Isabellah provar ny distans – springer Ultravasan i augusti

Isabellah provar ny distans – springer Ultravasan i augusti


Efter en kämpig säsong med missad kvalgräns till maratonloppet i OS och en förkylning som satte krokben för halvmaratonloppet vid EM tidigare i sommar har Isabellah Andersson nu bestämt sig för ett nytt mål. Det blir i form av en ny disciplin och en för henne rekordlång distans i tredje upplagan av Ultravasan den 20 augusti; 90 km terränglöpning från Sälen till Mora.

Damklassen i den tredje upplagan av Ultravasan har redan ett extremt starkt startfält och Isabellah Andersson kommer att ställas mot den yppersta världseliten inom ultralöpning – hon får alltså en rejäl prövning i sin första ultratävling.

Svenska Friidrottsförbundet har en satsning för att få svenska löpare att våga testa flera discipliner. Här är Isabellah ett lysande exempel – hon vill helt enkelt prova på att springa ultra.

– Det som är extra kul är att Ultravasan som lopp attraherar en så duktig löpare från en annan distans. Vår relativt platta bana gör det lättare för asfaltslöpare att testa och Isabellah kommer att få hårt motstånd i form av tvåan, trean och fyran från VM på 100 km 2015 som alla står på startlinjen i augusti, säger Ultravasans tävlingsledare Peter Fredricson.

Så här säger Isabellah själv:

Vad gör att du nu vill prova att springa en ny disciplin?
– Det har länge varit ett mål att testa en ultradistans och nu var det ett bra tillfälle när det inte blir något OS i Rio för mig. Ultravasan ligger perfekt tidsmässigt och kräver heller ingen lång resa för mig.

Startfältet i damklassen är extremt starkt i årets Ultravasa. Vad har du för målsättning i loppet baserat på din säsong?
– Min målsättning är att klara 90 km. Jag lägger ingen tid på att tänka vad mina konkurrenter gör. Istället fokuserar jag på vad jag skall göra själv.

Hur förbereder du dig för 90 km terränglöpning?
– Tränar på som vanligt vilket brukar innebära tre timmar per dag uppdelat på ett eller två pass om dagen. Träningen innehåller både distans, tempo och intervaller.

Några av Isabellah Anderssons främsta konkurrenter i Ultravasan 90 är:

  • Jasmin Nunige, Schweiz
    1:a Swiss Alpine, 2005, 2008, 2010, 2012, 2013, 2015
    1:a Ultravasan 90, 2015
  • Ida Nilsson, Sverige
    1:a TransVulcania, 2016
    2:a Ultravasan 90, 2015
     
  • Eleanor “Ellie” Greenwood, Storbritannien
    1:a Comrades, 2014
    2:a Comrades 2012 
    1:a WC 100 K (Doha, QAT), 2014
     
  • Kajsa Berg, Sverige
    3:a Comrades 2016
    3:a Swiss Alpine 2011
    2:a WC 100K (Winschoten, NED), 2015

Läs mer om Ultravasan här


Nr 5 ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Fem farthöjande pass du måste testa
  • Det händer vid överträning
  • Ätstörning? Symtom du ska ta på allvar
  • Artros i knät?
  • Nya sköna löparskor
  • 6 enkla sätt att testa formen
Bli prenumerant

Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Varvetprogram med Musse, Hanna och Szacke!

Nu startar Göteborgsvarvs-programmet där coacherna Musse, Szacke & Hanna vill inspirera alla Varvetlöpare att klara...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Häng med Ewerlöf & Szalkai mot Lidingöloppet – nya inspirerande träningsprogram!

Inför 2021 års upplaga av TCS Lidingöloppet har Malin Ewerlöf och Anders Szalkai skapat helt...

Läs mer

Lidingöloppets digitala lopp – nu på turné!

Med start den 19 april arrangerar Lidingöloppet "digitala lopp" på några av de populäraste motionsslingorna...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Lidingöloppet blir en vecka längre

För att öka säkerheten och tryggheten för löparna förlängs perioden för TCS Lidingöloppsveckan, från 24 september till...

Läs mer
ASICS Stockholm Marathon flyttar till oktober

På grund av den pågående pandemin och de restriktioner för folksamlingar som råder tvingas ASICS Stockholm Marathon skjutas fram. Loppet...

Läs mer
Svenskar i världsrekordjakt på 100 km

De svenska ultralöparna Elov Olsson, Johan Lantz och Joacim Lantz är några av de löparstjärnor som ska göra ett världsrekordförsök...

Läs mer