Elitträning för motionärer når nya nivåer – nu kan du träna med syrgas

Elitträning för motionärer når nya nivåer – nu kan du träna med syrgas


– Vi är först i världen med syrgasträning för vanliga motionärer, säger testledare Olof Södergård.

Efter barfotaskor och pulsklockor kommer nu nästa trend för ambitiösa löpare – exklusiva labbtester.
– Folk vill ha siffror på sin fysik. Med testet i ryggen kan du få ut mer av din träning, säger Olof Södergård, på Löplabbets nya testcenter på Kungsgatan i Stockholm.

Laktatnivåer, pulszoner, syreupptag, andningsfrekvens, arbetsekonomi, vertikalförflyttning, kontakttid, stegfrekvens…  I Löplabbets butik på Kungsgatan i Stockholm öppnas nu ett komplett laboratorium för att göra avancerade fysiologiska och biomekaniska tester av motionärer. Anläggningar och testlabb ligger annars oftast på universitet eller på ställen utan insyn för allmänheten, men nu tar Löplabbet ut labbet till en vanlig butik, tillgängligt för alla.

Det som är unikt med testcentret är syrgasträningen. Den som tränar andas i en speciell mask, där det tillförs syrgas under högintensiv träning. Det ger möjlighet att träna hårdare än vad kroppen egentligen klarar av, eftersom syrgasen håller nere puls och laktatnivåer.

Målgruppen för testcentret är alltifrån motionärer till elitidrottare. Det de har gemensamt är att de gillar siffror, de vill optimera sig själva. Testerna görs på löpband och/eller testcykel med hjälp av ansiktsmask, blodprov och med 3D-kamera.


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant
Antal kommentarer: 2

Björn W.

Trodde inte någon skulle kunna komma på något mer destruktivt för hälsan än pulsklockan. Men men, då fick man ödmjukt se sig motbevisad igen…
Skulle inte förvåna mig om vissa av dessa benrangel som gått på detta sen högmodigt sitter och ser ner på andra som kör med bloddoping, epo eller steorider. Vad är skillnaden?


Jörgen J

Internationella olympiska kommittén (IOK) har sedan OS i Salt Lake City 2002 haft förbud av användning av syrgasmasker under de olympiska spelen, både i tävling och i träning.



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Ny app erbjuder gemensam virtuell löpning

En ny svensk app låter dig springa med upp till 100 000 människor samtidigt – i cyberspace.

Läs mer