparskor, nåla fast nummerlappen och fäst tidtagningschipet. Se till att din träningsklocka och mobil har fulladdade batterier. Ett busskort/kreditkort och någon sedel kan vara bra att ha om du skulle behöva bryta loppet och ta dig hem för egen maskin. Packa även ner tejp så att du kan tejpa bröstvårtor och eventuellt tår, och vaselin för att smörja in gren och armhålor.

kläder efter väder

• Varmt och soligt: Ett luftigt linne, sköna shorts, en keps, solglasögon och vattenfast solskyddsmedel. 
• Svalt och mulet: Ta med en extra tröja eller jacka som du kan slänga när du fått upp värmen. 
• Kallt och regnigt: Håll värmen före start med överdragskläder och en stor soppåse som du drar över dig. Mössa och vantar är sköna att ha på, och lätta att ta av om du blir för varm.

checklistan

Här är ett exempel på hur en packlista inför ett maraton kan se ut:
• Ditt startbevis, din nummerlapp, tidtagningschip och en karta över start- och målområdet. 
• Löparkläder för alla sorters väder.
• Solskyddsmedel och solglasögon. 
• Två par löparskor som du trivs med, och ett extra par skosnören. 
• Extra säkerhetsnålar att fästa nummerlappen med. 
• Rena strumpor, mössa/keps, handskar och kanske armvärmare. 
• Nagelsax, nagelfil och fotkräm. 
• Vaselin eller talk att smörja gren och armhålor med.
• Tejp för bröstvårtor och tår.
• Sportkakor, energidryck, gels och en vattenflaska.
• Ett vätskebälte/löparbälte att bära gels, mobil och extrapengar i. 
• Träningsklocka med laddare.

fina fötter!

Ge dina fötter lite extra omvårdnad veckan före loppet. Slipa bort hårdheter, klipp naglarna och smörj fötterna med mjukgörande salva så minskar risken för skavsår.

Tävla och vinn! – Löparkläder från Power Woman

Tävla och vinn! – Löparkläder från Power Woman


Spring in sommaren i snygga och funktionella löparkläder från svenska sportklädmärket Power Woman – eller ge bort dem till en stark mamma lagom till mors dag den 26 maj! Vi tävlar ut två snabba set med löparkläder samt fyra löparlinnen med texten ”You have just been passed by a powerwoman” – den ultimata tröjan att springa om någon i!

Bakom det svenska sportklädmärket Power Woman ligger entreprenören Anna Wretling som själv utövar allt från maraton- till ultralöpning, triathlon och styrketräning. Hennes målsättning med Power Woman är att lyfta kvinnans kraft och erbjuda sportkläder av hög kvalitet – med en lika hög modegrad. Helt enkelt funktionskläder för kvinnor som vill träna och tävla med stil.

Är du en av dem – eller känner du en ”power woman” som skulle behöva ett snyggt, nytt kit med löparkläder inför sommaren? Kanske vill du inspirera din starka mamma att ge sig ut och springa lagom till mors dag den 26 maj?

Ta då chansen och delta i vår tävling, som arrangeras i samarbete med Power Woman.

FYLL I VÅRT FORMULÄR OCH TÄVLA HÄR. Motivera varför just du – eller din ”power woman” – behöver ett specialdesignat set med löparkläder från Power Woman.

Totalt två set med löparshorts och top (värde 1 790 kronor per set) samt fyra zebramönstrade löparlinnen med texten ”You have just been passed by a powerwoman” (värde 595 kronor) står på spel.
Vi behöver din motivering senast den 26 maj.

Lycka till!

 

 

Power Woman Run Hot Short
Specialdesignade löparshorts i tekniskt material med siliconkanter för att sitta bra och undvika skav, de fungerar även för simning eller swimrun – på egen hand eller under en våtdräkt. Material, passform och skärning är förstås framtaget för högintensiva aktiviteter. Pris: 995 kronor.
Läs mer här

 

Power Woman Run Hot Top
Löpar-BH med två axelband. Speciellt framtagen för löpare men fungerar för alla typer av högintensiva aktiviteter som simning, swimrun eller triathlon – på egen hand eller under en våtdräkt. Funktionsmaterial av hög kvalitet, med stöd för små till medelstora byster. Pris: 795 kronor.
Läs mer här

Power Woman Edge Back off tank
Ett kaxigt linne i zebramönstrat funktionsmaterial, med texten ”You have just been passed by a powerwoman” på ryggen. Perfekt att springa om andra löpare i! Pris: 595 kronor.
Läs mer här