MEST LÄSTA
    En SM-helg att minnas
    Blogg

    En SM-helg att minnas


    Solen sken över Karlstad – för det mesta. Vera Sjöberg visade att hon är löpardrottningen, Andreas Kramer slog nytt mästerskapsrekord och Andreas Almgren tävlade återigen på 10 000 meter. 

    Redan i torsdags startade friidrotts-SM med 10 000 meter i Kil. Herrarna var först ut – och det blev en favorit som tog hem segern. Efter att ha lagt in en fartökning de sista fyra varven kunde Andreas Almgren ta hem guldet. Turebergslöparen hann till och med vinka till publiken de sista varvet innan han korsade mållinjen på 28.53. Silvret gick till hans klubbkompis Meron Goitom på 29.06 och bronset till Hässelbys Yohannes Kiflay på 29.10. 

    I damloppet var det inledningsvis växeldragning mellan Evelina Henriksson och Carolina Johnsson. Efter halva distansen kunde dock Henriksson dra ifrån Johnsson och säkra guldet på 33.26. Johnsson kom i mål som tvåa på 33.47 och Ebba Broms spurtade hem ett brons på 35.03. 

    Löpardrottningen

    Täbys Vera Sjöberg har ett år utöver det vanliga. Redan för några månader sedan sprang hon hem ett silver i NCAA-finalerna och i helgen kom hennes första SM-guld. 

    I 1 500-metersloppet satte hon plattan i mattan direkt från start och höll hela vägen in i mål på det nya mästerskapsrekordet 4.05,09. Det gamla rekordet har stått sig sedan Malin Ewerlöfs SM-final 1998. 

    Även bakom Sjöberg gick det fort. Wilma Nielsen knep silvret på 4.05,34 och Mia Barnett bronset på 4.05,39. Totalt sprang sex tjejer på 4.10 eller snabbare i en av de snabbaste svenska 1 500-metersfinalerna. Topp fyra gick in bland de tio snabbaste i Sverige genom tiderna. 

    I herrloppet blev det favoritseger när Samuel Pihlström drog ifrån de övriga med 300 meter kvar. Hällelöparen korsade mållinjen på 3.39,15. Silvret sprang 17-årige Sebastian Lörstad hem (som drog större delen av loppet) på 3.44,38 och bronset knep Erik Nederheim på 3.44,57. 

    Mållinjen på damernas 1 500 meter. FOTO: DECA Text & Bild

    Vera Sjöbergs andra guld kom på 5 000 meter där hon satte in det avgörande rycket med fem varv kvar att springa. Efter att ha lämnat de andra löparna bakom sig vann hon till slut på 15.25,80 – ytterligare ett mästerskapsrekord. Bakom henne spurtade Liv Dinis hem silvret på 15.54 och Evelina Henriksson bronset på 15.59. 

    I herrloppet var det Jonathan Grahn som tog hem guldet efter en rafflande spurtuppgörelse med Emil Danielsson. Sida vid sida mötte de båda de sista hundra meterna och med ett tiotal meter kvar pressade sig Grahn förbi. Grahns segertid blev 14.01,35, en dryg sekund före Danielsson. Bronset knep Abel Yemane från Tureberg. 

    Kramer tillbaka på tronen

    Efter att ha förlorat SM-titeln till Habtom Asgede förra året var det en revanschsugen Andreas Kramer som ställde sig på startlinjen för 800-metersfinalen. 

    Djurgårdslöparen tog täten direkt och solosprang hela loppet in på det nya mästerskapsrekordet 1.45,14. Det här trots en märkbar vind på Sola Arena. 

    Yared Kidane tog silvret på 1.46,94 och Benjamin Åberg bronset på 1.49,40. 

    Andreas Kramer korsar mållinjen i 800-metersfinalen. FOTO: DECA Text & Bild

    Örgrytes Wilma Nielsen försvarade sin titel i damloppet när hon vann på det nya svenska årsbästat 2.02,58. Bakom henne spurtade Alice Magnell Millán hem silvret på 2.02,85 och Julia Nielsen bronset på 2.03,07. 

    Hinderloppen – en parhistoria

    Linn Söderholm levde upp till favoritskapet på 3 000 meter hinder. Sävedalenlöparen gick upp i tät efter 800 meter och såg ut att gå mot en enkel seger. 

    Men mot slutet vaknade junioren Ebba Cronholm till liv och tog sig närmare och närmare. Söderholm lyckades dock hålla undan och knep segern på 9.55, två sekunder före Cronholm. Bronset knep Julia Samuelsson på 10.03. 

    Några minuter efter Söderholm var det dags för hennes pojkvän Vidar Johansson på samma sträcka. 

    Efter att Olof Silvander (undertecknad) satt upp farten de första 900 meterna tog Merom Goitom över taktpinnen innan det var dags för Leo Magnussons tur. Med cirka en kilometer kvar var det dock de tvåa andra förhandsfavoriterna, Vidar Johansson och Simon Sundström, som tog över farthållningen. 

    Duon drog iväg från de övriga och gick tillsammans ut på det sista varvet. Över den sista vattengraven fick Johansson en liten lucka och efter ett fint upplopp kunde han knipa sitt andra SM-guld på 3 000 meter hinder. Segertiden skrevs till 8.27, en sekund före Sundström. Leo Magnusson knep bronset på 8.35. 

    Alla resultat från SM hittar ni här och vill man se filmer och bilder från mästerskapet finns det på RW:s Instagram. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    En fullsmockad GP-vecka
    Blogg

    En fullsmockad GP-vecka


    I Varberg tog Andreas Kramer tillbaka det svenska rekordet på 1 000 meter. I Göteborg visade Vera Sjöberg att hon är drottningen i svensk medeldistans. 

    Den något ovanliga distansen 1 000 meter stod på programmet på Varbergs GP. Andreas Kramer hade förlorat sitt svenska rekord på sträckan i Karlstad och nu hade han sin chans till revansch. 

    Och den tog han. Efter att ha fått hjälp av hararna i nästan 800 meter kunde han korsa mållinjen på 2.14,96. Nytt svenskt rekord med nästan 1,5 sekund och en tangering av Wilson Kipketers nordiska rekord. Tiden är dessutom den åttonde bästa i Europa genom tiderna. 

    Galan bjöd annars på ett snabbt 1 500-meterslopp på damsidan där Vera Sjöberg tog hem segern på 4.07,37. Bakom henne kom Linn Söderholm in på det nya personbästat 4.08,36, den elfte bästa tiden någonsin av en svenska. Trea blev Wilma Nielsen på 4.09,65. 

    Carolina Johnsson stod dessutom för ett fint 5 000 meterslopp när hon slutade femma på 15.57,17. 

    Alla resultat från Varbergs GP hittar ni här

    Nytt GP i Göteborg

    Efter Varberg var det dags för GP-cirkusen att inta västkusten och Göteborg. 

    På förhand kändes 1 500-metersloppen som de mest intressanta där nyss nämnda Andreas Kramer skulle gå upp i distans. Kramer blev också bäste svensk på en tredjeplats med 3.37,86 men såg inte ut att ha en lika bra dag som han hade i Varberg. Bakom honom blev Emil Danielsson sexa på 3.38 och Jonathan Grahn nia på 3.39. 

    På damsidan visade däremot Vera Sjöberg återigen att hon blir kvinnan att slå på nästa veckas SM. På upploppet rann hon ifrån Wilma Nielsen och tog ytterligare en GP-seger. Klockan stannade på 4.07,09, nio tiondelar före Nielsen som med sina 4.07,98 gick upp som nia genom tiderna i Sverige. 

    Vera Sjöberg före Wilma Nielsen och Linn Söderholm. FOTO: DECA Text & Bild

    På 800 meter stod också Alice Magnell Milán för ett fint 800-meterslopp när hon vann på 2,05,14. 

    Alla resultat från Göteborgs GP hittar ni här.

    Ungdomarna i Skopje

    I Nordmakedonska Skopje har European Youth Olympic Festival avgjorts med svenska framgångar. I mästerskapet, som samlar de bästa 16-åringarna i Europa i en sorts “mini-OS”, tog Sebastian Lörstad guld på 3 000 meter efter en imponerande sololöpning. Segertiden blev till slut 8.03,47.

    Och på 2 000 meter hinder knep Fanny Szalkai ett silver på 6.31,48. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    JEM, Diamond League och Lahti
    Blogg

    JEM, Diamond League och Lahti


    I Norska bergen tog Jonathan Grahn silver i U23- EM på 10 000 meter. I London har Andreas Kramer stått för ett nytt stabilt lopp och i Belgien sprang Sarah Lahti för första gången under 15 minuter. 

    Jonathan Grahn var på väg mot guldet i herrarnas 10 000 meter vid U23 EM i Bergen men efter en dramatisk spurt blev det silver. Slagen av danska Joel Ibler Lillesö med ynka fyra hundradelar. 

    Ut på sista varvet drog Grahn upp farten och in på upploppet hade han ledningen. Men några meter före mål kunde dansken ändå passera honom- trots ett avslutande varv på 56,7 sekunder. 

    Men ändå ett silver för svensken som kom i mål på 29.05,49. 

    Mia Barnett gjorde även hon ett fint mästerskap när hon blev sexa i sitt första mästerskap för Sverige. Barnett sprang 1500 meter och kom i mål på 4.10,50 i finalen. Samma placering fick även nyss nämda Jonathan Grahn i 5000 metersfinalen. 

    Alla resultat från JEM hittar ni här

    Drömgränsen som sprängdes

    Sarah Lahti har, sedan hon kom tillbaka från skada i höstas, haft en fin utveckling. Under veckan kom ytterligare ett bevis på det när hon i belgiska Liege slog till med sitt 14.52,69 på 5000 meter. 

    Endast två sekunder från VM- kvalgränsen och den en tid endast Meraf Bahta sprungit snabbare än i den svenska löparhistorien. 

    Lahti under lag-EM i. Madrid. FOTO: DECA Text & Bild 4 Country flag Sarah Lahti SWE 18 Feb 1995 16:03.45

    På samma tävling gjorde även Simon Sundström sitt första lopp efter en tids uppehåll. I hinderloppet slutade han fyra på fina 8.22,33.

    Kramer och Kanada- kollen

    Andreas Kramer var enda svenska löpare på Diamond League- galan i London. Där stod han för ett nytt stabilt lopp när han blev åtta på 1.44,26. 

    Och i USA sprang Hanna Hermansson in på 4.16,33 vid 1500 metersloppet i Burnaby. 

    1500 meter sprang också Wilma Nielsen fast i Brescia, Italien. Där slutade hon sexa på 4.10,96. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    SM, Monaco och lite däremellan
    Blogg

    SM, Monaco och lite däremellan


    Tyvärr blev det ingen ny succé för Andreas Almgren på den stjärnfyllda Diamond League- galan i Monaco. Svensken tvingades bryta efter 3000 meter. På hemmaplan har Lag-SM avgjorts och utomlands har flera svenskar tävlat. 

    Efter europarekordet i Stockholm var det dags för Andreas Almgren att ställa sig på startlinjen igen. Den senaste tiden har han spenderat på höghöjden i St Moritz och enligt han själv har träningen flutit på bra. 

    Men tyvärr blev det en tung kväll för svensken. Efter att ha passerat 3000 meter på 7.39 tvingades han bryta med kramp i baksidan. 

    Vann gjorde istället Almgrens huvudmotståndare för dagen, etiopiern Yomif Kejelcha, på 12.49. 

    Övriga resultat från galan som stack ut var Emmanuel Wanyonjis fina 800m- lopp. Kenyanen klockade in på det nya världsårsbästat 1.41,44. 

    Alla resultat från Monacos Diamond League hittar ni här.

    Lag-SM 

    I Sollentuna avgjordes under helgen Lag-SM finalen där de åtta bästa klubbarna i Sverige gjorde upp om SM- titeln. Tävlingarna präglades av mästerskapslopp där placering gick före tid. 

    Dock sticker några resultat ut lite grann. Bland annat fick Jonas Glans se sig besegrad i spurten på männens 5000 meter. Efter att ha dragit hela loppet blev han slagen av Turebergs Meron Goitom som vann på 13.50. 

    Och i damernas 3000 meter hinder vann Spårvägens Fanny Szalkai på 10.14,91. En tid som tar henne upp som den femte bästa junioren genom tiderna i Sverige. 

    Alla resultat från Lag- SM hittar ni här.

    Storbritannien och USA- kollen

    På den klassiska BMC, British Milers Club, i Watford slog Kevin Bodén till med 1.50,22 på 800 meter. En tid som gör honom till åtta i Sverige i år. 

    På andra sidan Atlanten har Hanna Hermansson, Yolanda Ngarambe och Mia Barnett tävlat. I Eagle Rock, Kalifornien, sprang Hermansson 800 meter på 2.04,35. På samma tävling fast på 1500 meter kom Barnett in på 4.08,38. 

    I Memphis sprang Yolanda Ngarambe in på 4.07,74 på 1500 meter. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    En rekordvecka
    Blogg

    En rekordvecka


    I Karlstad slog Samuel Pihlström svenskt rekord på 1000 meter och i Eugene skrevs historia när Beatrice Chebet blev första kvinna att gå under 14 minuter. På samma gala slog dessutom Faith Kipyegon nytt världsrekord på 1500 meter. 

    I två år fick Andreas Kramer ha sitt svenska rekord på den något udda distansen 1000 meter. När Samuel Pihlström vann årets första GP- tävling korsade han mållinjen på 2.16,55 och slog det gamla rekordet med en halv sekund. 

    Rekordet kom efter att Pilen hängt med hararna hela vägen och trots att han stumnade sista varvet kunde han hålla undan både för löparna bakom och den gamla rekordtiden. 

    Tiden innebar att Pihlström nu är svensk rekordhållare på fem distansen, 1500 meter (inne och ute), en engelsk mil (inne och ute) och så 1000 meter. 

    Under samma kväll blev även Yolanda Ngarambe bästa svenska på 1500 meter med 4.05,84 och en andraplats. Bakom henne kom Vera Sjöberg in på 4.07,06 och Linn Söderholm på 4.09,37. 

    I herrloppet vann Jonathan Grahn på 3.40 men mest imponerande var annars 17- årige Sebastian Lörstad som blev sexa på 3.45,05. 

    Alla resultat från Karlstad GP hittar ni här.

    Världsrekord x2 i USA

    Diamond League rullade denna vecka vidare över Atlanten till Eugen och Prefontaine Classic. 

    Där fortsatte kenyanskan Beatrice Chebet att skriva historia när hon på 5000 metersloppet blev den första kvinnan i historien att gå under 14 minuter. 

    När hararna gått av tog den dubbla OS- guldmedaljören själv över farthållningen och med en snabb sista 200ing kunde hon gå under drömgränsen. Det här innebär att Chebet nu är världsrekordhållare på både 5000 meter och 10 000 meter. 

    Galan var dock inte slut där. På 1500 meter sprang hon som en gång i tiden hade världsrekordet på 5000 meter, Faith Kipyegon, och hon var inte vara sämre. 

    Efter att i förra veckan missat drömgränsen på 4 minuter på en engelsk mil slog Kipyegon nu sitt eget världsrekord på 1500 meter. OS- guldmedaljören korsade mållinjen på 3.48,68 och gick för första gången under 3.49. 

    Beatrice Chebet under Oslo Diamond League 2023. FOTO: DECA Text & Bild

    Även på damernas 3000 meter hinder var det nära ett världsrekord. Burundiern Winfred Yavi kom i mål på 8.45,25, endast en sekund från rekordet. 

    På männens engelska mil visade nederländaren Niels Laros att han är tillbaka efter sin skadeperiod. Den unge löparen tog hem det stjärnfyllda loppet på 3.45,94.

    Alla resultat från DL i Eugene hittar ni här

    Landet i väst

    I vårt grannland i väst, Norge, har det under veckan varit tävlingar på Bislett stadion i Oslo. På 800 meter gick tre svenska män under 1.50 där Benjamin Åberg var bäst med 1.47,71. Efter honom följde hans adept Jonas Magnusson på 1.49,28 och Felix Francois på 1.49,89.

    Arvid Öhrn blev bäste svensk på 5000 meter med 14.07. Den andre svensken i det loppet, Oliver Löfqvist, trampade tyvärr snett under loppet och bröt ett ben i foten. Han bröt efter cirka 3000 meter. 

    Tillbaka i Sverige

    På hemmaplan har Strömstadsmilen avgjorts. Där segrade Linn Söderholm i damklassen på 35,22 och Vidar Johansson i herrklassen på 30,13. 

    Flera ur den svenska löpareliten är under skrivande stund på läger i St Moritz. RW har varit där och bevakat och vill man se inlägg från det finns det på vår instagram under fliken ”St Moritz”. Här finns även en intervju med Andreas Almgren inför Monacos DL och här finns en intervju med Andreas Kramer inför Londons DL.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *