Här kan ni se bildspelen:
Elitfältet:
www.liveonline.se/elit/
Stafettävlingen:
http://www.liveonline.se/stafett/
Ur innehållet:
Oavsett om du ska springa ditt första lopp eller jagar ett nytt personbästa (det gör man väl i och för sig alltid) är det milen vi fokuserar på i sommar Här är tre härliga millopp att ladda för!
Vem vill inte springa västkustens gulligaste 10-kilometerslopp i Bohusläns största naturreservat? Med start på Hamntorget i Gullholmens centrum och mål på Mor Johannas äng springer du en mil på en naturskön bana. Efter målgång blir det After Run med mat och dryck. Kan bli en fin final på sommarsemestern – eller start på höstsäsongen! hermanovarvet.se
Solsidan Runt är ett motionslopp som går bland lyxhusen i idylliska Saltsjöbaden, öster om Stockholm. De yngre kan välja på tre distanser, från 300 till 1 400 meter. För motionärer erbjuds 5 eller 10 kilometer – eller ”Medelklassen” respektive ”Överklassen” som sträckorna döpts till. Extrapoäng om du ser Fredrik ”Fredde” Schiller! solsidanrunt.se
Höstens stora motionslopp i Umeå är Umemilen. Banan går på den lättlöpta milslingan runt Nydalasjön, med start och mål vid Nydalabadet. För de yngre löparna – upp till 11 års ålder – finns Lilla Umemilen som är en kilometer. En bra start på höstsäsongen kanske? Extrapoäng om du ser RW:s coach LG Skoog! umemilen.se
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in
Få Sveriges största löpartidning hemskickad till dig 10 gånger för bara 495 kronor! Du får massa tips om löpning, kost, prylar och om hur du bäst kommer i form, allt direkt hem i brevlådan och i din läsplatta. Nyhet! Du har dessutom som prenumerant 20%* på löparskor och kläder! Bra va!
Erbjudandet gäller endast nytäckning av prenumeration och boende i Sverige.
Det händer mycket i triathlonvärlden med spännande tävlingar, fantastiska prestationer och intressant träning. Det finns mycket inspirerande material att hitta här på Runner’s World och nu drar vi även i gång en veckovis återkommande rapport med vad som händer i sporten. Mikael Nelker och David Björk är våra experter. I helgen hände det riktigt mycket och här kommer rapporten:
Kalmar Ironman
I helgen gick Ironman Kalmar, en höjdpunkt för många triathleter i Sverige. Intresset för denna tävling som började sin historia med Järnmannen 1994 ökar för varje år och publikfesten längs banan blir bara bättre och bättre. Veckorna innan såg det ut bli ett stort och namnkunnigt proffsfält då 36 stycken var anmälda. Precis som tidigare år kom tyvärr flera avhopp. 21 herrproffs startade, varv av sex från Sverige. Det var endast herrproffs i år, då damproffsen kör i Köpenhamn. Ordningen byts varje år, och anledningen är att tävlingen ligger sent på tävlingssäsongen, bara veckor innan VM på hel- och halv-Ironman avgörs. Många av de stora namnen är redan klara för VM och det finns flera andra Ironmans runt denna tidpunkt. Trots det är Kalmar i särklass en av Europas bästa race. Ser man till nästa år så kommer det preliminärt se ut så här i Europa 2018:
29 Juli Ironman Hamburg
29 Juli Ironman Switzerland
4 Aug Ironman Tallinn
5 Aug Ironman Maastricht – Limburg
18 Aug Ironman Kalmar
19 Aug Ironman Köpenhamn
På förhand var Cameron Wurf från Australien (f.d. proffscyklist) och Clemente Alonso-Mckernan från Spanien favoriter. Svenska KJ Danielsson och Daniil Sapunov från Ukraina, fick ses som ”runner ups”. Clemente och Daniil skapade en tidig lucka på simningen och hade några minuters försprång ut på cykeln. Redan efter sex mils cykling så var Cameron ikapp och förbi. Efter ca tio mil ökade han trycket och skapade ett försprång på ca åtta minuter efter att ha haft dagens snabbaste cykelsplit på otroliga 4:14. Bakom honom jagade Clemente och KJ som gick ut samtidigt på löpningen. Wurf har verkligen blivit en bättre löpare det senaste året och han höll förstaplatsen fram till 32 kilometer innan Clemente passerade. KJ höll sin tredjeplats långt in i loppet innan han under de sista kilometrarna blev passerad av Esben Hovgaard från Danmark som tog tredjeplatsen.
De övriga svenskproffsen i Kalmar:
Jonas Örarbäck gjorde en väldigt stabil insats i sin proffsdebut på distansen och blev tia totalt på 8:49.
Marcus Hultgren gjorde även han ett bra race överlag och var uppe på tionde plats men tappade tre placeringar de sista kilometerna och blev trettonde totalt med tiden 8:51 h.
Erik Holmberg var länge med i toppen efter en cykeltid på 4:32 men tappade mycket på löpningen och slutade på en sjuttonde plats totalt med tiden 8:56.
Andreas Lindén var även han med länge och slogs om en bra placering, men han bröt efter ca 30 kilometer på löpningen.
Martin Olsson klev av tidigt på löpningen på grund av sviterna efter ha kraschat på cykeln tidigt.
Tittar man på resultaten för åldersgrupperna så finns det som vanligt många bra och anmärkningsvärda resultat. Gabriel Björlin som är endast 19 år gammal stod för ett extremt bra race och passerade flera proffs under dagen och kom in på en sjunde plats totalt med tiden 8:37. Så här har vi verkligen ett framtidslöfte att hålla ett öga på! I en intervju med Barometern så ska Gabriel gå ner på kortare distanser nu. Veteranen Calle Brümmer visade att åldern (M45-49) bara är en siffra när han sprang in på 8:52 och tog en fjortonde plats totalt.
Resultat Men PRO
1. Clemente Alonso-McKernan (ESP) 8:07:48
2. Cameron Wurf (AUS) 8:08:58
3. Esben Hovgaard (DNK) 8:25:18
4. Karl-Johan Danielsson (SWE) 8:28:32
5. Daniil Sapunov (UKR) 8:34:02
6. Geert Janssens (BEL) 8:36:12, M30-34
7. Gabriel Björlin (SWE) 8:37:35, M18-24
8. Andrey Lyatskiy (RUS) 8:44:16
9. Michael Smith Larsen (DNK) 8:46:09
10. Jonas Örarbäck (SWE) 8:49:21
Kalmar är det race då flest svenskar kvalar till Hawaii. Dessa svenskar plockade ut en biljett till Kona.
Damer
F25-29 Ida Larsson
F30-34 Jenny Nae
F45-49 Viktoria Johnsson och Helena Kvapil
F50-54 Jona Dahlquist
F60-64 Anna-Karin Lepik
Herrar
M18-24 Adam Kjellström
M25-29 Jakob Karlsson
M30-34 Daniel Adams-Ray
M35-39 Thomas Emilsson, Håkan Nilsson
M40-44 Dan Johnsson, Patrik Kronholm, Magnus Svensson, Petter Gisslen
M45-49 Peter Jönsson, Kristoffer Ahlin, Markus Wallhagen
M50-54 Mattias Törnqvist, Christer Hagberg, Hannu Körkkö
M55-59 Mikael Thorén
M65-69 Lars Wärnberg
M70-74 Leif-Håkan Johnsson
De som kvalat tidigare till Hawaii under 2017 är:
Camilla Franks
Carl-Johan Leinoff
Elinor Krock
Emma Igelström
Fredrik Båving
Hanna Johansson
Jesper Bach
Martin Fredriksson
Olof Dallner
Sten Orsvärn
Ulrika Jansson Båving
Sala Silverman 70.3
Mitt under Kalmaryran så gick Sala Silverman av stapeln. En väldigt bra trevlig och bra anordnad tävling. Simning i en spegelblank sjö, platt trevarvsbana på cyklingen och en fin löpbana. Lägg även till ett prisbord på upp mot 150 000 kronor så är det absolut värt att åka upp dit om man inte är i Kalmar. Sala bjöd i år på ösregn och kyla under större delen av cyklingen som gick över till solsken på löpningen.
Vann gjorde finländaren Kim Harju på tiden 3:56 efter en monstercykling på 2:01:23. Kristian Ek som stod för dagens snabbaste löptid på 1:21 kom tvåa på 4:06. Trea kom Richard Bräckvall på 4:08.
På damsidan så vann Jenny Nilsson en övertygande seger på 4:35 före Nathalie Säfsten och Isabella Knutsson.
Ironman Köpenhamn
I proffsklassen kom åtta damer till start. Som väntat tog Michelle Vesterby hem segern i sin ”hemmatävling” på tiden 9:00. Corinne Abraham tog andraplatsen. Svenska Camilla Lindholm Borg gjorde ett bra race och tog en fjärdeplats bland PRO endast fem minuter från tredjeplatsen som gick till Sofie Goos. Vårt andra svenska PRO Julia Montgomery kom sjua bland proffsen på 10:24 då Collonge bröt.
Ser man till resultaten så var det två svenskar som hade chans på en plats till Kona. Petter Liif i åldersklassen 25-29 på 8:58:29 där han tog en hedrande tredjeplats. I M40-44 så tog Fredrik Ekström på 8:57:24 en stabil andraplats. Dock vet vi ej i skrivande stund om dessa två tackade ja till den gyllene Kona-biljetten.
Resultat Damer PRO
1. Michelle Vesterby 9:00:19, PRO
2. Corinne Abraham 9:08:06, PRO
3. Christina Svejstrup 9:17:06, F30-34
4. Sofie Goos 9:17:07, PRO
5. Camilla Lindholm Borg 9:22:46, PRO
6. Alyssa Godesky 9:33:20, PRO
7. Pia Nielsen-Englyst 9:38:37, PRO
8. Kamilla Vallin 9:42:25, F18-24
9. Mireia Arrillaga Murelaga 9:56:33, F25-29
10. Esther Leal 9:58:24, F35-39
Svenska proffskollen
Fredrik Croneborg körde i helgen Ironman 70.3 Bintan i Indonesien, där han hade en förstaplats att försvara från förra året. I helgen blev det en imponerande tredjeplats trots att han för dagen saknade den där extra växeln att lägga i.
Två svenska proffs är klara för VM på Hawaii. Både Patrik Nilsson och Åsa Lundström har kvitterat ut sin biljett till tävlingen.
Åsa gör sin fjärde start på VM, tidigare så har hon varit sjuttonde, elva och förra året tog hon en åttondeplats. I år borde topp-femplats vara inom räckhåll om bitarna faller på plats. Patrik gör debut på VM, men han har visat flera gånger att han absolut tillhör den yttersta eliten. Speciellt nu senast på EM i Frankfurt där han kom trea efter en ofattbar avslutande maraton på 2:40 i 36 graders värme.
Lördagen den 14:e oktober smäller kanonen av på piren i Kailua-Kona, Hawaii!
Kommande tävlingar – än är den svenska tävlingssäsongen inte slut!
Tjörn 70.3 den 26 Aug
Den anrika triathlontävlingen på Tjörn har över 600 deltagare. På damsidan så har vi SM-guldmedaljören Åsa Lundström och SM-trean Sara Svensk på plats. På herrsidan kör Fredrik Bäcksson som tillhör en av Sveriges absolut bästa på halva Ironmandistansen. Övriga namnkunniga till start är bl.a. Ludwig Fleetwood, Markus Hagberg, Emil Dansk, Richard Bäckström som kommer att vara med slåss om topplaceringar.
ITU Triathlon Stockholm 26-27 Augusti
ITU world triathlon kommer och världseliten på kortare distanser kommer och tävlar på lördagen i Stockholm. Det ser ut bli ett riktigt bra startfält på både dam- och herrsidan.
Tyvärr så har Lisa Nordén fått ställa in sin medverkan p.g.a. skada. På herrsidan så kommer bland annat Jonathan Brownlee till start. Vårt svenska hopp Gabriel Sandör är med och slåss med världseliten. På söndagen är det dags för motionsklasserna. Över 2 500 deltagare är anmälda.
Velothon Stockholm 10 September
Om några veckor är det åter igen cykeltävlingen Velothon Stockholm. Detta cykellopp i Ironmans regi växer för varje år och är redan nu Sveriges näst största cykellopp efter Vätternrundan. Det finns två distanser, sex eller sexton mil på bilfria vägar och det är inte vanligt i Sverige. Start och mål sker vid Zinkensdamms idrottsplats på Söder. Där hålls också ett GP, ett varvbanelopp för elit och motionärer, på lördagen. Värt ett besök.
BILD: Henrik Kindgren
Målgången i Kalmar där Daniel Adams-Ray möts av sin coach Jonas Colting
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in
2016 var damproffsen och herrproffsen uppdelade när Ironman Köpenhamn och Kalmar arrangerades samma helg. Damerna tävlade alltså i Kalmar och herrarna i Köpenhamn. 2017 går dessa tävlingar samma helg och man väljer att göra på liknande sätt. Skillnaden är att herrproffsen kommer till Kalmar och damproffsen tävlar i Köpenhamn.
I ett pressmeddelande meddelar IRONMAN:
– Vi har inför 2017 tittat över situationen med proffsen igen och tillsammans med tävlingsledningen i Köpenhamn och de ansvariga för proffsen inom IRONMAN kommit fram till att vi fortsätter med delningen men byter plats inför nästa år, uppger Race Director Henrik Brovell.
Kan man säga något om proffsläget som kommer till Kalmar såhär tidigt?
– Vi har just nu ett lovande svenskt proffsfält. Vi hoppas att flera av dessa grabbar satsar på Kalmar. Då kan vi nog få en riktigt spännande svenskfight att se fram emot.
Förutom dessa tävlingar har ytterligare två nya ironmantävlingar tillkommit som arrangeras bara ett par veckor innan. 13 augusti avgörs Ironman Hamburg och 30 juli går Ironman Canada av stapeln. Det blir med andra ord en tuff kamp om vilken av tävlingarna som proffsen väljer att delta i.
IRONMAN Kalmar är sedan en tid fulltecknat. Dock finns ett fåtal platser kvar genom Ironmans resepartner Nirvana.
Kalmar avgörs 19 augusti och Köpenhamn 20 augusti 2017.
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in
Bara några timmar kvar innan Ironman World Championship 2016 avgörs. Kl 18.30 svensk tid går starten för proffsen, åldersgrupperna för herrar respektive damer startar 18.55 samt 19.10. Är du inte på plats i Kona, Hawaii kan du avvara lördagskvällen och natten till att följa tävlingen live! Direktsändningen startar starx efter kl 18. Vi delar med oss av ett par tips som gör det enklare för dig att följa tävlingen:
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in
En av triathlonvärldens mest populära tävlingar arrangeras på lördag. För många triathleter är det en dröm att få ställa sig på startlinjen och tävla i den mäktiga Ironmantävlingen.
I år finns 36 svenskar med på startlinjen, med Åsa Lundström som enda proffset. Nedan listar vi alla svenskar som du kan följa live på tävlingsdagen.
Åsa Lundström FPRO
Julia Lundquist F18-24
Anna Oleander F18-24
Karin Stenberg F25-29
Malin Attlin F30-34
Elin Lilja F30-34
Tina Fastesson F35-39
Gunilla Cedergren F40-44
Desiree Falk-Olsson F40-44
Gunilla Stripple F40-44
Minna Bäckman F45-49
Jona Dahlquist F45-49
Annika Åström F50-54
Adam Stenman M30-34
Richard Bäckström M35-39
Mikael Nelker M35-39
Christian Malmström M35-39
Markus Nymark M35-39
Petter Sandelin M35-39
Claes Ivenborg M40-44
Daniel Johansson M40-44
Patric Johansson M40-44
Claes Wikdahl M40-44
Fredrik Hallsten M45-49
Jonas Harvard M45-49
Peter Jönsson M45-49
Kaj Munk M45-49
Jonas Nilsson M45-49
Fredrik Åström M 50-54
Fredrik Baving M50-54
Niclas Fagrell M50-54
Peter Jonsson M50-54
Tony Leo M50-54
Howie Nordström M50-54
Mikael Bergqvist M55-59
Leif Håkan Johnsson M70-74
Vår bloggare Mikael Nelker är på plats och har så varit i några dagar för acklimatisering och för att finslipa det sista inför tävlingen. Hans senaste tävling i Kalmar gick över förväntan och han sprang i mål på en tid under 9 timmar vilket gav honom en 12 plats. Hur han tänker köra i Kona?
– Jag kommer köra ganska exakt som i Kalmar med undantag för hjulen, hjälmen och dryckeslösningen för mina aerobars. Varför ändra på ett vinnande koncept?!
Foto: Mikael Nelker
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in
Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in