MEST LÄSTA
    Almgren femma på terräng-EM
    Blogg

    Almgren femma på terräng-EM


    Det fanns förhoppningar om medalj och efter ett fint lopp och en bra avslutning saknades det till slut endast tre sekunder. 

    I klungan som anfördes av britten Hugo Millner placerade sig Almgren bland de tio främsta direkt från start. 

    Efter cirka två tredjedelar av loppet bestämde sig dock superlöparen Jakob Ingebrigtsen att det var dags att vakna till. Norrmanenn gick upp i tät och började sakta dra upp farten. Klungan drogs ut men Almgren hölls sig kvar bland de främsta. 

    Så när ett varv återstod började svensken tappa kontakten till medaljplaceringarna. Almgren låg kvar på sin sjunde plats medan de andra löparna i utbrytar-klungan spände bågen. 

    Det blev aldrig några jättedistanser upp till medaljerna, men några få sekunderna saknades ändå. När upploppet började avancerade Almgren till en femteplats och till slut saknades det bara tre sekunder till bronset. Till RW skriver Almgren följande:

    – Jobbig jävla skit, men är nöjd med loppet. Kan inte direkt göra bättre utifrån mina förutsättningar idag. Bra bas att jobba vidare ifrån.

    Bakom honom gjorde Simon Sundström ett fint lopp och blev 16:e man. Jonas Glans blev 31:a, Oliver Löfqvist 37:a, Martin Regborn 44:a och Leo Magnusson 46:a. 

    I lagtävlingen, som vanns av Spanien, slutade Sverige sexa. 

    Den norske favoriten Jakob Ingebrigtsen vann loppet på 7,1 km, silvret till Italiens Yemaneberhan Crippa och bronset till Thierry Ndikumwenayo från Spanien. 

    Lahti är tillbaka

    Efter ett tufft år har Sarah Lahti, precis som Almgren, tagit sig tillbaka till toppen. 

    Hon var offensiv från start och la sig i tätklungan i ett lite mer splittrat lopp. Det hela visade sig vara en lyckad taktik då Lahti kom i mål på sin bästa placering på EM någonsin, sjua. 

    Lahti missade sommarens OS på grund av skador men är nu tillbaka i europaeliten på allvar. 

    Bakom henne tog sig Carolina Wikström upp till en 25:e plats efter mycket progressiv löpning. Samrawit Mengsteab slutade 27:a, Emilia Lillemo 56:a och Evelina Henriksson 61:a. 

    Sarah Lahti är tillbaka. FOTO: DECA Text & Bild

    Guldet gick till favoriten Nadia Battocletti från Italien. Silvret till tyskan Konstanze Klostehalfen och bronset till turkiskan Yasemin Can. 

    I lagtävlingen, som vanns av Italien, slutade Sverige sjua

    För er som undrar hur det gick med den andra norska superlöparen Karoline Bjerkeli Grövdal kan vi säga att hon tvingades ställa in i sista stund. 

    Fina resultat av juniorerna

    I U20- loppet på 4,1 km var både Sebastian Lörstad och Karl Ottfalk offensiva från start och för Ottfalk var det nära att det räckte till medalj. 

    In på upploppet låg han fyra, i kamp om bronset men där fick han tyvärr se sig omsprungen av två norrmän. 

    Trots det en fin femteplats för Ottfalk, som var fyra förra året, och som har ytterligare ett år kvar i klassen. 

    För den 16- årige sensationen Sebastian Lörstad blev det en imponerande tolfteplats. 

    Karl Ottfalk under JVM i somras. FOTO: DECA Text & Bild

    Tredje svensk var Samuel Berhane, som blev 69:a. Det svenska laget slutade elva och den nederländska supertalangen Niels Laros tog hem guldet inviduellt. 

    På damsidan blev Elsa Sundqvist bästa svenska med en 16:e plats. Ida Kraft blev 21:a, Majken Söderlund Larsson 24:a, Julia Rosén 58:a och Hanna Kinnane 60:a. 

    I lagtävlingen kom Sverige på en fin femteplats. 

    I U23- klassen var Liv Dinis enda svenska på startlinjen. Hon blev 42:a i loppet på dryga 5,5 kilometer. 

    Alla resultat från Terräng-EM hittar ni här. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Archie ny femma genom tiderna
    Blogg

    Archie ny femma genom tiderna


    I Valencia sänkte Archibald Casteel, Spårvägen, sitt personliga rekord på maraton med nästan 40 sekunder när han kom i mål på 2.10.06. På samma tävling imponerade flera andra svenskar, däribland unga Alva Malmsten Nilsson som gjorde en av de bästa debuterna någonsin av en svenska. 

    Temperaturen låg runt 15 grader när löparna begav sig iväg på den platta maratonbanan i Valencia. 

    Archibald Casteel öppnade första 10 kilometerna på 30.38 och passerade halvvägs på 64.23. Sista halvan höll han ihop det bra och tappade endast 1.20 minuter. I mål stannade klockan på 2.10.06 (3.05 i snitt). 

    Det är en tid endast Suldan Hassan, Samuel Tsegay, Ebba Tulu Chala och Mustafa Mohamed sprungit snabbare än i Sverige. 

    Vilken debut, Alva!

    Alva Malmsten Nilsson hade fram till och med i dag inte sprungit något maratonlopp. Hon sprang visserligen Stockholm halvmaraton tidigare i år på 76.32 men i dag kom debuten på den längre sträckan. 

    Efter att ha sprungit två jämna halvor (77.54/77.35) kom Malmsten Nilsson i mål på 2.35.29. En av de bästa maratondebuterna någonsin av en svenska och den tredje bästa tiden i år. 

    Alva Malmsten Nilsson under JSM i somras. FOTO: DECA Text & Bild

    Även Kristofer Låås gjorde ett fint lopp när han kom i mål på 2.14.45. Fanny Schulstad sprang också och kom i mål på 2.41.29.

    Herrloppet vanns av kenyanen Sebastian Sawe på 2.02.38 och damloppet av etiopiskan Alemu Megertu på 2.16.49. 

    Lite kuriosa är att 2.16 hade räckt till en andraplats i herrloppet för 30 år sedan – i dag var det 60 män som sprang under 2.14. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Kalle Berglund lägger av: “Tre saker som sticker ut”
    Blogg

    Kalle Berglund lägger av: “Tre saker som sticker ut”


    En av svensk löpnings allra största har bestämt sig för att lägga av. Motivationen att lägga ned jobbet som krävs finns inte längre. 
    – Jag kan säga, med ett fint hjärta, att jag gjorde allt för att springa snabbt. 

    Med 19 SM-guld, en VM-final och ett EM-silver har 28-åringen från Jämshög valt att avsluta sin karriär. 

    – Det har varit en berg- och dalbana. Många höga toppar, ganska många djupa dalar, säger han till Runner’s World. 

    För snart tio år sedan var det Kalle Berglund som tog hit tröskelträningen från Norge. Det var också han som för fem år sedan bröt den 3.36-förbannelse som låg över 1 500 meter för svenska löpare i 35 år. 

    – Jag hoppas att jag tog svensk löpning framåt. Att jag var nytänkande och försökte bryta gränser. Jag minns att när jag var ung så pratade vi om 3.40-gränsen, då hade inte någon sprungit under det på många, många år, berättar Berglund och fortsätter: 

    – Nu snackar man inte längre om den gränsen, det är ju hur många som helst som springer under det i Sverige i dag. Jag hoppas att vi i min generation, med till exempel Almgren och Kramer, var med om att bryta den barriären. Svensk löpning har blivit så mycket bättre de senaste tio åren och det är spännande och kul att ha varit med i den resan. 

    “Kan nästan få gåshud”

    Under Göteborgs GP 2019 var Slottsskogsvallen i princip fullsatt. Mondo Duplantis var på innerplan och som galans sista gren var det herrarnas 1 500 meter. Temperaturen låg strax under 20 grader och Göteborg var så vindstilla det kan bli en sensommarkväll, när Kalle Berglund blev förste svensk att gå under 3.36 på 1 500 meter. 

    – För någon månad sen eller två tog jag upp det där loppet på Youtube. Jag tror det var andra gången någonsin jag såg det och jag kan nästan få gåshud. Det var sådan endorfinkick att gå om marockanen som var i ledningen med 180 meter kvar, att känna hur det biter och man bara hör hur publiken vrålar.

    När han nu sammanfattar karriären är just det loppet ett av de starkaste minnena.

    – Det är tre saker som sticker ut. Det är EM-silvret, det är Göteborgs GP 2019 och det är VM samma år. 

    Kalle Berglund efter sitt svenska rekord på Göteborg GP. FOTO: DECA Text & Bild

    “Jag lärde mig mycket av det”

    Senare samma år tog Kalle Berglund sig till en VM-final som första svenska man på tolv år. Han blev nia och satte ytterligare ett svenskt rekord på 1 500 meter när han gjorde 3.33,70. 

    Två år senare var dock rubrikerna annorlunda. Efter att ha åkt ut i försöken på OS berättade Kalle Berglund öppet om hur han kämpat mot psykisk ohälsa under en tid. 

    – Jag kan säga, med ett fint hjärta, att jag gjorde allt för att springa snabbt och vara i bra form på OS 2021, men det blev för mycket. Att det gick dåligt för att man ville för mycket och tränade för mycket och i perioder var för seriös, det kan jag ändå leva med. Det hade kanske varit värre om det varit tvärtom, berättar Berglund och lägger till: 

    – Jag kan säga att jag försökte allting för att bli så snabb som möjligt på 1 500 meter. Men i min iver blev det ibland för mycket. 

    Han är dock noga med att han inte vill ha något ogjort. 

    – Jag lärde mig mycket av det.

    Han tog sig också tillbaka – ett år senare sprang Berglund hem ett silver på SM i Norrköping. 

    Kalle Berglund i VM-finalen i DOHA 2019. FOTO: DECA Text & Bild

    Beslutet att lägga av

    Beslutet att lägga av har växt fram under hösten. Orken att lägga ned det jobb som krävs finns inte längre. 

    – Jag försökte den här vintern och våren men hade mycket skador vilket förstörde säsongen. När det sker för andra året i rad kände jag att det var tungt, och nu när jag skulle starta upp det igen så kände jag att orken inte fanns.

    Har det något med det som hände 2021 att göra?

    – Nej, inget alls. Jag känner att jag är på en bra plats i livet. Jag lägger framför allt av för att jag inte har den motivationen som krävs. Jag orkar inte springa 17 mil i veckan och köra dubbeltröskel tisdag och torsdag hela vintern när det är tre grader ute. 

    Framöver väntar i stället ett annat liv. Han ska plugga klart en master inom datateknik och kanske springa något lopp som motionär. 

    – Jag kommer stå på startlinjen igen – men inte som elitlöpare. Det blir som motionär.  



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Lahti och Sjöberg imponerar
    Blogg

    Lahti och Sjöberg imponerar


    I USA blev Vera Sjöberg bästa svenska i NCAA-finalen i terräng och i Nederländerna sprang Sarah Lahti hem segern i Waranderloop. 

    Efter de internationella mästerskapen brukar NCAA-finalerna räknas som de mest prestigefyllda. Det är där de bästa collegeidrottarna i USA gör upp om titeln att bli mästare. Under helgen har finalen i terräng avgjorts med två svenskar till start. 

    I det 225 kvinnor stora startfältet lyckades Vera Sjöberg, efter ett fint avvägt lopp, springa till sig en 42:a plats. Tiden stannade på 20.05 (6 km). 

    38 sekunder efter henne kom den andra svenskan, Wilma Nielsen, in på en 127:e plats. Vera tävlar för Boston University och Wilma för University of Oregon. 

    Om några veckor avgörs terräng-EM i Turkiet. Sjöberg är dock inte tillgänglig för start där. 

    Lahti fortsätter springa bra

    Sarah Lahti är tillbaka med besked. Under helgen stod hon för en ny fin prestation när hon vann det klassiska terrängloppet Waranderloop.

    I 8-kilometersloppet stannade klockan på 26.58 för Lahti som därmed tog hem segern med 17 sekunders marginal. 

    Under hösten har Lahti visat att hon är tillbaka efter den skada som höll henne borta från löpningen under sommaren. Efter guld på terräng-SM och fina prestationer både förra och denna helg ser det lovande ut för Lahti inför EM i terräng. 

    Sarah Lahti under terräng-SM. FOTO: DECA Text & Bild

    Den svenska löparveckan slutar dock inte i Nederländerna. I Spanien sprang Oliver Löfqvist det spanska terrängloppet Cross international de Alcobendas. Ett internationellt lopp där Löfqvist slutade elva. Precis som Lahti kommer Löfqvist att springa terräng-EM. 



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *

    Lahti mot EM – och nytt lopp av Aregawi
    Blogg

    Lahti mot EM – och nytt lopp av Aregawi


    Efter att ha missat hela utomhussäsongen på grund av en skada är Sarah Lahti tillbaka. Hennes åttonde plats på terrängloppet Cross Internacional de Itálica tog henne ett steg närmare en EM-plats. Dessutom har Abeba Aregawi gjort sin andra start sen comebacken.  

    Cross Internacional de Italica är ett årligt terränglopp i Sevilla som i år, bland annat, lockade den kenyanska världsmästaren Beatrice Chebet. 

    För svensk del kom Sarah Lahti till start. Hässelbylöparen stod för en fin prestation när hon blev åtta på 7,5-kilometersloppet på 25.09. Ett resultat som tar henne ett stort steg mot en EM- plats i terräng. Nyss nämnda Chebet vann loppet på 23.32. 

    Terräng-EM går av stapeln i Antalya den 8:e december. Emilia Lillemo är än så länge enda svenska senior som är uttagen på damsidan. 

    Abebas andra lopp

    Efter att ha fällts för dopningsbrott och sen friats försvann Abeba Aregawi från löpningen. De flesta trodde att hon hade gjort sitt sista lopp, men så dök hon upp i ett 10-kilometerslopp i Frankrike i somras och slog till med den snabbaste tiden någonsin av en svenska på distansen, 31.05. 

    Nu har hon tävlat igen. I Lille sprang Aregawi ett nytt 10-kilometerslopp. Denna gång slutade hon åtta på 31.31. En placering bakom finska Nathalie Blomquist som med 31.26 satte nytt finskt rekord. 

    Utöver Abeba har endast två svenskor sprungit snabbare än 31.31 genom tiderna, nyss nämnda Lahti och Meraf Bahta. Aregawi saknar dock fortfarande en svensk klubb vilket gör att hennes tider inte kan räknas som ett svenskt rekord om hon skulle slå det.  

    Christine Chesiro från Frankrike vann loppet i Lille på 29.56, den fjortonde bästa tiden genom tiderna. 

    Fin halvmara av Reza

    Mohammadreza Abootorabi tog för några veckor sedan hem SM-guldet på långa banan i terräng. Nu har han sprungit halvmaraton. Det var för en vecka sedan som han slog till med 64.36 i Ravenna, Italien. Det räckte till en nionde plats i loppet som vanns av kenyanen James Kipkogei Kipcoech på 60.28. 

    Världsrekord i Nederländerna

    Jacob Kiplimo. FOTO: Deca Text & Bild

    15 km är en ovanlig distans men i Nederländerna på Zevenheuvelenloop springs det varje år. I år blev det succé för ugandiska Jacob Kiplimo som vann på 40.42. Nytt världsrekord med 23 sekunder, och det innebär att han hade en kilometersnittfart på 2.42,8. Det gamla rekordet tillhörde Kiplimos landsman Joshua Chepetgei. Det sattes på samma tävling för sex år sedan.



    Lämna kommentar

    Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

    *

    *