MEST LÄSTA
Dramatiska medaljkamper i långa trail-SM
Blogg

Dramatiska medaljkamper i långa trail-SM


Det blev både folkfest och högklassiga prestationer när SM i både kort och lång traillöpning avgjordes i samband med EcoTrail Stockholm. I ett hett Stockholm, med Stora Skuggan som start- och målområde, togs SM-gulden på lång trail av Elin Hartelius och Johan Lantz, med dramatisk medaljkamper i både dam- och herrklasserna.

Tre saker var tydliga redan före start: dagen skulle bli en folkfest med traillöpare av alla slag, värmen skulle bli påtaglig och utslagsgivande och startfälten i SM-tävlingarna skulle ge rafflande tävlingar på yppersta nivå.

EcoTrail är ett internationelltt koncept som handlar om att få folk i rörelse i stadsnära natur, med hållbarhet som ett viktigt ledord. Den första upplagan av EcoTrail Stockholm skedde 2017, med Team Nordic Trail som arrangör. Med 2020 års tävling inställd var det i år den sjätte upplagan, för andra året med Stora Skuggan på Norra Djurgården som platsen för både start och mål.

Det finns distanser från 700 meter för de yngsta barnen upp till 80 km. För första gången hölls SM i både kort och lång trail samtidigt, med distanserna 33 km för SM i kort trail och 80 km som den långa.

77 herrar och 26 damer startade i SM-tävlingen på lång trail. 80,5% av herrarna och 88,5% av damerna tog sig hela vägen till målet. Med de ytterligare 64 herrar och 18 damer som sprang den öppna klassen stod alltså 185 löpare på startlinjen klockan 7 på lördagsmorgonen.

Herrar

I herrtävlingen var det tre av favoriterna som redan tidigt satte upp ett ursinnigt tempo, Noah Brautigam, Falu IK, André Jonsson, Duveds IF och Anton Gustafsson, Axa SC. Ockelbo SK:s Johan Lantz valde att inte hänga med i ett tempo som var snabbare än vad han skulle ha sprungit om det varit 80 km platt. Viktor Stenqvist och Patrik Lindegårdh var strax efter Lantz efter den första milen. Avståndet för Lantz upp till täten var som mest runt fyra minuter.

Vid Väsjöbacken efter ungefär 22 kilometer drog Noah, som sprang med trailskor, ifrån och nerför densamma visade André sin styrka gentemot den betydligt försiktigare utförslöparen Anton, de båda senare med omönstrade vägskor på fötterna. 

En mil senare, efter tekniska partier i Törnskogen hade Johan Lantz närmat sig och vid den andra tidskontrollen vid Granholstoppen efter 48 km hade det hänt mycket. Nu var de båda Hokalöparna Johan Lantz och Anton Gustafsson bara 1,5 minut efter en tröttnande Brautigam, med Jonsson ytterligare tre minuter efter. 

Strax därefter passerades även den ledande Faluamerikanen och de sista tre tre milen kom det att bli en dramatisk duell mellan SM-vinnaren på 100 km för bara fem veckor sedan och den äldre av bröderna Lantz från Ockelbo. När de kom in till start- och målområdet för varvning inför den sista 8-kilometersslingan, i samband med starten av barnloppen, var Anton 1,5 minut efter.

Vid den sista tidsangivelsen, 600 meter från mål, hade avståndet krympt till bara 42 sekunder. Men en utpumpad Anton Gustafsson hade gjort allt i sin makt denna dag. Ingen rådde på Johan Lantz, som fick springa i mål som SM-guldmedaljör och ta sin riktigt stora seger.

Segertiden 6:08:13, med 1:06 till Anton på andra plats, är riktigt bra i varma förhållanden. Det visar också avståndet ner till de övriga. Av tätlöparna kom inte Noah Brautigam, André Jonsson, Patrik Lindegårdh eller Wille Englund i mål. Ultravasan90-vinnaren Viktor Stenqvist, Billingen X-trail SC, gjorde ett stabilt lopp och avancerade gradvis upp till en solklar bronspeng, 18:47 effter Lantz.

Till Niklas Sjöblom, Terrible Tuesdays AC, skiljde det ytterligare 20 minuter och femman Simon Bloss, IFK Växjö, var hela 1 timme och 4 minuter från vinnaren, för övrigt med 49-åriga comebackande Frittjof Fagerlund, LK Roslagen, på placeringen efter sig.

Schweizboende stockholmaren Sjöblom har inom två månader sprungit maraton på 2:29, varit global tia och vunnit den schweiziska upplagan av Wings for Life Run (60,7 km med snittempo på 3:49 min/km), sprungit 62 backyardvarv i Backyard Masters och fyra veckor senare alltså bli SM-fyra i lång trail.

Nämnvärt är också att fjolårets SM-vinnare i 24-timmarslöpning, då på svenskt rekord, Erik Olofsson sprang in som SM-åtta (tia totalt). Särskilt häpnadsväckande då han för en vecka sedan sprang 91 km i 4:30-tempo under en 12-timmarstävling, plus det faktum att han normalt aldrig behöver lyfta på fötterna för rötter när han tränar. Eriks landslagskollega i 24-timmarslandslaget, Bill Öster, joggade in på en tiondeplats i SM, i vad han själv kallade för ett träningspass med nummerlapp, två veckor efter ett förkrossande banrekord i Uka Pain 100 miles.

Alla resultat SM lång trail, herrar

Damer

Elin Hartelius med sitt support-team.

Damerna gick klokt nog ut i ett något lugnare tempo. Förhandstippade Malin Barrulf från arrangörsföreningen Team Nordic Trail SC var i ledningen efter den första milen, med Hanna Aho, Navåsens FK skuggande ett tiotal sekunder bakom. Ner till Elin Hartelius, IF Kville, Matilda Gend, Ystads IF, Zara Lundgren, Sundsvalls Friidrott och Sofia Holmgård, Kils OK, skiljde det ytterligare nästan en och en halv minut. 

Men redan vid Väsjöbacken efter 22,5 km var det Hanna Aho i topp strax före Elin Hartelius, nu med Barrulf två minuter bakom. Att det skulle bli en spännande kamp om medaljerna syntes tidigt, då en avancerande Sofia Smedman, Billingen X-trail SC, och Matilda Gend var en minut efter Barrulf, med ytterligare ungefär en halvminut till Zara Lundgren.

Vid 33 km var Hartelius och Aho fortfarande inom några sekunder, men därefter ökade avståndet mellan dem gradvis mer och mer. Vid varvning inför sista 8 km var Aho hela 17 minuter efter, men nu med Zara Lundgren bara 1:25 efter sig och 55-åriga Petra Klevmar, Umara SC, ytterligare lika långt bakom Lundgren. En medaljkamp var att vänta.

Elin Hartelius, som 2021 blev historisk som den första svenska mästarinnan i 24-timmarslöpning, var även SM-tvåa 2022 och bästa svensk på EM i 24-timmars i höstas med en 17:e-plats. Nu tog hon ett andra SM-guld med en förkrossande marginal och visar att hon även behärskar traillöpning på elitnivå. Hon fick dessuttom veteran-SM-guld i klassen K40.

Segertiden 7:31:59 är åtta minuter snabbare än vad Kajsa Berg totalvann tävlingen på förra året och segermarginalen blev hela 20 minuter och 39 sekunder.

Där bakom gjorde de två senaste årens femma i långa trail-SM, Zara Lundgren, kanske sitt livs lopp och avancerade ikapp Hanna Aho. Med en kilometer kvar skiljde det bara fyra sekunder dem emellan och vid förvarningen precis före mål var det bara två. Men Aho, som bland annat vann Kullamannen by UTMB 100K i november, höll undan och tog silvret före Lundgren som både fick SM-brons och i K35 även ett SM-guld.

Petre Klevmar, som fyller 55 år om någon vecka, tog sin tredje raka fjärdeplats i långa trail-SM, med mindre än fem minuter till silver och brons, närmast medalj hittills. Men givetvis blev det SM-guld i K55-klassen.

Matilda Gend kom i mål som femma och Malin Barrulf kämpade sig igenom en tuff dag och blev sexa. Mellan tvåan och sexan skiljde det bara drygt 12 minuter.

Alla resultat i SM lång trail, damer

I kommande avsnitt av podden Ultraaktuellt blir det intervjuer med de båda SM-vinnarna och mer snack om trail-SM.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Överlägsna SM-guld på kort trail
Blogg

Överlägsna SM-guld på kort trail


Louise Jernberg och Martin Nilsson är namnen på de överlägsna guldmedaljörerna på SM i kort trail. Detta trots den höga konkurrensen i den SM-tävling som gick över 33 km.

Det är första gången som SM i både kort och lång trail anordnas samtidigt, i år i samband med EcoTrail Stockholm. Stora Skuggan fylldes av 1500 löpare, ännu fler var där som support, publik eller funktionärer. Evenemanget hyllades av det stora flertalet, inte minst tack vare de många välkomnande funktionärerna från arrangerande Team Nordic Trail som såg till att varje löpare kunde kände sig uppskattad.

65 herrar och 53 damer kom till start i SM i kort trail, där hela 96% av damerna tog sig i mål, men bara 81,5% av herrarna. Ytterligare 112 löpare sprang 33 km, men utan att delta i SM-klassen.

Damer

Dessvärre skedde inte tävlingen helt utan incidenter. Under den första tredjedelen av 33-kilometersloppet svängde flera löpare in på fel bana där 45K och 80K skulle springa åt ett håll och 33K åt ett annat. Det innebar en ovälkommen extraloop på ungefär 2,7 kilometer.

LÄS MER OM OM VAD SOM HÄNDE VID FELSPRINGINGEN

En av dem som sprang fel var Petra Kindlund, Runacademy IF, som vid den första tidskontrollen var 14:35 efter damledaren, på 14:e plats. Ytterligare en minut efter var My Svensson, Billingen X-trail, som också hade förvirrats in på fel väg.

Men det var 31-åriga Louise Jernberg, IF Mantra Sport, som tog greppet om loppet tidigt. Ledningen på 6 minuter efter 11 km hade blivit hela 9,5 minuter 3,5 kilometer senare. Vid varvning efter 25 km hade Frida Michold, IK Akele, tagit in en del och var 7 minuter efter, med över 5 minuter ner till trean Natalie Persson, Duveds IF. 

Petra Kindlund hade då avancerat till femte plats och sprungit ungefär jämnt med Jernberg från 11 till 25 km. My Svensson var uppe på plats sju, 2,5 minuter efter Kindlund.

Avstånden förändrades inte radikalt under den sista 8-kilometersslingan. Utan Louise Jernberg sprang ohotad i mål som SM-guldmedaljör på 2:40:45, 6 minuter och 49 sekunder före fjolårets SM-trea Frida Michold. Natalie Persson var 13:55 efter som bronsmedaljör, med mindre än tre minuter ner till en förkrossad fyra, Petra Kindlund.

Jernberg vann minitouren i Sundsvall Trail nyligen, vilket hade gjort att hennes namn nämndes som en av förhandsfavoriterna.

Femma blev Johanna Gustafsson, Billingen X-trail SC och sexa Tova Eurén, Göteborgs KIK. 

Att Petra Kindlund hade kunnat ta medalj om hon inte behövt springa 2,7 km extra är lätt att se utifrån tidsavstånden. Även My Svensson, som var 21:30 efter i mål som sjua, hade säkert haft chans på medalj. 

En av de möjliga toppnamnen på förhand, Karin Nilsson, kom inte till start.

Lagtävlingen vanns av Vallentuna FK, med 17-åriga Agnes Josefsson (7:a), hennes ett år äldre syster Tilde Josefsson (23:a) och mamma Jenny Josefsson (20:e).

Samtliga resultat SM i kort trail, damer

Herrar

I herrloppet blev det också stora tidsavstånd i mål. Men Anders Fox, Spårvägen, var den som vågade hänga på Martin Nilsson, IFK Umeå, förbi den första tidskontrollen vid 11 km. De båda huvudfavoriterna Jonatan Fridolfsson, Sävedalens AIK, och Kristofer Låås, Keep Up RC, var då ungefär en minut efter.

De efterföljande kilometerna växte avstånden snabbt. Vid varvning hade 28-årige Martin Nilsson en ledning på över 5 minuter, nu med Låås som tvåa, Fridolfsson som trea 1:15 efter Låås och med en tröttnande Fox som fyra, ytterligare nästan två minuter efter.

Efter det blev tävlingen tämligen odramatisk. Det blev aldrig någon kamp om medaljpositionerna utan en överraskad Martin Nilsson kunde springa i mål på finfina 2:07:08, med hela 8 minuter och 41 sekunder tillgodo till de senaste två årens Ultravasan45-vinnare och SM-sjuan på marathon, Kristofer Låås. Jonatan Fridolfsson, som vann Kullamannen by UTMB 50K, var som bronsmedaljör 11:12 efter Nilsson.

För fjärdeplacerade Andreas Lundegård, FK Studenterna, skiljde 2:12 upp till medaljplats. Hugo Lindell var snabbast av det vinnande laget IK Akeles medlemmar på en femteplats, medan M40-vinnaren Mikael Flockhart blev SM-sexa.

IK Akele hade alla sina tre löpare bland de 12 främsta, där Albin Lilleström och Robert Wingren också fick ikläda sig var sin guldmedalj.

För Martin Nilssons del var segern ganska ovänad, även om också SM-femman från förrat vann mintouren i Sundsvall Trail, liksom Skatås ryggar.

En av förhandsfavoriterna, Axel Svärdhagen, kom inte till start.

Alla resultat i SM kort trail, herrar



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

16 000 löpare i Comrades Marathon
Blogg

16 000 löpare i Comrades Marathon


Över 16 000 löpare stod på startlinjen tidigt på söndagsmorgonen när den 96:e upplagan av världens största ultratävling, Comrades Marathon avgjordes. Årets upplaga innebar ”Down Run” och bästa svenska löpare blev Elov Olsson på 19:e plats.

Normalt går Comrades Marathon vartannat år nerför från Pietermaritzburg till Durban, ”Down Run”, och vartannat år åt andra hållet, ”Up Run”. Men på grund av vägarbete i och runt Pietermaritzburg blev det Down Run för andra året i rad och dessutom på den kortaste Down Run-banan av de 48 gånger som tävlingen gått i den riktningen, 87,7 km.

Det bidrog till att det blev bästatider på både herr- och damsidan. Sydafrikanen Tete Dijana försvarade sin seger från i fjol, men med nederländaren Piet Wiersma bara tre sekunder bakom i mål var det den tredje tajtaste målgången i tävlingens historia. Segertiden 5:13:58 motsvarar ett tempo på 3:35 minuter per kilometer, vilka gör att det tidigare banrekordet fortfarande var ungefär en sekund snabbare per kilometer.

På damsidan däremot är det ingen tvekan, hemmahoppet Gerda Steyn var snabbare både i tid och tempo än Frith van der Merwes tid som hade stått sig sedan 1989. Med en tid på 5:44:54 och ett tempo på 3:56 minuter per km är det odiskutabelt det snabbaste Down Run som gjorts av en kvinna.

Både Dijana och Steyn kan kassera in omkring 290 000 kronor var för segern, lika mycket för banrekord och 115 000 kronor för bästa sydafrikan. Och detta utan eventuella bonusar från sponsorer inräknade.

För svenskt vidkommande gjorde Elov Olsson som alltid en stabil toppinsats. Efter att ha avancerat under hela loppet gick han i mål som 19:e man på 5:38:05. Tiden är faktiskt 12 sekunder snabbare än Jonas Buuds bästa Down Run-tid från dennes sjundeplats 2014. Men Elovs snittempo på 3:51 min/km är fyra sekunder långsammare än Buuds.

Lyssna på intervju med Elov Olsson i podden Ultraaktuellt

TOPPFOTO – Från Instagram Erin Groll



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Framgångar i trail-VM för Sveriges världsstjärnor
Blogg

Framgångar i trail-VM för Sveriges världsstjärnor


Sverige har en ny världsstjärna inom traillöpningen. Som det högklassiga startfältets yngsta deltagare följde 21-åriga Emilia Brangefält upp VM-bronset från november med en femteplats i kort trail. I samma tävling gjorde 2010-talets storstjärna Emelie Forsberg comeback i världstoppen. Och orienteringens superstjärna Tove Alexandersson satte prägel på en annan av tävlingarna under VM i trail- och bergslöpning.

Ännu en VM-medalj för Tove Alexandersson

Orientering, 17 VM-guld. Skidorientering, 10 VM-guld. Skidalpinism, 1 VM-guld. Skyrunning, 1 VM-guld. Och nu också ett VM-silver i bergslöpning. Tove Alexandersson saknar motstycke som uthållighetsidrottare. Även om en ultrakolumn handlar om längre distanser måste den börja med detta 30-åriga fenomen.

På nationaldagen, 6 juni, var Tove snabbast på långdistansen i VM-testet i Schweiz inför orienterings-VM. Fyra dagar senare stod hon på startlinjen för Mountain Classic Up and Down under VM i trail- och bergslöpning. Två varv på en bana som mätte 7,5 kilometer, med totalt 375 höjdmeter uppför berget norr om Innsbruck och sedan ner igen, med nästan halva banan på asfalt.

Amerikanskan Grayson Murphy tog kommandot direkt. På toppen var Tove ikapp och när det bar av nerför visade världens bästa orienterare sin styrka. Vid varvningen var avståndet ner till Murphy 12 sekunder. Men utan någon träningsnedtrappning och med bristfällit erfarenhet av att springa uppför igen efter en lång nerförsluta blev det till att gräva hela vägen ner i källaren för Tove ut på det andra varvet.

“Racin’ Grayson” drog obarmhärtigt ifrån och även VM-tvåan senast, Annet Chelangat från Uganda, var ett tag förbi Tove. Men ugandiskan fick problem och i slutet av nerförsbacken och de sista två kilometerna in till målet var Toves andraplats aldrig hotad. En utmattad orienterare hade tagit VM-medalj i en femte uthållighetsidrott.

Emilia Brangefält världsbäst och VM-femma

Tove Alexanderssons VM-silver blev Sveriges enda medalj i detta det andra kombinerade världsmästerskapet i trail- och bergslöpning. Det var också Kerstin Rosenqvists sista som lagledare för traillandslaget. Men tidigare i veckan fick vi ändå se några riktigt högklassiga insatser av de svenska löparna i det utmanande korta trailloppet.

Drygt 44 kilometer och omkring 3 500 höjdmeter stod framför de 155 damer och 172 herrar som stod på startlinjen i Innsbruck. Sju av dessa var svenskar och det fanns förhoppningar om medaljer i både lag och individuellt. Men startfältet gav sannerligen skäl till att kalla tävlingen för VM.

Som 20-åring tog Emilia Brangefält ett överraskande VM-brons i kort trail i Thailand i november. Nu var hon återigen yngst i hela startfältet, men visade att VM-bronset inte var en tillfällighet. Faktum är att femteplatsen i årets VM var en ännu större prestation.

Sett till världsrankingen av det internationella traillöpningsförbundet (ITRA) är Emilia solklar världsetta i kvinnor under 23. Även om det normalt inte tävlas i den ålderskategorin i traillöpning har hon alltså nästan två år kvar innan hon fyller 23. Ett superlöfte som alltså redan är med och fajtas i den absoluta världstoppen.

Som 19-åring tog Emilia SM-brons i traillöpning, vilket hon följde upp med guld förra året. När hon dessutom hotade Ida Nilsson i Åre Fjällmaraton i augusti började fler få upp ögonen för den unga västeråsaren. Och med ett brons och en femteplats i två VM på raken är det inte längre någon tvekan, Sveriges senaste världsstjärna i traillöpning heter Emilia Brangefält.

Emelie Forsberg tillbaka i världstoppen

Ett namn som fler känner till – ja, i trailvärlden är hon en av sportens superstjärnor – är Emelie Forsberg. Emelie har varit med och tagit traillöpningen till nya nivåer. Sedan det internationella genombrottet för elva år sedan har hon varit med i världstoppen. 

Den populära bergsatleten från Härnösand tillhör de allra bästa även inom skidalpinism. Sedan några år bor hon i norska Romsdalen med maken och en annan av traillöpningens absolut största, Kilian Jornet, och deras två barn. Just barnen är huvudanledningen till att Emelie inte har synts lika mycket på världsscenen de senaste fem åren. 

Men hennes popularitet har inte dalat. Många ville ha selfies med det svenska lagets veteran, även om hon vid 36 års ålder fortfarande har mycket utveckling kvar.

Efter en spurtduell om sjundeplatsen sprang Emelie Forsberg in på åttonde plats och visar att hon är tillbaka, inte bara på bergstoppen utan även i världstoppen.

Svenska damlaget VM-fyra

Även om Johanna Åström inte kände sig bra och därför inte kunde göra sig själv rättivsa (hon slutade 44:a) gjorde en stark insats av Johanna Gelfgren att det svenska damlaget blev fyra, bara 12 minuter efter USA på bronsplatsen. Efter en övertygande seger i Snowdonia  imaj visade 25-åriga Gelfgren återigen sin klass i bästa internationella motstånd. Återväxten i svensk traillöpning är god.

Petter Engdahl 13:e

I herrarnas korta trail stod det främsta hoppet till Petter Engdahl, Årets Ultralöpare 2022 efter bland annat sin fantastiska seger i CCC under UTMB-veckan. Även om Petter kände att energin var bra ville inte hans ben känna samma sak. Han var tidigt med i tätklungan, men fick efterhand släppa till en slutlig 13:e-plats. En stark insats på en distans som krävde en snabbhet som inte räckte till medaljer denna dag.

Även Linus Hultegård startade optimistiskt. 2020 års vinnare av Lidingöloppet och SM-trean i traillöpning 2021 gjorde sin första stora tävling utanför Norden, men drabbades ganska tidigt i loppet av halsont och förkylningskänsla. Han tog sig ändå i mål som 53:a efter över 5 timmars löpning.

För herrlagets tredje medlem, Oscar Claesson, hade uppladdningen inte varit den allra bästa. Förra årets säsong hade annars slutat med nästan idel segrar, på SM i kort trail, både Salomon 27K och Fjällmaraton 45K under Fjällmaratonveckan i Åre, i Idre Fjällmaton och i finska Nuuksio Classic. Den nivån hade placerat honom i paritet med Petter Engdahls 13:e-plats. En Oscar som hade hoppats på mer slutade 43:a och det svenska laget på en 11:e-plats.

Från nordiskt håll var den största framgången Stian Angermunds andra raka VM-guld i kort trail.

Lyssna på intervju med Emilia Brangefält, Emelie Forsberg och Stian Angermund i podden Ultraaktuellt

TOPPFOTO: Jan Nyka



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Inför trail-VM – och världens största ultra Comrades Marathon
Blogg

Inför trail-VM – och världens största ultra Comrades Marathon


Det är högklassiga startfält i VM i trail- och bergslöpning som nu avgörs i österrikiska Innsbruck (6-10 juni). Hur ser det ut med svenska medaljchanser? Veckan avslutas dessutom på söndag med världens största ultratävling, det 87,7 kilometer långa Comrades Marathon i Sydafrika, med några snabba svenskar på startlinjen.

Det är andra gången som det ordnas ett gemensamt VM i trail- och bergslöpning. IAU (internationella ultramarathonförbundet), ITRA (internationella traillöpningsförbundet) och WMRA (bergslöpningsförbundet) håller i tävlingarna, med World Athletics som samordnare.

Bergslöpning har haft världsmästerskap sedan 1985 och traillöpning sedan 2004 (ultratrail från 2007), även om det har kallats för olika namn. Den viktigaste skillnaden mellan trail- och bergslöpning är att den senare disciplinen måste ha stora höjdskillnader, ofta med målgång på en bergstopp. Av de fyra VM-disciplinerna kommer två från traillöpningen (kort och lång trail) och två från bergslöpningen (Vertical och Mountain Classic).

Sverige har åtta deltagare till start. Fyra kvinnor och tre män i kort trail, samt Tove Alexandersson i Mountain Classic. Mimmi Kotka skulle ha sprungit lång trail, men kommer dessvärre inte till start pga skada. Ida Nilsson, som tog VM-silver i lång trail i Thailand i november, springer i år Western States.

Petter medaljkandidat i herrarnas korta trail

Kort trail är ca. 45 km lång, med drygt 3 100 positiva höjdmeter och 2 700 m neråt, från Innsbruck till Stubai. 85% av banan går på stigar, med 13% asfalt och 2% grusvägar. Starten går på torsdag, 8 juni, kl. 9.00. De tre bästa resultaten räknas in i lagtävlingen, så Sverige har alltså lag både på dam- och herrsidan.

Men konkurrensen är benhård! Som jämförelse fick bara Petter Engdahl, Jonathan Albon och Andreas Reiterer över 900 i ITRA Performance Index för sina tider på CCC i augusti. Av herrarna i startlistan för kort trail i VM har totalt 14 löpare minst 900 i performance index. Reiterer springer långa.

Engdahl och Albon får bland annat konkurrens av regerande världsmästaren från Norge, Stian Angermund, och tvåan efter Kilian Jornet i Zegama, italienaren Davide Magnini. 

Petter säger själv att det är en kort distans för honom numera, men hoppas förstås kunna vara med och fajtas ändå.

Oscar Claesson är med sitt performance index på 884 rankad 23:a och Linus Hultegård med performance index på 804 så långt ner som 77:a. Det är dock ingen vild gissning att Linus Hultegård kan prestera bättre än vad hans performance index visar, han slog exempelvis Oscar i Sandnes i april.

Lagmässigt är det de tre medaljörerna i VM i Thailand i november, Italien, Frankrike och Storbritannien, som alla har över 900 i snitt för sina tre bästa löpare. Sverige snittar 870 och är därmed delad 9:a i herrarnas lagtävling, sett till de tre bästa löparnas performance index före start. 

Ska det räcka till lagmedalj för de svenska herrarna måste Oscar och Linus överprestera och Petter göra ännu ett lopp i världsklass. Men givetvis hoppas vi få se Petter i en kamp om en individuell medalj.

Jämnt och bra svenskt lag i damernas korta trail

På damsidan i kort trail kommer det bli oerhört tajt om lagmedaljerna. Sverige var sjua senast, trots Emilia Brangefälts individuella bronsmedalj. Ser man till de tre bästa löparnas performance index på förhand skiljer det bara 12 poäng mellan högst rankade Spanien och Sverige på sjunde plats. Och med fyra svenska damer till start är en lagmedalj inte för mycket att hoppas på en bra dag, även om det som sagt kommer bli väldigt jämnt.

12 stycken har performance index på 750 eller mer, bland dem 11:e-rankade Emilia Brangefält, som alltså tog en överraskande bronsmedalj i Thailand. Men det är ett mycket jämnt svenskt lag, med välmeriterade stjärnan Emelie Forsberg rankad 21:a (742), Johanna Åström 24:a (739) och Johanna Gelfgren 45:a (706). 

Intressant är också att högst rankad är sydafrikanskan Toni McCann. Det var först i de avslutande nerförsbackarna som hon passerade Johanna Åström i Transvulcania för en månad sedan. Och Johanna Gelfgren genrepade genom att krossa motståndet i Snowdonia. Emelie Forsberg har inte tävlat mycket på senare år, varför hennes performance index egentligen inte representerar hennes kapacitet.

Det blir med andra ord en högintressant tävling på torsdag, där vi säkert kan räkna med att få se alla de svenska tjejerna långt fram.

Tove favorit i Mountain Classic

Allra störst medaljhopp i det svenska VM-laget är annars hela VM:s högst rankade damlöpare, Tove Alexandersson. Det är bara Tove (817) och Blandine L’Hirondel (812, huvudfavorit i lång trail) som har performance index över 800. Då VM går mitt under orienteringssäsongen blir det alltså Mountain Classic för Toves del. Ju tuffare terräng, desto bättre är chanserna till VM-guld för världens genom tiderna bästa orienterare. Men nästan halva varvet består av asfalt.

Mountan Classic är 15 km långt, med omkring 750 höjdmeter. Det går två varv på en 7,5-kilometersbana med start och mål i centrala Innsbruck. Tävlingen går på VM:s sista dag, lördagen den 10 juni, med start kl. 10.00. Det kan säkert bli en rafflande avslutning på ett VM som på allvar kan leva upp till status av ett världsmästerskap.

Livesändningar på sex språk

Alla tävlingarna kommer att livesändas på hela sex olika språk, däribland engelska med Martin Gaffuri som kommentator. Följ WMTRC 2023 Innsbruck-Stubai på Facebook, @wmtrc2023_innsbruckstubai på Instagram eller hemsidan https://www.innsbruck-stubai2023.com för uppdateringar om länkar för livesändningar och resultat.

Comrades Marathon

Comrades Marathon är inte bara världens deltagarmässigt största ultratävling, utan även den äldsta som ännu är aktiv. Första upplagan gick 1921 och redan från början har det varannat gått från Pietermaritzburg ner till Durban vid kusten (Down Run) och vartannat år åt andra hållet (Up Run).

I år är det 87,7 kilometer Down Run som gäller, vilket det faktiskt även var förra året. Det är vägarbeten i och runt Pietermaritzburg som orsakat denna frångång från vanliga rutiner.

Banrekordet i Down Run för herrar innehas av sydafrikanen David Gatebe som vann 2016 på 5:18:19, i sin löparkarriärs absolut största framgång. Bland damerna har ännu ingen sprungit fortare än Frith van der Merwe som vann på 5:54:43 1989. Närmast på senare år har hennes sydafrikanska landsmaninna Gerda Steyn varit när hon vann på 5:58:53 2019.

Förra året vann för övrigt ryskan Alexandra Morozova, trots juridiska strider ända in på tävlingsdagen om hon skulle tillåtas tävla. Morozova har de två bästa tiderna i Ultravasan90. Hennes senaste seger kom 2021, då polskan Dominika Stelmach var tvåa, liksom i Comrades förra året.

Fyra i Ultravasan90 2021 var Lina Karlsson, som i år springer Comrades för första gången. Hon blir därmed ytterligare en i raden av duktiga svenska löpare i Comrades. Kajsa Berg var trea 2016, Sophia Sundberg har tre topp 20-placeringar med en sjätteplats 2018 som bäst och även Frida Södermark har varit topp 20 tre gånger, med en åttondeplats som bäst 2014.

På herrsidan har Sverige både Elov Olsson och Joacim Lantz till start. Elov har sprungit två gånger tidigare, som bäst 14:e 2019. För Joacims del blir det första gången.

Även på herrsidan kan Sverige stoltsera med många fina placeringar. Redan 1990 var Ulf Andersson 14:e och näst bästa icke-afrikan. Jonas Buud har i sina fem starter som bäst varit tvåa (2013), fyra (2011) och sjua (2014). Fritjof Fagerlund, som gör comeback i långa trail-SM under EcoTrail Stockholm, har varit topp 15 tre gånger.

Alla de tre senaste upplagornas vinnare är med i årets starka startfält. På damsidan storfavoriten Gerda Steyn (2019), Ann Ashworth (2018) och Alexandra Morozova (2022). På herrsidan Tete Dijana (2022), Edward Mothibi (2019) och Bongmusa Mthebu (2018).

Comrades Marathon går söndag 11 juni. Du kan läsa mer om loppet här.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*