Runner's World
Pihlström ny sexa genom tiderna- och nytt juniorrekord

Pihlström ny sexa genom tiderna- och nytt juniorrekord

av

Bara några dagar innan OS- debuten slog Samuel Pihlström till med sin första tid under 1.46 på 800 meter. Carmen Cernjul har satt nytt svenskt juniorrekord på samma sträcka och SM på 10 km har avgjorts i Kalmar, även där blev det nytt juniorrekord. 

Om fem dagar går försöken på 1500 meter på OS. Där kommer Samuel Pihlström springa och som ett sista test av formen reste han till Belgien för att under lördagen springa 800 meter. 

Det blev succé. Pihlström vann B- heatet på 1.45,97, den sjätte bästa tiden någonsin av en svensk och nytt personligt rekord med åtta tiondelar. 

Pihlström var dock inte ensam om att springa bra i Belgien. Klubbkompisen Benjamin Åberg slog även han nytt personbästa när han kom i mål på 1.49,67. 

Julia Samuelsson tävlade också fast på 3000 meter där hon gjorde  9.23,40. 

Det nya juniorrekordet

Spårvägens Carmen Cernjul är 17 år gammal men trots det innehar hon det svenska U20-rekordet på 800 meter. 

På KP Games i Uddevalla slog hon till med 2.03,76- en förbättring av det 26 år gamla rekordet med 14 hundradelar. 

Tiden är även en förbättring av en viss Malin Ewerlöfs inofficiella U18- rekord och placerar henne som 23:a genom tiderna i Sverige. 

Tvåa i loppet blev Lova Perman på 2.07,68. 

Carmen Cernjul på UEM där hon tog brons. FOTO: DECA Text & Bild

Cernjul var heller inte ensam om att slå rekord i Uddevalla. RW´s krönikör Mustafa Mohamed satte nytt veteranvärldsrekord i M45- klassen med tiden 29.39,43. Det skedde 26 år efter att han satt juniorrekord på samma sträcka med 29.32. 

Alla resultat från KP Games hittar ni här.

SM- milen

Starten på SM 10 km blev en dramatisk historia då det krävdes omstart på grund av att en vägbom fälldes ned. När löparna väl kom iväg var det Samuel Russom som, med ett par kilometer kvar, började dra ifrån från de övriga löparna. Efter en blåsig sista kilometer kunde han också säkra sitt andra SM- guld för året på 29.05. 

Tvåa blev hemmalöparen David Nilsson på 29.19 och trea Linus Rosdal på 29.36. 

På damsidan levde dramat från starten kvar ända in till upploppet där Emilia Lillemo kom ikapp Meraf Bahta. Först i mål blev dock Bahta (som nästan aldrig förlorar en spurt) på 32.52, fyra sekunder före Lillemo. 

Bronset gick till Umeås Evelina Henriksson på 34.09. 

Anmärkningsvärt från loppet är att den 16- årige Lidingölöparen, Sebastian Lörstad slutade femma. Han är för ung för att springa i SM- klassen så hans femteplats räknas endast i Kalmarmilen (som gick samtidigt). Lörstads tid, 29.51, är nytt inofficiellt U18-rekord. 

Alla resultat från SM 10km hittar du här.

Stämningen av SOK

Under veckan har det också blivit klart att de löpare som dragit SOK till idrottens skiljedomstol inte kommer att få tävla på OS. Här kan man läsa mer om det.

Svenskarna spände bågen i hinderfinalen

Svenskarna spände bågen i hinderfinalen

av

För andra dagen i rad var det dubbelt svenskt i finalen på 3 000 m hinder. Emil Blomberg och Vidar Johansson spände bågen och gick med klungan men föll tillbaka. 

I den på förhand jämna hinderfinalen drog italienaren Osama Zoghlami, något frånvande, iväg från fältet efter dryga 500 meter. Bakom honom bildades en klunga där båda svenskarna låg med. Blomberg var den mest offensiva av dem. 

Med 800m kvar såg det fortfarande lovande ut för Blomberg medan Vidar fallit tillbaka något. Men när täten med 400m kvar jagat ikapp Zoghlami hade mjölksyran kickat in för Blomberg. 

Svensken föll tillbaka från sin åttondeplats och fick på slutvarvet se sig omsprungen av Vidar som kom i mål som nia på 8.21,54. Blomberg slutade elva på 8.22,92. 

I topp blev det dubbelt franskt då Alexis Miellet vann före Djilali Bedrani och tysken Karl Bebendorf. Segertiden skrevs till 8.14,01 och för bronset krävdes 8.14,41. 

Tuff dag för 1 500-meterslöparna

Emil Danielsson hängde inte med när farten drogs upp i det första försöksheatet. Svensken, som sprang 5 000 meter i lördags, slutade sist i sitt heat. 

Den andra svensken, Samuel Pihlström, sprang i det andra heatet och låg bra till när ett varv återstod. Då drogs han tyvärr med i ett fall med tysken Robert Farken och nederländaren Noah Baltus. De andra två reste sig upp snabbt och sprang vidare men Pihlström låg kvar på banan och höll sig om handleden. Han reste sig sen och kunde jogga in i mål. 

Sverige lämnade in en protest och Pihlström fick en plats i finalen. I den finalen kommer han dock inte springa då det efter loppet visade sig att hans handled bröts i fallet. 

Pihlström var besviken men sa till förbundets hemsida att han ändå hoppades på att kunna tävla igen om inte allt för lång tid. 

Dagens skräll blev annars att normannen Narve Gilje Nordås missar finalen på 1 500 m efter att ha slutat tolva i sitt heat. Förra året tog han brons på VM men nu slutar mästerskapet redan efter försöken. 

Samuel Pihlström joggandes mot mål med bruten handled. FOTO: DECA Text & Bild

Nielsen vidare 

Wilma Nielsen gjorde ett fint försökslopp på 800 meter och kunde med en bra avslutning ta sig vidare till semifinal som trea i sitt heat (tre första och fyra tider gick vidare). 

Hennes tid 2.01,82 är nytt personbästa och hennes första gång under 2.02. 

Alla resultat från EM hittar ni här.

Hindersuccén fortsätter – och nytt PB av Pihlström

Hindersuccén fortsätter – och nytt PB av Pihlström

av

De svenska hinderlöparna fortsätter att göra fina resultat. Vidar Johansson drog till med 8.20 i säsongsdebuten, Leo Magnusson är ny nia genom tiderna i Sverige och Julia Samuelsson närmar sig EM. Dessutom har Samuel Pihlström slagit nytt PB på 1 500 meter.

Till Marseille, vid den franska rivieran, reste Samuel Pihlström, Vidar Johansson och Hanna Hermansson för tävlingen Meeting Premium de Marseille. 

För Pihlström blev det succé när han följde upp förra veckans 3.36-lopp med att slå nytt personligt rekord på 1 500 meter med 3.35,15. Tiden, som är under EM-kvalgränsen, räckte till en tredjeplats i loppet som vanns av fransmannen Mael Gouyette på 3.34,46. 

Just tredjeplatsen spelar lite extra stor roll då tävlingen i Marseille var rankad som en B-tävling. Det innebär att han får extra mycket rankingpoäng som kan hjälpa honom i jakten på en OS-plats. 

På samma tävling gjorde Vidar Johansson sitt första hinderlopp för i år. VM-löparen från 2023, slutade sjua på 8.20,87. Även det är under EM-kvalgränsen och en fin start för Johansson som har ett personbästa på 8.18,31. 

Den tredje svenska löparen under galan var Hanna Hermansson. Hon gjorde sitt fjärde 1500-meterslopp för i år och satte nytt säsongsbästa med 4.07,68. Tiden innebar också att hon slog sitt eget svenska veteranrekord i K35-klassen. 

Magnusson ny nia genom tiderna på hinder

Leo Magnusson har haft en bra start på säsongen. 26-åringen, som gick skadad säsongen 2021 och 2022, började med att göra 8.34 i USA och fortsatte med att vinna de nordiska mästerskapen förra helgen. 

Nu kom dock fullträffen. I Belgiens huvudstad, Bryssel, sprang göteborgaren in på 8.26,08. En tid som är under nomineringsgränsen till EM och som gör att han går in som ny nia genom tiderna i Sverige. 

Nia genom tiderna är också Julia Samuelsson. I samma tävling som Magnusson sprang hon in på det nya PB:et 9.44,36. Det innebär att hon varit under nomineringsgränsen till EM två gånger den här säsongen. 

Samuelsson under Finnkampen 2023. FOTO: DECA Text & Bild

Miguel Palm gjorde också ett bra hinderlopp. Han slog nytt PB med 8.41,43. Mohammedreza Abootorabi sprang 5 000 meter och kom i mål på 13.49,85. 

Fina 10-kilometerslopp i Manchester

Suldan Hassan visade att formen fortsatt är god. Den OS-klara göteborgaren sprang in på 28.15 på 10-kilometersloppet Great Manchester Run. Det är den femte bästa tiden någonsin av en svensk på sträckan. I samma lopp gjorde David Nilsson 29.21, hans snabbaste lopp på över ett år. 

Suldan Hassan fortsätter sin fina säsong. FOTO: DECA Text & Bild

Andra svenskar som tävlat utomlands är Alexander Lundskog som på nytt var under 1.50 på 800 m i år. I Estland gjorde han 1.49,07. 

Maria Freij har hunnit med att slå PB på 800 m två gånger den här veckan. Först gjorde hon 2.03,76 i Österrike och sen sprang hon in på 2.03,70 i Pfungstadt, Tyskland.  

I Bergen var både Emil Danielsson och Jonathan Grahn under 3.40 på 1 500 m. Grahn var först av de två med 3.38,33, Danielsson var 55 hundradelar efter. 

USA-kollen

Den amerikanska college-säsongen går in i sitt slutskede. NCAA-finalen närmar sig och under gårdagen kvalificerade sig Wilma Nielsen till denna när hon gjorde 2.03,11. Det var hennes näst bästa tid för säsongen. 

Efter de internationella mästerskapen rankas NCAA-finalen som den mest prestigefyllda. 

Stafett-SM

Spårvägen hade en fin helg i ett varmt Uppsala. På Stafett-SM vann de tre av fyra möjliga seniorguld. Enda “bommen” kom på männens 4 x 800 m där Tureberg tog hem guldet. 

Alla resultat från stafett-SM hittar ni här.

Flera Finnkampsrekord och stabilt på Diamond League

Flera Finnkampsrekord och stabilt på Diamond League

av

Det blev fina resultat på Finnkampen i Stockholm där Emilia Lillemo tog sig in som tvåa genom tiderna på 3000m hinder. I Xiamen, Kina, gjorde både Andreas Kramer och Vidar Johansson stabila resultat. Allt har dock inte varit toppen den här veckan. Från Zürich kom tråkiga besked. 

Klassiska Finnkampen avgjordes under helgen på Stockholm Stadion. Av det som sticker ut mest finns Emilia Lillemos prestation på 3000m hinder. Direkt efter startskottet stack hon iväg från de övriga löparna och helt solo sprang hon i mål som segrare på 9.33,25. Det är den näst snabbaste tiden någonsin av en svenska (tio sekunder efter Charlotta Fougbergs svenska rekord) och den snabbaste hindertiden av en dam på nio år. 

Även Julia Samuelsson imponerade i loppet. Hon blev tvåa på 9.51,49, en tid som gör henne till ny tia genom tiderna i Sverige. Linn Söderholm blev trea på säsongsbästat 9.57,26. 

I herrloppet blev Emil Blomberg bäste svensk med sin andraplats på 8.46. Axel Djurberg blev trea på 8.49 och Miguel Palm fyra på 8.51.

Svenska hindertrion på damsidan. I mitten står Emilia Lillemo och t.h Julia Samuelsson. FOTO: DECA Text & Bild

Även Mohammedreza Abootorabi och Oliver Löfqvist imponerade när de blev etta och tvåa på herrarnas 10 000 m. Efter en spurtstrid lyckades Reza ta hem segern på det nya PB:et 28.43,45. Löfqvist kom i mål fyra hundradelar efter. Precis som i damernas hinderlopp blev det trippelt svenskt då Emil Millán de la Olivia slutade trea på 28.48. 

Damernas 10 000m avgjordes under tjejmilen där Sarah Lahti tog hem segern på det nya banrekordet 32.32. En tid som bara fyra svenska löpare (inklusive Lahti) sprungit snabbare än någonsin. Tvåa blev Carolina Wikström på 34,17. 

Lahti fortsatte med Finnkampsrekord

Sarah Lahti var inte klar efter Tjejmilen. Under söndagen spurtade hon hem segern på 5000m med 15.14,09. Nytt finnkampsrekord och en sekund före Finlands VM- löpare Camilla Richardsson. I samma lopp blev Carolina Johnson och Olivia Weslien fyra respektive femma på 16.09 och 16.21. 

Sarah Lahti påväg mot segern i Tjejmilen. FOTO: DECA text & Bild

I herrloppet blev det också en spurtduell men mellan två svenskar. Simon Sundström tog hem segern på 13.40,86, fyra tiondelar före Jonas Glans. Mohammadreza blev fyra på 13.55. 

Pihlström imponerade

Herrarnas 1500m var det sista herrloppet för helgen. I den drogs farten upp från start och samtliga löpare utom en finsk låg samlade med 200m kvar. In på upploppet var det Finlands Jonas Rinne som var i ledningen men där satte Pihlström in den sista stöten. 

Pihlström gled ifrån de övriga löparna och kom i mål på 3.36,06. Även det ett nytt finnkampsrekord. Det förra sattes 1974 av löparlegenden Ulf Högberg, som tragiskt gick bort tidigare i år. Pihlströms tid är den fjärde bästa någonsin av en svensk. 

Bakom honom blev Emil Danielsson tvåa på 3.37,28. Jonathan Grahn slutade femma på 3.40,22. 

Samuel Pihlström är ny fyra genom tiderna på 1500m. FOTO: DECA text & Bild

Innan dess hade samme Pihlström tagit en fin skalp när han vann 800m före den finska topplöparen Jonas Rinne. Hans segertid skrevs till 1.48,99. 

I damernas 1500m blev Hanna Hermansson bästa svenska på 4.10,17. Hermansson slutade tvåa, dryga sekunden efter Sara Lappalainen. Yolanda Ngarambe blev fyra på 4.10,85 och Wilma Nielsen femma på det nya PB:et 4.11,16. 

Tidigare i veckan gjorde Hermansson 4.07,88 i Sopot, Polen. 

Hermansson blev också bästa svenska, med en till andraplats, på 800m. Hennes 2.02,72 var sju tiondelar från segern. Systrarna Wilma och Julia Nielsen blev femma och sexa på 2.03,69 och 2.03,78. 

Sverige tog hem en jämn kamp i både herr- och damklassen. Alla resultat från finnkampen hittar ni här.

Kina och det tråkiga slutet

Vidar Johansson gjorde sitt näst bästa lopp i år när han blev 14:e man på Diamond League- tävlingen i Xiamen på 8.25,13. På samma tävling gjorde Andreas Kramer sitt fjärde ett 1.44- lopp för i år (1.44,97) och blev tia. 

Andreas Almgren var den enda svenska löparen i Diamond League i Zürich. Inför loppet fanns det förhoppningar om att svensken, som var nära en VM- final, skulle kunna komma ned och kanske under sitt svenska rekord på 5000m. Så blev det inte. 

Efter att ha hamnat ensam och passerat 3000m på 7.50 bröt svensken. Till SVT berättade han att det berodde på en skada i en tå som han ådrog sig i försöken på VM och han valde att bryta för att inte riskera nästa säsong. Han berättade också att han pga. skadan lägger ned säsongen. 

Almgren efter att ha missat VM- finalen med två hundradelar. FOTO: DECA Text & Bild

Maraton avslutar 400- årsfirande

Göteborg firar i år sitt försenade 400 årskalas. Det avslutades med ett maraton runt staden. Damloppet vanns av Högbys Hanna Lindholm på 2.43,30 och herrloppet av Hässelbys Linus Rosdal på 2.19,56. 

Göteborg är dock inte den enda staden som arrangerat ett maraton den här helgen. Jesper Lundberg från Hunflen tog hem segern i Helsingborg maraton på det nya banrekordet 2.23,34. 

Helgen har också bjudit på Midnattsloppet i Malmö. Där vann Limhamns 18- årige löpare Emma Löfqvist på 33.59. Tiden gör henne till ny fyra i år bland damerna på 10km landsväg. 

EM-brons till Pihlström och superlopp av Ingebrigtsen

EM-brons till Pihlström och superlopp av Ingebrigtsen

av

Med en vass spurt lyckades Samuel Pihlström knipa ett brons på 1500m vid U23-EM i Espoo, Finland. I Diamond League i Polen slog Jakob Ingebrigtsen sitt eget Europarekord och är ny fyra genom tiderna. 

Superlativen räcker snart inte till för att beskriva Jakob Ingebrigtsen. Norrmannen slog under dagen sitt egna europarekord på 1500m när han sprang in på 3.27,14 vid Diamond League- tävlingen i Chorzów, Polen. Tiden är 81 hundradelar bättre än vad han tidigare gjort.  

Norrmannen krossade motståndet och var två sekunder före tvåan i loppet, kenyanen Aspel Kipsang. Jakobs tid gör honom till ny fyra genom tiderna, drygt en sekund från Hicham El Girouchs 25 år gamla världsrekord. 

På samma gala gjorde etiopiskan Hirut Meshesha 3.54,87 på damernas 1500m. Hennes tid är den 16:e bästa genom tiderna. 

Brons-Pilen

Samuel Pihlström var offensiv i den på förhand tuffa finalen där bland annat EM- femman från förra året, britten Matthew Stonier, var med. Det blev ett taktiskt lopp där Pihlström var uppe i tät efter ett varv. 

Med 600m kvar började så löparna dra upp farten och Pihlström blev omringad av sina konkurrenter. Han föll tillbaka till en femteplats och det var inte förrän när upploppet närmade sig som han fick fri väg. 

Han gick starkt de sista 100 meterna och såg ut att gå mot en silvermedalj men spanjoren Mohamed Attoui var starkare. 

Trots det blev det en fin tredjeplats för Pihlströms som kom i mål på tiden 3.43,73. I samma final slutade hans klubbkompis från Hälle, Viktor Idhammar, tia på 3.46,33. 

Herrarnas final på 1500m. FOTO: DECA Text & Bild

Sjöberg fyra

Täbys Vera Sjöberg har haft en lång och fin säsong. Hon bor och tävlar i USA där hon också studerar. För några veckor sedan slog hon till med nytt PB på 5000m vid Lag- EM. I Espoo blev det ännu bättre. 

Sjöberg låg med i täten av loppet och var länge sexa. Mot slutet av loppet passerade hon finskan Ilona Mononen och avslutningen blev dramatisk. 

Några meter från mål trillade brittiskan Eloise Walker, som länge legat med i toppstriden. Sjöberg passerade Walker och kom i mål som fyra på det nya personbästat 15.52,47. Endast en och en halv sekund från bronset. 

Sjöberg tar sig förbi brittiskan som precis fallit. FOTO: DECA Text & Bild

På damernas 800m fanns det en förhoppning om medalj genom Örgrytes Wilma Nielsen. Tyvärr missade Nielsen, som tog brons för två år sedan, pallen och blev sexa på 2.04,66.

Hon skulle dock få sin revansch på 1500m där hon tog sig till final. Väl där smällde hon till med 4.12,14, nytt PB och en åttondeplats i ett snabbt lopp som vanns av Irländaren Sophie O´Sullivan på 4.07,18.

Alla resultat från U23-EM hittar ni här.

Victorialoppet

På Öland anordnas varje år Victorialoppet. Ett 9 kilometer långt lopp som anordnas i samband med Kronprinsessans födelsedag. 

I år vanns loppet av Hälles Arvid Öhrn på 27.06. Sex sekunder före Högbys David Nilsson och 25 före Mölndals Alexander Nilsson. 

Damloppet vanns av Nilssons klubbkompis Hanna Lindholm på 31.01. Tvåa blev Elin Brink, Mölndal, på 31.39 och trea blev Madeleine Larsson från Hakarpspojkarna på 32.10. 

Ett annat väglopp som anordnats den här veckan är den 10 km långa Strömstadmilen där Hälles Samuel Tsegay tog hem segern på 30.35. I damloppet vann norskan Angelica Karlsen från Moss på 35,42. 

Löparna är inne i slutspurten

Löparna är inne i slutspurten

av

För elitlöparna går nu säsongen in i den absolut sista delen. Samuel Pihlström har för femte gången gått under 3.40 och i Tyskland blev Hanna Hermansson trea. 

Till Finland och Lappeenranta kom bland annat Hälles Samuel Pihlström och Spårvägens Emil Danielsson för ett 1 500-meterslopp. I ett på förhand bra startfält kom både finske Jonas Rinne, 1.45 i år på 800 meter, och amerikanen Drew Hunter, 3.34 på 1 500 meter, till start.

Att det dessutom var bra förhållanden gjorde att förhoppningar om snabba tider fanns – men ingen av löparna valde att gå med haren. Haren, som var beställd att hålla 2.24 på 1 000 meter, fick i stället göra sitt jobb i ensamhet och löparna bakom fick invänta spurten.

Med 300 meter kvar var fältet samlat och klockan stod på 3.00. Med 41 låga på sista femtedelen kunde så Drew Hunter ta hem loppet före hemmahoppet Rinne. Pihlström blev bäste svensk på en tredjeplats med 3.41,66 och Danielsson blev fyra på 3.41,97. Mölndals Alexander Nilsson var också med i loppet och blev elva på 3.48,29. 

Emil Danielsson under Göteborgs GP FOTO: DECA Text & Bild

Även på 5 000 meter hade galan lyckats locka amerikanska stjärnor. Cole Hocker, som var i OS-final förra året, har haft en skadefylld säsong men kom till start i Lappeenranta. Han vann loppet på 13.49,37, tio sekunder före galans andra Hällelöpare, Olle Ahlberg, som blev fyra på 13.49,72. 

Klassiska BMC

BMC, British Milers Club, gick under veckan av stapeln i Loughborough utanför Birmingham där denna klassiska tävlingsserie fick besök av svenska löpare. Efter en kort visit hemma (en natt) begav sig Samuel Pihlström dit för veckans andra 1 500-meterslopp. 

I ett A-heat med både Ben Pattinson, trea på 800 meter vid Samväldesspelen i år, och Patrick Dever, 13.19 på 5 000 meter, blev Pihlström tvåa – endast slagen av nyss nämnda Pattinson. Hans tid 3.39,58 är hans femte under 3.40 i år.  I samma lopp blev Hässelbys Gustav Berlin sexa på 3.42,30. 

Hermansson i Tyskland

Turebergs Hanna Hermansson återvände till Tyskland efter EM. Under söndagen sprang hon 1 500 meter på True Athletes Classic i Leverkusen. I ett internationellt heat slutade Hermansson på tredje plats med tiden 4.08,43. Vann gjorde etiopiskan Netsanet Desta på 4.07,53. 

Hanna Hermansson var tillbaka i Tyskland efter EM FOTO: DECA Text & Bild

Emil Millán de Olivia kom igång sent med säsongen men har under de senaste veckorna tävlat i en del av de stadslopp som finns runt om i Sverige. Eskilstunalöparen Olivia vann stadsloppet i Norrköping på det nya banrekordet 29.33. Tvåa blev klubbkompisen Adhanon Abraham. 

På damsidan vann Anastasia Denisova, Keep Up RC, före Högbys VM- och EM-löpare Hanna Lindholm. Denisovas segertid blev 34.40 och Lindholm kom i mål på 35.13. 

Det har också sprungits 5 000 meter på Stockholms Stadion under veckan. Hälle IF:s Arvid Öhrn vann Sommarspelen på det nya PB:et 14.05,99. Tvåa blev Spårvägens Oliver Löfqvist på 14.09,20 och trea blev Hässelbys John Kingstedt på 14.10,49. 

SM-milen – och flera bra svenska insatser

SM-milen – och flera bra svenska insatser

av

SM på 10 km landsväg vanns av Hässelbys Samuel Russom och Anastasia Denisova Thor. Utomlands har Andreas Kramer, Vidar Johansson och andra svenskar imponerat. 

Mindre än två veckor efter Stockholm Maraton gick SM-milen av stapeln i huvudstaden. På herrsidan gick SM-guldet till samma person, nämligen Hässelbys Samuel Russom. Russom ledde loppet från start till mål och vann på tiden 28.52, tvåa blev Keep up Running Clubs Mohammadreza Abootorabi på 29.01. Mölndals Miguel Palm, som imponerade på Sollentuna GP, blev trea i loppet på 29.39. Med i loppet, och på platserna bakom medaljtrion, var Jonas Leandersson, Göta, David Nilsson, Högby, och Kalle Berglund, Spårvägen. 

Hässelbys Samuel Russom under Göteborgsvarvet FOTO: DECA Text & Bid

Även på damsidan var konkurrensen hård. Keep up Running clubs Anastasia Denisova Thor tog hem segern med 9 sekunder (samma segermarginal som för herrarna) före Hälles Samrawit Mengsteab. Tiderna för duon blev 33.15 respektive 33.24. Trea blev Högbys Hanna Lindholm på 33.30, endast 3 sekunder framför Uppsalas Carolina Wikström. 

Anastasia Denisova, Sävedalens AIK FOTO: DECA Text & Bild

Alla resultat från SM-milen hittar ni här

Kramer x2 och svenskarna i Finland

Till Paavo Nurmi Games begav sig en trio svenska löpare: Lidingös Simon Sundström och Ullevilöparen Vidar Johansson och Andreas Kramer. Först ut på programmet var hinderduon Sundström och Johansson som båda gick in i loppet med förhoppningar om att gå under VM-kvalgränsen på 8.22,00. 

För den redan VM-klara Johansson (Ullevilöparen är uttagen då han var under kvalgränsen förra året och bedöms ha visat god form under säsongen) blev tävlingen en succé. Johansson slutade fyra, knappa två tiondelar från finländaren Topi Raitanen, på fina 8.19,57 – hans näst snabbaste tid någonsin. Tyvärr bröt Sundström med cirka 700 meter kvar. 

Vidar Johansson och Simon Sundström i blått FOTO: DECA Text & Bild

En annan som visar fin form är Andreas Kramer. I Finland var han återigen under 1.45 på 800 meter, då han slutade femma på 1.44,75, placeringen före britten och den tvåfaldige IEM-medaljören Jamie Webb och precis bakom Kenyas Collins Kipruto. 

Men veckan var inte slut där för göteborgaren. Han var enda svensk till start vid Diamond League-tävlingen i Paris. I värmen visade han återigen prov på att han blivit stabil på tider strax under 1.45. Andreas blev sjua på samma tid som i Finland, 1.44,75 och för andra veckan i rad hade han britten Elliot Giles (1.43 på 800 meter) bakom sig. 

Kramer har på de senaste 15 dagarna gjort tre lopp under 1.45. 

Danmark, Norge och Finland igen

Spårvägens Emil Danielsson visar även han att hans stabilitet har höjts från förra året. På Copenhagen Atheltic games var dalmasen för tredje gången på två veckor under 3.40. Han slutade fyra på 3.38,96. Placeringen efter honom kom Mölndals Jonathan Grahn som förbättrade sitt fyra dagar gamla svenska juniorrekord med knappa 3 tiondelar. Nu är Jonathan nere på 3.41,20. Även Grahns tränare och klubbkompis Alexander Nilsson slog nytt PB i loppet. Nilsson blev tolva på 3.45,13. 

På 800-metersloppet i samma tävling blev det även där en svenskduell då Felix Francois, Örgryte, Alexander Lundskog, Ullevi, och Joakim Andersson, Spårvägen, kom till start. 

Resultatet för svenskarna blev trea, fyra och femma med Felix Francois som bäste svensk, följt av Lundskog och Andersson. Örgrytelöparens tid blev 1.47,43  vilket innebar nytt säsongsbästa. För de andra svenska löparna blev tiderna 1.48,66 respektive 1.48,68. 

Samuel Pihlström, Hälle, och Wilma Nielsen, Örgryte, reste båda till Kuortane, Finland. För Pihlström blev detta hans tredje lopp under den magiska 3.40-gränsen. Tiden 3.38,46 är hans näst snabbaste tid någonsin. Som grädde på moset vann han även loppet efter ett fint upplopp. 

Samuel Pihlström tillsammans med Emil Danielsson och Jonathan Grahn under Sollentuna GP FOTO: DECA Text & Bild

För Örgrytelöparen Nielsen resulterade lördagens lopp i ett nytt säsongsbästa, 2.04,09 och en tredje plats. Nielsens personbästa är från förra året på 2.02,29. 

Ullevis Lovisa Lindh fortsätter jaga kvalgränserna till sommarens mästerskap. Hon var en av de få svenska löparna på Diamond League-tävlingen på Bislett, Norge. Tyvärr blev det inget nytt kval för Lindh som gick i mål som elva på 2.04,74. Vann loppet gjorde brittiskan Keely Hodgkingson på 1.57,71. EM-kvalgränsen är 2.00,40 och för att kvala in till VM krävs 1.59,50, en tid som Lindh klarade förra året. 

Nordamerika-kollen

Turebergsduon Yolanda Ngarambe och Hanna Hermansson tog en dubbelseger i Burnaby, Vancouver, på 1 500 meter. Svenskarna, som tävlat mycket under våren, sprang in som etta och tvåa i loppet. Vann gjorde Ngarambe på 4.07,60, tätt följd av Hermansson på 4.07,85. Det var nytt säsongsbästa för Hermansson. För att direktkvala till EM krävs 4.06,00. 

Yolanda Ngarambe, Tureberg FOTO: DECA Text & Bild

Ngarambe fortsatte sedan tävlingsveckan med att springa 800 meter två dagar senare i Victoria, Kanada. Det som var hennes tredje lopp på fem dagar slutade även det med seger på 2.02,86, fyra hundradelar från hennes säsongsbästa.  

Pihlström under 3.40 – och Europacupen på 10 000 meter

Pihlström under 3.40 – och Europacupen på 10 000 meter

av

Hälles Samuel Pihlström slog till med sin första tid under drömgränsen 3.40 på 1 500 meter. Dessutom stafett-SM och svenska starter i Spanien och Finland – där Lova Perman var nära ett 24 år gammalt juniorrekord.

Det var i Dessau, Tyskland, som Hälles Samuel Pihlström slog till med sin första tid under drömgränsen 3.40 på 1 500 meter. Efter en mycket lugn öppning, första 800 på 2.01 (!), stod 21-årige Pihlström för en ruskig avslutning. Med 600 meter kvar började han röra sig från sin position längst bak i fältet och med ett sista varv på 55,5 lyckades han ta sig under 3.40 för första gången. Sluttiden blev 3.39,85. 

En av anledningarna till att just 3.40 är lite extra speciellt är att det länge var kvalgränsen till Europamästerskapen. I år har däremot de internationella gränserna höjts och för att kvala in på tid måste Pihlström göra 3.36.00. Han kan dock kvala in utan att ha gjort den tiden om han har tillräckligt bra ranking. 

Samuel Pihlström under u23-EM i Tallinn förra sommaren FOTO: DECA Text & Bild

Tung dag för David Nilsson

Europacupen på 10 000 meter avgjordes under lördagen. Enda svensk till start var Högbys David Nilsson som tyvärr hade en tung dag. Nilsson, som för några veckor sedan sprang på fina 28.39 på distansen, startade offensivt med 14.15 första 5 kilometerna. Men i det 36 man stora fältet halkade Högbylöparen tyvärr efter, och med 15.05 på andra hälften kom han i mål som 28:a på 29.20.

Tävlingen vanns av fransosen Jimmy Gressier på mycket goda 27.24. För övrigt var 18 av löparna, alltså hälften av fältet, under kvalgränsen till sommarens EM. 

Högbys David Nilsson FOTO: DECA Text & Bild

Tungt blev det också för Lidingös Simon Sundström i Huelva. Sundström som redan varit under EM-kvalgränsen på 3 000 meter hinder åkte till Spanien i hopp om att klara VM-gränsen på distansen. Tyvärr hann han inte så långt innan olyckan var framme.

I ett stort fält innehållandes 21 löpare inklusive haren snubblade Simon vid första vattengraven. Fallet gjorde att han hamnade efter och behövde jaga ikapp. Vilket han också gjorde, vid ett tillfälle var han till och med uppe på 7:e plats, men när klockan ringde var krafterna slut. Besviken kom Lidingölöparen i mål på 8.38, drygt 10 sekunder från sitt årsbästa och 16 sekunder från VM-kvaltiden. 

Bättre gick det för Ullevis Alexander Lundskog som i samma tävling putsade sitt eget svenska årsbästa med nästan 1,5 sekund, 1.48,54. 

Perman och stafett SM

IF Götas Lova Perman visar att vinterns fina resultat inte var någon tillfällighet. I finska Lahti sprang Perman, som i vintras slog nytt svenskt juniorrekord på 800 meter, in på 2.05,08.

Det är en knapp sekund från hennes inomhusrekord och placerar henne som den 8:e bästa junioren genom tiderna på 800 meter. Det är också mindre än 2 sekunder från Lena Nilssons 24 år gamla rekord och den snabbaste tiden av en junior på 14 år. Det är dessutom under JVM-kvalgränsen med nästan 1,5 sekund. 

Lova Perman från förra säsongen FOTO: DECA Text & Bild

Spårvägens herrar och IF Götas damer lyckades båda knipa en dubbel under stafett-SM i Göteborg. På herrsidan vann Spårvägen både 4 x 800 meter och 4 x 1 500 meter och bland damerna stod IF Göta för samma bedrift. 

På den något udda distansen kvartsmaraton gjorde Eskilstunas Emil Millán de la Oliva säsongsdebut. Han gjorde det tillsammans med klubbkompisen och VM-löparen på maraton från 2019 Abraham Adhanom. Resultatet blev en andra plats för Emil på 32.16, och en tredjeplats för Abraham på 33.47. Vann gjorde ugandiern Oscar Niyonzima, känd från bland annat Lidingöloppet, på 31.48. 

Runner's World

Följ oss

Kontakta oss

Samarbeta med oss

Runner’s World

Gustavslundsvägen 151E
167 51 Bromma
08-545 535 30
info@runnersworld.se

Bli prenumerant
Logga in
Få vårt nyhetsbrev

Sök på runnersworld.se