Sommarpratare?


Att göra idéer och drömmar till verklighet är en stor del i mitt liv. Vissa gynnar andra, som Tjejmarathon. Vissa gynnar kanske bara mig men oftast inser jag att jag kanske inspirerat någon att försöka nå en av sina drömmar eller mål. Som en positiv bieffekt av min ändlösa jakt på upplevelser.

Jag har i flera år velat sommarprata i P1. Mest för att få spela min favoritmusik och veta att tusentals lyssnar.
Men sen förra sommaren har jag känt att jag har en story to tell. Det har hänt en massa galna fantastiska, fruktansvärda och livsomvälvande saker och jag är en sucker för att sätta ord och sammanhang på livet för att förstå. Jag vill berätta.Därav bloggen.

Jag har två dagar exakt på mig att ringa in mitt bidrag som är 5 minuter av mitt tänkta program. Jag vill bidra med mitt förslag men jag vill inte be om röster. Det gör sig inte snyggt att tigga röster till saker i en blogg. Må bäste story vinna platsen som ” Lyssnarnas sommarvärd”. Kanske du också har en story du vill berätta? Gå in på P1’s hemsida och sök på ”sommar” så ser du hur du gör!

Alla har en berättelse. Sov gott!

20120405-225623.jpg

Det här är Frasse. Vår nya familjemedlem. Han är en 5-månaders hårboll min syster skaffat. Söt – men dålig på hundgöra 🙂.

Julinumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Extra tidning, Smart Mat, 31 somriga recept
  • Alla fixar milen
  • 10 grymma sportbehåar i stor test
  • Tänk dig snabb
  • Luta rätt, kuta lätt
  • Soma Move, Rörlig & stark nu
  • Träna som en sprinter

 

Prenumerera


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Onsdag eftermiddag i bilder


20120404-190256.jpg
13.30 hos min bästa kund.

20120404-190334.jpg
15.30 påskpresent från bästa arbetsgivaren.

20120404-190437.jpg
16.55 kontorsråtta

20120404-190528.jpg
17.00 hjälpcoach

20120404-190612.jpg
17.15 samling med Running Sweden.

20120404-190702.jpg
18.00Gänget nere vid Karlbergs Slott.

20120404-190915.jpg
18.05 Bästa Ingmarie

20120404-191010.jpg
18.30 Påsklov!

Adizerokärlek


20120404-112916.jpg

Why change a winning concept?. Jag ville så gärna att det skulle vara Asics Fuji Attack som skulle sitta bäst. Men adizeron är som gjord för mina konstiga fula fötter.
Inte är dess snygga. Men vi ska skapa magi. Till fjällmaran blir det en Asics men den köper jag senare. Nu är det magi på TEC på agendan.

På tal om magi- jag är on fire idag. Lätt scitzofren för jag växlar mellan redovisning/deklaration/revision och löpning/Tjejmaran men idag går det bra! Och tur är det för det är en jäääkla massa roligt som ska bockas av! Post-it rules!
Sköt om er!

Adizerokärlek


20120404-112916.jpg

Why change a winning concept?. Jag ville så gärna att det skulle vara Asics Fuji Attack som skulle sitta bäst. Men adizeron är som gjord för mina konstiga fula fötter.
Inte är dess snygga. Men vi ska skapa magi. Till fjällmaran blir det en Asics men den köper jag senare. Nu är det magi på TEC på agendan.

På tal om magi- jag är on fire idag. Lätt scitzofren för jag växlar mellan redovisning/deklaration/revision och löpning/Tjejmaran men idag går det bra! Och tur är det för det är en jäääkla massa roligt som ska bockas av! Post-it rules!
Sköt om er!

Mot Runners Store för nya sulor


Det är dags nu! Jag har tragglat runt i mina gamla skor, ett par som är lite för små (mina Salomon SpeedCross), ett par tunga klumpiga (adidas Response Trail) och ett par väldigt tunga och gamla (Asics Gel Trabuco). Sen har jag mina absoluta favoriter- adizero Boston men de har nog gjort en 50-60 mil och jag behöver en  ny snabbare sko.

Viktigast av allt är en sko jag kan springa 8 mil i. I blandad terräng. Det är vad som står på schemat idag. Har redan förvarnat Micke på Runners Store att jag kommer in och ska titta på såna här. Är sugen på Asics Fuji som jag prövat tidigare men vi får se vad det blir. Hittar jag en bra lätt snabbsko så blir det en sån också.

Jag gör mina skoinköp hos Runners Store för jag tycker de ger bra hjälp, har bra grejer och en komplett syn på löpning- där finns allt jag behöver och personalen är supertrevlig. Jag kan varmt rekommendera dig att ta dig dit och självklart är det bäst att smita dit när de öppnar och det är lite lugnare- som jag ska göra idag.

Hoppas även att solen håller i sig hela dagen för på kvällens träning med jobbet ska vi fotas.

Ha en fin dag!

 

 

 

Athletics!


20120403-221526.jpg

Lekstuga!

”Vi ses i gallerian” sa Sara och jag tänkte att det här är något nytt metropoliskt påhitt i min stad jag missat. Finns det en galleria vid Slussen? Ja det gjorde det men den var nog designad runt Hedenhös tid. Vi letade oss fram genom snurriga gångar och jo men där stod han, José så vi måste vara rätt!

Klassen var fullt ös direkt. Det var ungefär samma utrustning som på ett pumppass utan lådan. Men där slutar likheter tack o lov! Stång med vikt på och stången skulle än dit, än dit, och vrid dit och hit och ben dit och jag blev så full i skratt. José bara kör. Det var en fokuserad stämning med både skratt och stånk när man låg där på golvet med benen åt väster och armen belamrad med stången åt öster. Jag kanske var trött i axlarna sen igår, men det var just att det var så mycket axlar som gjorde att resten av kroppen kändes rätt ok men axlarna satte stopp för max i flera fall. José är inte alls farlig. Nästan. Efter 45 minuter var vi klara. Välkomna tillbaka var vi också så skötte oss väl rätt bra då :).

Men jag och Sara gav oss ut i gymet som var som en godisaffär ur träningssynpunkt: rep i taket, stege i taket, massa bollar och rullar. Vi fortsatte greja lite och jag försökte komma upp i repet men se det gick inte. Lika kul som alltid att träffa Sara!

Jag var sådär carnivoriskt sugen på en stor stor hamburgare men lyckades styra om till kalkon och haloumisallad. Och en macka med smält ost.

Och blåbärssylt och ett halvt glas rött. Ser ut som en vampyr i munnen och hoppas det inte ringer på dörren. Häppåre!

20120403-221546.jpg