Sveriges två största städer fylldes under veckan med löpare. I Göteborg var det Midnattsloppet och i Stockholm Tjejmilen. En bit därifrån i Rotterdam har också David Nilsson hunnit med att springa under 29 minuter.
Nästan 18 000 löpare från över 40 nationer sprang årets Tjejmilen. Den 41:a upplagan av loppet blev en duell mellan Hanna Lindholm och Johanna Bäcklund.
Redan efter fem kilometer skakade de av sig konkurrenterna och på upploppet var det Lindholm som var starkast. Hon korsade mållinjen på 34.32, sex sekunder före Bäcklund och 36 sekunder före Emy Thorén som blev trea.
Även i Göteborg var det folkfest i stadsmiljö när Midnattsloppet intog stadens gator. Snabbast av alla var Jonathan Grahn på 30.24. Tvåa blev Arvid Öhrn på 31.04 och trea blev Oscar Hagström på 32.07.
På damsidan knep Lovisa Modig segern på 35.19 före Linn Söderholm (35.43) och Johanna Larsson (35.50).
I Rotterdam tävlade David Nilsson på stadens 10-kilometerslopp.
38-årige Nilsson imponerade när han för första gången på tre år sprang under 29 minuter på distansen. När han korsade mållinjen stannade klockan till slut på 28.58 vilket gav honom en sjundeplats.
Med två veckor kvar till VM stod Andreas Almgren för ett nytt formbesked när han blev trea i Diamond League-finalen i Zürich. Nästan 200 mil därifrån avgjordes Stockholm halvmaraton med den snabbaste vinnartiden i damklassen på tolv år.
Flera av världens främsta friidrottare gjorde upp i Diamond League-finalen i Zürich under veckan. På 3 000 meter fanns Andreas Almgren med. Almgren placerade sig längre bak i fältet som inte var så sugna på att springa fort. Ju längre in i loppet desto mer avancerade han och in på upploppet sprang han upp i tät.
Det såg ut att gå vägen men med ett tiotal meter kvar till mål passerade både Jimmy Gressier och Grant Fischer svensken. Tredjeplats på 7.36,82 är dock ett bevis på att svensken kan utmana de främsta i världen även i ett taktiklopp.
Även Samuel Pihlström kvalificerade sig till finalen. 24-åringen gjorde ett nytt fint 1 500-meterslopp och kom i mål som åtta på 3.31,15. Det är hans näst snabbaste lopp någonsin, tre tiondelar från det svenska rekordet.
Alla resultat från Diamond League-finalen i Zürich hittar ni här.
Rekordmånga på Stockholm halvmaraton
Hela 20 000 löpare var anmälda till årets upplaga av adidas Stockholm halvmarathon och för flera av dem innebar loppet även den fjärde etappen i Adidas-touren.
På herrsidan blev det en rafflande duell mellan Yohannes Kiflay och VM-löparen Ebba Tulu Chala. De två hängde ihop fram tills att en kilometer återstod, då Kiflay la in sin stöt. Han fick direkt ett tiotal meter på Tulu Chala som dock inte gav upp. I stället kröp han närmare och närmare och in på upploppet var det bara ett fåtal meter mellan de båda löparna.
Kiflay höll dock undan och vann på 64.17, två sekunder före Ebba. Tredjeplatsen knep Mohamadreza Abotorabi på 66.09.
Yohannes Kiflay under Bauhaus-galan 2025. FOTO: DECA Text & Bild
På damsidan uteblev spänningen. Carolina Johnsson drog iväg från sina konkurrenter direkt från start och korsade mållinjen som segrare på 73.13 – den snabbaste damsegertiden på tolv år.
Bakom henne tog Hanna Lindholm andraplatsen på 74.35 och Moa Gustafsson knep tredjeplatsen på 74.55.
Alla resultat från halvmaran hittar ni här och vill ni se loppet gör ni det här.
Norrköping stadslopp
Innan vi avslutar veckan ska vi ta en sväng förbi Norrköping också. Där avgjordes under veckan stadsloppet där David Nilsson hade en fin dag. Först vann han 10 kilometer på 30.38 före Karl Ottfalk – och 45 minuter senare tog han även hem 5-kilometersloppet på 15.07.
På damsidan var det Hanna Lindholm som vann 10 kilometer på 35.42 medan 5-kilometersloppet vanns av Alice Magnell Millán på 17.10.
Stockholm stadion var så gott som slutsåld hela helgen. Vädret bjöd på det mesta och Sverige tog hem en dubbelseger. Innan helgen gjorde dessutom Abeba Aregawi sitt första banlopp på tio år.
I år startade kampen redan på fredagen med 10-kilometersloppen. Regnet öste ned över stadion där löparna varvade fem gånger.
Det var ett stjärnfyllt svenskt lag som anfördes av Andreas Almgren och Suldan Hassan som tog en planenlig seger. Tillsammans korsade de mållinjen på det nya Finnkampsrekordet 29.12.
På damsidan blev Liv Dinis bästa svenska med 33.30 och en andraplats.
Andreas Almgren i regnet. FOTO: DECA Text & Bild
På lördagen präglades tävlingen av Finnkamp/slutet på säsongen-tävling. Andreas Kramer vann 800 meter och Linn Söderholm 3 000 meter hinder. Emil Danielsson tog hem 5 000 meter i ett lopp där 17-årige Sebastian Lörstad debuterade i seniorlandslaget.
Ett mästerskapsrekord blev det också – när Wilma Nielsen spurtade hem 1 500-metersloppet på 4.08,12 före Yolanda Ngarambe och Vera Sjöberg.
Aregawi tillbaka på banan
Redan under fredagen gjorde Abeba Aregawi sitt första banlopp på ett decennium när hon i Bryssel sprang 5 000 meter i Diamond League på 15.15,88.
Under söndagen gjorde hon sitt andra när hon sprang samma distans på Finnkampen. Det blev seger för svenskan men tiden var en bra bit från VM-kvalgränsen. Klockan stannade på 15.23.
Söndagen bjöd annars på ett fint 800-meterslopp signerat Alice Magnell Millán. Hon satte upp farten direkt från start och lyckades knipa segern på det nya PB:et 2.02,87.
Det blev även svensk trippelseger i 3 000 meter hinder där Leo Magnusson, Vidar Johansson och Simon Sundström korsade mållinjen ihop på 8.38.
Finnkampen avslutades sedan med att Samuel Pihlström spurtade hem 1 500-meterloppet på 3.39.
I Budapest sprang Wilma Nielsen in på den tredje snabbaste svenska 1500m tiden någonsin. Under samma tävling bjöd även Andreas Kramer på ett nytt stabilt 800m- lopp. Det och lite annat, som ett midnattslopp i Stockholm, har varit höjdpunkten för årets 33:e löparvecka.
Till 2023 års VM stad åkte Wilma Nielsen och Andreas Kramer för att tävla. För den senare, som redan är uttagen till mästerskapet i september, gällde det att visa att träningen går i rätt riktning. För den förstnämnda det att ta en kvala.
Och en VM- plats tog hon. I ett högklassigt 1500 meterslopp sprang Nielsen in som elva på 4.02,05. En tid som inte bara förde upp henne som trea i Sverige genom tiderna utan också gav henne en VM- biljett.
Att Nielsen kniper en plats innebär också att Sverige kommer att skicka minst två damer på 1500 meter. Sedan innan är också Vera Sjöberg uttagen. På rätt sida om rankingen ligger, för nuläget, även både Yolanda Ngarambe och Mia Barnett. Chansen finns alltså att Sverige kan skicka fullt hus på 1500 meter.
För Kramers del då?Jo, det blev ett nytt stabilt 800 meterslopp där han slutade sexa på 1.44,10.
Alla resultat från tävlingen i Budapest, där Armand Duplantis slog världsrekord, hittar ni här.
Freij, Midnattsloppet och Bryssel
Den Schweiz baserade malmöiten Maria Freij har inte riktigt fått det att lossna under delar av säsongen. De flesta tider hon har gjort har varit kring 2.05 till 2.07, fram tills nu.
Under veckan reste hon nämligen till Fribourg i Schweiz för att springa 800 meter och där smällde hon till med ett nytt säsongsbästa. 2.03,69 gör att hon går upp som femma i Sverige i år.
En hel del mil norr om Fribourg, i Stockholm, avgjordes under helgen också Midnattsloppet. Ett säkert sensommartecken som fyllde huvudstadens gator med löpare.
Snabbaste av alla var Emil Danielsson på 29.27. Femton sekunder efter honom kom David Nilsson och på tredjeplats med 30,02 kom Yohannes Kiflay.
På damsidan tog Evelina Henriksson hem segern på 34.13, före Leonie Balter på 34.56 och Emy Thorén på 35,06.
Alla resultat från Midnattsloppet i Stockholm hittar ni här.
Danielsson under Adidas spåret 5000 meter. FOTO: DECA Text & Bild
Vi ska också ta oss en sväng förbi Belgien. Där gjorde Yolanda Ngarambe ett försök att nå VM- kvalet på 1500 meter som slutade med 4.06,54. Några sekunder från gränsen men nyttiga rankingpoäng. Även Linn Söderholm sprang 1500 meter, för hennes del blev det 4.13,51.
Sista svensk att tävla i Belgien var Benjamin Åberg som gjorde ett nytt sub 1.50 lopp på 800 meter.
JSM i Ljungby
Under helgen har också junior- SM avgjorts i Ljungby. Det resultat som löparmässigt sticker ut mest är damernas 1500 meter där Alice Magnell Millán tog hem segern på 4.13,94. Magnell Millán vann även 800- loppet på 2.04,75.
På hemmaplan, i Sollentuna, smällde han till. Med 7.31,42 sprang han under sitt gamla rekord på 3000 meter med tre sekunder. Tiden förde dessutom upp honom som 15:e man genom tiderna i Europa och gav ett fint besked inför VM om en dryg månad.
Solen sken över Stockholm denna söndag. I Sollentuna blåste vinden lite lätt över stadion som nästan var fullsatt. Hemmasonen Andreas Almgren hade lockat flera till Sollentunavallen.
Och besvikna lär de inte ha blivit. Mot slutet av galan gick startskottet för herrarnas 3000 meter.
Trots att han är inne i en tuff träningsperiod (170 km i veckan) följde Almgren med haren i täten av loppet. När denne gick av efter 2000 meter var det Andreas som tog över.
30- åringen började lägga varven under 60 sekunder och med ett varv kvar rann han ifrån de övriga konkurrenterna. När han korsade mållinjen stannade klockan på 7.31,42, nytt svenskt rekord och ett formbesked av svensken.
Bakom honom sprang unge Sebastian Lörstad in på 7.52, den näst bästa tiden någonsin av en europeisk U18- löpare. Bara den nederländska superlöparen Niels Laros har varit snabbare i samma ålder.
Även Emil Danielsson gjorde ett fint lopp med 7.47. Jonathan Grahn kom i mål på 7.50.
Kramer fyra
Den svenska mästaren och rekordinnehavaren, Andreas Kramer, blev fyra i 800 metersloppet på 1.46,00. Bakom honom kom även Yared Kidane och Edvin Hagberg under 1.50. Det gjorde också Felix Francois som vann B- heatet.
På damsidan blev Wilma Nielsen bästa svenska med en fjärdeplats på 4.11,62.
I Belgien och Oordegemen skedde ett av de bästa svenska hinderloppen någonsin. Vidar Johansson, Leo Magnusson och Simon Sundström sprang alla under 8.18.
Bäst av de svenska löparna blev Johansson med sina 8.15,00, en tangering av VM- kvalgränsen och en tid som för upp honom som fyra genom alla tider. Två hundradelar bakom kom Leo Magnusson och ytterligare två sekunder efter honom kom Simon Sundström på 8.17,01.
Samtliga tider är bland de sju bästa genom alla tider i Sverige och gör att vi kan börja tro på möjligheten att det blir tre svenska hinderlöpare på ett mästerskap igen.
Simon, Vidar och Leo under SM i Karlstad förra helgen. FOTO: DECA Text & Bild
I damloppet sprang Linn Söderholm in på det nya säsongsbästat 9.53.
Hinderframgångarna stannar dock inte i Belgien. På SAYO i Stockholm sprang Fanny Szalkai in som den tredje bästa junioren någonsin på sträckan när hon gjorde 10.05,97. Szalkai är endast 17 år och har alltså två år kvar i klassen.
U20 framgångarna
På ungdomssidan har Sverige under den senaste månaden haft fina framgångar. På de europeiska ungdoms-OS:et tog nyss nämnda Szalkai silver på 2000 meter hinder och Sebastian Lörstad guld på 3000 meter.
På U23 EM knep Jonathan Grahn ett silver på 10 000 meter och i helgen var det dags för nya framgångar när U20- EM i Tammerfors avgjordes.
Först spurtade Karl Ottfalk hem en silverpeng på 5000 meter innan Carmen Cernjul kontrade med att göra detsamma på 1500 meter.
Ottfalk fortsatte med att ta sin andra medalj, en dag efter, genom att knipa bronset på 3000 meter.
Cernjul ville inte vara sämre och tog under söndagen ytterligare en silverpeng på samma distans.
