Svenskarna visar EM-form på SM
Simon Sundström imponerade under friidrott-SM FOTO: DECA Text & Bild

Svenskarna visar EM-form på SM


Med en vecka kvar till EM i München har Sverigeeliten visat formen på SM i Norrköping. Simon Sundström och Linn Söderholm är två av dem av som sticker ut mest.

Lidingös Simon Sundström är sedan tidigare EM-klar på 3 000 meter hinder och valde under helgen att springa 10 000 meter för första gången. Han är nyss hemkommen från ett höghöjdsläger i St Moritz och visade under SM att träningen där har givit resultat. 

Hässelbys Samuel Russom och Eskilstunas Emil Milan de Olivia satte upp farten i 10 000-metersloppet och passerade 5 000 meter på 14.29. Sundström tog det lite lugnare och tillsammans med Keep Up Running Clubs Mohammadreza Abootorabi höll han en jämn fart i stället för det lite ryckiga tempot toppduon satte upp. Det gjorde att Reza och Sundström ibland kom ikapp toppduon och ibland fick släppa dem. 

Med 500 meter kvar hade så duon blivit en trio innehållandes Sundström, Russom och Milan de Olivia. Sundström drog då upp farten bara för att se sig omsprungen av båda med 250 meter kvar. 

I stället för att släppa en lucka till löparna framför hängde dock Sundström på och med en mycket stark avslutning lyckades han först ta sig förbi Milan de Olivia och med någon meter kvar till mållinjen, även Russom. 

Målgången på herrarnas 10 00m FOTO: DECA Text & Bild

Sundströms tid, 28.41, är bara en sekund ifrån Mats Erixons 38 år gamla mästerskapsrekord. Att topp fyra i loppet var under 29 minuter och topp elva under 30 minuter visar hur högklassig tävlingen var. 

På damsidan vann Hälles Samrawit Mengsteab före Torsbys Lovisa Modig och Pallas Julia Nilsson. Mengsteabs tid blev 34.34.

Söderholms kanon

I damernas lopp på 3 000 meter hinder satte Sverigeettan från Täby, Emilia Lillemo, upp en hög fart direkt. Det såg länge ut som att hennes taktik skulle räcka till guldet då konkurrenterna, Högbys Julia Samuelsson och Sävedalslöparna Linn Söderholm och Amélie Svensson, började släppa en lucka.

Men luckan blev aldrig tillräckligt stor och i stället kom Söderholm ikapp Lillemo med 400 meter kvar. Efter en stark avslutning kunde Sävedalslöparen ta sig förbi och komma i mål på fina 9.44. Nytt personbästa för Söderholm och den sjunde snabbaste tiden någonsin av en svensk kvinna. Tvåa blev Lillemo på 9.48 och trea blev Svensson på 9.52, även det PB och den tionde bästa tiden genom tiderna. Både Söderholm och Lillemo är uttagna till EM på hinder.

Lillemo och Söderholm under SM FOTO: DECA Text & Bild

Herrarnas lopp blev den totala motsatsen. Efter att ha joggat i 2 200 meter spurtade Hässelbys Emil Danielsson hem guldet före Sävedalens Vidar Johansson och Mölndals Miguel Palm. Blomberg har likt Sundström spenderat den senaste tiden på läger i St Moritz. På EM springer han hinder tillsammans med Johansson och Sundström.

Almgrens comeback

Turebergs Andreas Almgren är klar för EM i München på 5 000 meter men har inte tävlat sedan i vintras (han kvalade in på rankingpoäng). På SM stod han på startlinjen för herrarnas 5 000 meter. 

Efter att löparna sprungit 4 600 meter i cirka 2.50-fart satte Almgren ”plattan i mattan”. Med ett sista varv på 53 sekunder kunde han försvara sitt SM-guld på distansen, före Spårvägens Emil Danielsson och Hässelbys Samuel Russom. Segertiden för Almgren blev 13.54,38.

Almgren under vintern 2022 FOTO: DECA Text & Bild

Damloppet vanns av 10 000-metersvinnaren Samrawite Mengsteab före Sävedalens Sara Christiansson och Lovisa Modig. Detta efter att medaljtrion tidigt dragit iväg från de övriga löparna. Mengsteabs segertid blev 16.33.

Nielsens knall

Under söndagen avgjordes 800 meter. Damloppet var till en början en långsam historia. När 400 meter var passerade stannade klockan på 68 sekunder, men sen skruvades farten upp.  

Med en snabb avslutning kunde Örgrytes Wilma Nielsen ta guldet före de båda EM-klara löparna Hanna Hermansson, Tureberg, och Lovisa Lindh, Ullevi. Segertiden för Nielsen blev 2.09,55.

Målgången för damernas 800m FOTO: DECA Text & Bild

Herrloppet vanns av Andreas Kramer, Ullevi, på 1.47,79. Tvåa blev Örgrytes Felix Francois och trea blev Löparnas vänners Habtom Asgede. Asgede har i år varit stabil kring tider runt 1.50. 

I 1 500-metersloppet som avgjordes under lördagen blev det dubbelt Tureberg på damsidan. Hermansson och Ngarambe drog tidigt iväg från det övriga fältet och efter en spurtuppgörelse kunde Hermansson vinna guldet före sin klubbkamrat. Trea blev Wilma Nielsen. Segertiden skrevs till 4.15,97. Om en vecka springer både Ngarambe och Hermansson 1 500 meter på EM. 

Samuel Pihlström spurtade hem guldet i herrklassens 1 500 meter före Spårvägenlöparna Kalle Berglund och Emil Danielsson. Hällelöparen vann på 3.47,24. 

EM i München börjar måndagen den 15:e augusti och sänds i SVT. 

Alla resultat från SM hittar ni här.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Lidingöloppet och Berlin Maraton

Den sista helgen i september har bjudit på världsrekord i Berlin och folkfest på Lidingö.

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Halvmaratonvecka i huvudstäderna

Nordens två största städer har under veckan bjudit på halvmaraton. Mohammadreza Abootorabi och Hanna Lindholm...

Läs mer

Almgren har slagit till igen – nytt rekord i Zagreb

Det har inte gått mer än tio dagar sedan Andreas Almgren slog det 46 år...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Superloppet, Finnkampen och Tjejmilen

Andreas Almgren rivstartade helgen med att slå svenskt rekord på 5 000 meter i Bryssel....

Läs mer
Svenskt rekord av Andreas Almgren

Det tog 46 år men nu är Anders Gärderuds svenska rekord på 5 000 meter slaget. Andreas Almgren gick under...

Läs mer
Löparna är inne i slutspurten

För elitlöparna går nu säsongen in i den absolut sista delen. Samuel Pihlström gick för femte gången under 3.40 –...

Läs mer
Andreas Kramer besviken fyra

Svensken gjorde ett fint lopp men lyckades inte försvara sin EM-medalj från 2018. I stället blev han den andra svenska...

Läs mer