Visst blev det Buud som vann Ultravasan!

Visst blev det Buud som vann Ultravasan!


Starten gick i gryningen i Sälen klockan 05.00 då 760 löpare gav sig iväg de nio milen mot Mora. Till skillnad från andra ultralopp så kryddas Ultravasan av spurtpriser. För att inkassera spurtpriserna måste man dock springa hela loppet.

Elov Olsson från Ockelbo stack iväg från det övriga fältet och var först till Mångsbodarna, 23 kilometer från starten, och tog hem spurtpriset där. Han följdes två och en halv minut senare av en trio bestående av polacken Krzysztof Bartkiewicz, hemmalöparen Jonas Buud och britten Steven Way. Strax efter kom också norrmannen John Henry Strupstad och fransmannen Thomas Lorblanchet.

Elov Olsson var snart omsprungen av den jagande trion. Först till Bergspriset i Evertsberg (halvvägs) kom Steven Way som var 13 sekunder före Jonas Buud. Men sedan var det Jonas Buud som löpte mot målet i ensamt majestät. Han spräckte det eget beräknade tidsschemat rejält och höll ett fyraminuterstempo. Spurtpriset i Hökberg kammade han hem med sju minuters marginal till Steven Way.

40-årige Jonas Buud sprang i mål och gjorde high five till den jublande hemmapubliken längs upploppet in mot målportalen i Mora. Jonas segertid blev fantastiska 6.02.03. Hans makalösa uppvisning gav honom segerchecken på 60 000 kronor. Tvåa blev Steven Way, nära tolv minuter efter Jonas Buud. Tredjeplatsen knep norrmannen Jarle Risa som passerade John Henry Strupstad som till slut blev femma.

Jonas Buud sade efter målgång:
– Jag har känt mig oerhört pigg hela vägen och jag tror inte jag kan göra ett bättre lopp. Allt har gått mycket bättre än planerat. Det gick mycket fortare än vad jag hade trott, nästan 45 minuter snabbare.

– Det kan inte bli bättre än att vinna det här, som var ett av årets stora mål för mig. Att jag lyckades greja det är helt underbart.

Jonas Buud berättar om loppet:
– Det var en snabb start och sedan har det bara gått fortare och fortare. Det gick lite fortare än väntat i början och jag blev lite orolig där, så jag tog det lite lugnare en tid innan Evertsberg, så jag kunde återhämta mig jättebra. Steven Way ökade farten till Evertsberg men sedan försökte jag rulla på rätt så hårt efter Evertsberg och det tyckte jag gick riktigt bra.

Snittiden, i stort sett fyra minuter per kilometer, medger Jonas Buud är riktigt bra:
– Ja, det är faktiskt helt fantastiskt på den här banan. En av mina allra bästa insatser, konstaterade den svenske världslöparen.

Steven Way, Storbritannien, är precis som Jonas Buud 40 år och blev häromveckan 10:a i maratonloppet i Samväldesspelen i Glasgow. Han hade återhämtat sig ganska bra tyckte han, men mot Jonas Buud räckte det inte i dag:
– Jonas var otroligt bra i dag och jag förlorade definitivt till en bättre löpare, men jag är riktigt glad över min andra plats i mitt första ultralopp här, sade Steven Way.

– En riktigt skön känsla att starta i soluppgången i Sälen i morse, sade britten vidare.

Damklassen UltraVasan 90
Först till Mångsbodarna var Mimmi Kotka från Svinarp FK, som var drygt två minuter före italienskan Francesca Canepa och nästan fyra minuter före brittiska förhandsfavoriten Holly Rush. Mimmi Kotka tog sedan damernas Bergspris i Evertsberg. Francesca Canepa tappade andraplatsen till Holly Rush som passerade Evertsberg tre minuter efter Mimmi Kotka. Svenskan Lena Gavelin var trea, fem minuter efter ledande Kotka.

Mimmi Kotka, som var trea i AXA Fjällmaraton för två veckor sedan, behöll försprånget till Holly Rush vid passeringen i Oxberg. Men sedan kroknade Mimmi och Holly gick om henne och ledde med en minut i Hökberg, 19 kilometer från mål. Holly tappade skon två gånger under loppet men vann till sist med hela tretton minuter och kom i mål på tiden 7.09.04. Segerpremien är även i damklassen 60 000 kronor.

Holly Rush, den 36-åriga maratonlöparen som gjorde sitt första ultralopp 2013, hade bara tretton herrlöpare före sig i UltraVasan. Holly Rush om loppet:
– 90 kilometer är en lång sträcka så jag sprang ganska försiktigt och höll mitt tempo. Jag kände mig stark den andra halvan av loppet. Med 20 kilometer kvar kände jag mig riktigt stark, men de sista 10 kilometerna var det tufft. Så det var lite upp och ned.

– Jag visste inte att det var en svensk löpare framför mig, jag trodde hon var stafettlöpare och jag fick jobba hårt för att komma ikapp henne. Men sedan var jag stark så jag tycker att jag sprang rätt.

Holly fick frågan hur det var att springa ultraloppet UltraVasan (90 km) jämfört med asfaltsloppet Comrades (89 km) i Sydafrika:
– Jag tycker det var bättre. Jag känner mig inte lika trasig som efter Comrades. Jag känner mig mycket bättre, men jag får väl återkomma till det i morgon…

Mimmi Kotka lyckades hålla undan före Lena Gavelin. De båda svenskorna tog därmed andra och tredje plats.

Sophia Sundberg och Frida Södermark, som på fredagen togs ut i svenska landslaget till VM 100 km i Doha i november, blev fyra och sexa.

RESULTAT
UltraVasan 90 Herrar
1 Buud, Jonas (SWE) H40 IFK Mora Friidrottsklubb 06:02:03
2 Way, Steven (GBR) H40 Bournemouth AC 06:12:28
3 Risa, Jarle (NOR) H35 Undheim IL 06:23:38
4 Hermansen, Didrik (NOR) H21 SK Vidar 06:24:03
5 Strupstad, John Henry (NOR) H21 FIK Ren-Eng 06:28:04

UltraVasan 90 Damer
1 Rush, Holly (GBR) D35 Teambath Ac 07:09:04
2 Kotka, Mimmi (SWE) D21 Svinarp FK 07:22:35
3 Gavelin, Lena (SWE) D40 run4heart 07:26:02
4 Sundberg, Sophia (SWE) D21 Väsby IK 07:34:26
5 Løgavlen, Margrethe (NOR) D45 Tønsberg FIK 07:43:03

UltraVasan 45 Herrar
1 Ryapolov, Roman (RUS) H21 IFK Mora OK 02:49:47
2 Nave, Benoit (FRA) H45 Team ASICS Trail 03:01:19
3 Bengtsson, Henrik (SWE) H35 Falkenberg Allstars 03:07:40

UltraVasan 45 Damer
1 Vinstedt, Gloria (SWE) D21 03:28:13
2 Helsing, Hanna (SWE) D21 Mälarö SOK 03:28:13
3 Lerkerød, Kjersti (NOR) D21 BUL 03:28:50

Nytt nummer ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Träning i Coronatider: Så överlever du loppstopp
  • Spring snabbare: Tekniktipsen som ger mer kraft och fart
  • Frisk i vår: Kostexperten tipsar om hur du ska äta
  • Skofighten: Vem bygger värdens snabbaste sko?
  • Skador: Spring bort artrosen
  • 5 nya snygga prylar för löpare
  • Bli smart av löpning
Bli plusmedlem nu

Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Spring där du är – Göteborgsvarvet Virtual Race 21k

Spring där du är – Göteborgsvarvet Virtual Race 21k


2020 års upplaga av Göteborgsvarvet är inställt på grund av Covid-19 viruset, men nu lanseras Göteborgsvarvet Virtual Race 21k där Varvet arrangörernas mål är att fortsatt motivera löparna att fortsätta springa och hålla igång träningen. Självklart är det 21,1km som gäller, men nu med social distans.

Den 15-17 maj har alla löpare möjlighet att delta i Göteborgsvarvet Virtual Race 21k – ett lopp som man kan genomföra var som helst i världen. Göteborgsvarvet Virtual Race 21k är dessutom seedningsgrundande till Göteborgsvarvet 2021 och loppet genomförs i samarbete med träningsappen Strava. Löparna bestämmer själv vart man springer, men det är viktigt att banan är minst 21,0975 km när man loggar passet i Strava.

Att springa Göteborgsvarvet Virtual Race 21k kostar 645 kr, men de löpare som varit anmälda till årets lopp har bland annat möjlighet att flytta den anmälan till Göteborgsvarvet Virtual Race 21k. Genom anmälningsavgiften är löparna med och stöttar friidrotten i Göteborg.

Efter avslutat lopp får löparna en digital finisher badge, ett digitalt diplom, samt en hemskickad fysisk finisher pin. Dessutom får alla deltagare som genomför Göteborgsvarvet Virtual Race 21k en värdekod som ger 30% rabatt på Göteborgsvarvet den 22 maj 2021 och Göteborgsvarvet Marathon den 19 september 2021.

Så här går det till för att anmäla sig:

1. Skaffa ett gratiskonto på Strava och koppla det till Göteborgsvarvet via din anmälan.

2. Anmäl dig till Göteborgsvarvet Virtual Race 21 via Göteborgsvarvets hemsida.

3. Koppla ditt Göteborgsvarvet-konto till ditt Strava-konto när du gör din anmälan. Notera att du måste lämna ”edit certain data on your profile” ikryssad för att kunna delta i Göteborgsvarvet Virtual Race 21k.

4. Spring minst 21,0975 km någon gång mellan 15-17 maj 2020 och registrera löpturen som ”RACE” på Strava. Registreringen måste göras senast tre dagar efter att tävlingen avslutats.

LÄS MER PÅ GÖTEBORGSVARVARVETS SIDA


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Passa på! Just nu 50% rabatt!

Passa på! Just nu 50% rabatt!


Just nu! Halva priset på prenumeration, endast 49,50 kronor per tidning! Ordinarie pris 99 kronor.

Få Sveriges största löpartidning hemskickad till dig 10 gånger för bara 495 kronor! Du får massa tips om löpning, kost, prylar och om hur du bäst kommer i form, allt direkt hem i brevlådan och i din läsplatta. Nyhet! Du har dessutom som prenumerant 20%* på löparskor och kläder! Bra va!

Erbjudandet gäller endast nytäckning av prenumeration och boende i Sverige.

TA DEL AV ERBJUDANDET HÄR!

Ge bort en prenumeration!

Lidingöloppet lanserar virtuell löptävling

Lidingöloppet lanserar virtuell löptävling


Under april, maj och juni arrangeras en serie virtuella lopp – som springs i verkliga motionsspår – under namnet Virtuella Terrängserien Stockholm. Bakom satsningen ligger TCS Lidingöloppet.

När nu coronaepidemin gör det omöjligt att arrangera traditionella lopp är det flera lopparrangörer som lanserar virtuella alternativ. Senast ut är Lidingöloppet som under april, man och juni lanserar Virtuella Terrängserien Stockholm. Det är en serie virtuella lopp, som springs på tio välkända löparspår i olika kommuner runt om i Stockholm. Deltagarna tävlar mot varandra på samma bana, men vid olika tidpunkter.

Läs också: Spring ditt lopp med RW!

– Det är gratis att vara med och ger en möjlighet att skapa nya rutiner för att hålla motivationen uppe. Faller satsningen väl ut i Stockholm rullar vi ut den Virtuella Terrängserien i andra delar av Sverige, säger TCS Lidingöloppets generalsekreterare Cecilia Gyldén.

Serien arrangeras alltså på tio välkända löparspår i olika kommuner runt om i Stockholm. Vart och ett av loppen är aktivt under varsin vecka fram till sommaren, och motsvaras av ett visst segment i träningscommunityn Strava. Utmaningen är att springa det aktuella spåret eller segmentet så snabbt man kan under den aktuella veckan. Lidingöloppet sammanställer sedan resultaten och skapar en resultatlista varje vecka.

Här är hela Virtuella Terrängserien Stockholm 2020  1. Vecka 17: Grönsta gärde, Lidingö, TCS Lidingöloppet Fyran, 4 km
2. Vecka 18: Ursviks motionsgård, Sundbyberg, Tian, 10 km
3. Vecka 19: Kungsholmen, Stockholm, Kungsholmen runt, 8,7 km
4. Vecka 20: Lida, Tullinge, Gröna spåret, 7,6 km
5. Vecka 21: Lidingövallen, Lidingö, Lidingöloppet Vårmilen, 10 km
6. Vecka 22: Hellasgården, Nacka, Femman, 4,8 km
7. Vecka 23: Hagaparken, Solna, Parkrun, 5,1 km
8. Vecka 24: Djurgården, Stockholm, Runt Djurgårdskanalen, 8,8 km
9. Vecka 25: Ågesta, Huddinge, Elljusspåret, 6 km
10. Vecka 26: Grönsta gärde, Lidingö, TCS Lidingöloppets sista mil, 10 km

Läs mer och anmäl dig här!


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

ASICS Stockholm Marathon flyttas

ASICS Stockholm Marathon flyttas


Idag meddelades det inte helt oväntade beskedet att årets ASICS Stockholm Marathon flyttas från den 30 maj. Nytt planerat datum blir den 5 september vilket gör att loppet kommer avgöras samma dag som Ramboll Stockholm Halvmarathon med Stockholm Stadion som gemensamt evenemangsområde.

Arrangörerna har länge inväntat besked om möjlighet att köra årets Stockholm Maraton enligt ursprungsplaneringen, men slutligen fanns ingen möjlighet att kunna genomföra detta stora arrangemang på utsatt datum utifrån den situation som föreligger med Coronavirusets påverkan på samhället.
Därmed sällar sig loppet till alla de storlopp världen över som antingen flyttat fram datumet till hösten eller ställer in årets upplaga helt. Vi har tidigare berättat att Göteborgsvarvet, världen största halvmara, inte kommer genomföra årets lopp och där kommer man istället skapa ett gemensamt virtuellt lopp på årets loppdatum den 16 maj och sedan återkommer man förhoppningsvis som vanligt 2021

Marathongruppen som arrangerar både ASICS Stockholm Marathon och Ramboll Stockholm Halvmaraton siktar nu på att göra den 5 september till en riktig löpardag i Stockholm.
ASICS Stockholm Marathon behåller samma starttider som det ursprungliga loppet, det vill säga klockan 12.00 och 12.10. Ramboll Stockholm Halvmarathon startar klockan 9.00 samma dag.
Detta blir, om arrangemangen kan genomföras, en unik loppdag då två så stora lopp kommer avgöras inom loppet av några timmar.

Under maratonhelgen skulle även ASICS Stockholm High Five (den 29 maj) samt Stockholm Mini Marathon och Leo’s Minsta Maran (den 31 maj) ha arrangerats. Dessa lopp är också flyttade och i dagsläget har ASICS Stockholm High Five fått ett nytt datum, fredagen den 4 september. Stockholm Mini Marathon och Leo’s Minsta Maran kommer också att arrangeras under hösten men där är inget datum satt än.


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Göteborgsvarvet genomförs inte 16 maj

Göteborgsvarvet genomförs inte 16 maj


Med anledning av risken för smittspridning av covid-19 kommer Göte­borgsvarvet 2020 inte genomföras den 16 maj, det meddelar Göteborgsvarvet i ett pressmeddelande. Övri­ga lopp i Göte­borgsvarvets tävlingsvec­ka samt Göte­borgsvarvet Expo kom­mer inte heller att genom­föras som plan­er­at.

Beslutet togs av Göte­borgs Fri­idrotts­för­bund vid ett extrain­satt styrelsemöte i går kväll. Eftersom även vårens upplagor av Varvetmilen ställs in tills vidare, innebär det att totalt 23 lopp/arrangörer i Göteborg och runt om i landet påverkas. Organisationen arbetar nu vidare med att utreda de konsekvenser som beslutet innebär samt informera alla som berörs. Ny information delges från arrangörerna de närmaste dagarna.

Till hela pressmeddelandet från Göteborgsvarvet


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Det har USA:s snabbaste på fötterna

Det har USA:s snabbaste på fötterna


När de amerikanska uttagningstävlingarna inför maratonloppet på OS i Japan avgjordes var det med ”kolfiberdopade” löparskor som främsta vapen.

Det är resultatet på de amerikanska uttagningstävlingarna till OS som avgör vilka löpare som får åka till Japan i sommar. De tre bästa männen och tre bästa kvinnorna direktkvalificeras för maratonloppet, som ska avgöras i Sapporo i juli. Galen Rupp, Jacob Riley och Abdi Abdirahman samt Aliphine Tuliamuk, Molly Seidel och Sally Kipyego heter sextetten som får springa OS-maran i USA:s färger. Alla sprang uttagningsloppet i löparskor med kolfiberplatta.

Herrpallen dominerades totalt av Nike, medan damernas pall hade Hokas nya Rocket X högst upp, följd av Sauconys Endorphin Pro och Nike Vaporfly Next% på tredje plats. Och det var inte bara pallen som dominerades av Nike Next%-skor. Hela 45 procent av de 565 löpare som gick i mål på de amerikanska OS-uttagningarna sprang i Nike Next% eller 4%-skor, och 26 procent sprang i nya Nike Alphafly (en bidragande orsak till det kan förstås vara att Nike delade ut Alphafly-skor till samtliga deltagare i OS-kvalet innan loppet…). Av topp tio i herrloppet bar sju löpare Nike Vaporfly Next% och två löpare Alphafly Next%.

Liksom i Sverige och övriga världen springer även amerikanska löpare som är sponsrade av andra skoföretag numera ändå i Nikes löparskor – eftersom skorna har en bevisad effekt på prestationsförmågan. En del gör det med sin sponsors goda minne. Andra försöker att göra det bästa av situationen genom att kamouflera skorna med svart färg. Det är inte det lättaste förstås, eftersom både Vaporfly och Alphafly har en väldigt distinkt form.

Ett par svartmålade Vaporfly Next%

I herrloppet målade tre av de elva snabbaste över sina Nikeskor med svart färg. Bland damerna var det bara tre löpare totalt som gav sig på samma taktik. En herrlöpare, Kyle Masterson, tog däremot uppgiften på lite större allvar. I stället för att måla ovandelen med färg flyttade han helt sonika över en ovandel från en av sin sponsor Diadoras modeller och limmade fast den på en Nike Vaporfly Next%-mellansula. Kyle slipade till och med ner den karaktäristiska fenan bakom häldelen för att dölja vad han egentligen hade på fötterna. (Han kanske lurade sin sponsor, men oss lurar man inte så lätt.)

Kyle Masterson i sina egenkomponerade Diadora skor…..

Bakom den Nike-dominerade täten noterade vi en handfull olika modeller i fältet, de flesta med någon form av kolfibersula i mellansulan. Däremot såg vi förvånansvärt få Saucony Kinvara och Adidas Adios och Boston. De sistnämnda dominerade ju i täten på alla högprofilerade maratonlopp för bara några år sedan – det vill säga innan Nike Vaporfly lanserades på riktigt 2017 (den förekom som prototyp på de amerikanska OS-uttagningarna redan 2016).

Tre år är inte någon evighet, och nu verkar den övriga skoindustrin ha hunnit ikapp Nike och börjar lansera sina kolfiberdopade modeller. Frågan är om någon av dem kan ta upp kampen med Nike? Vi såg några av utmanarna på de amerikanska uttagningstävlingarna i varje fall. Brooks Hyperion Elite bars av några löpare, och vi såg även Hyperion Elite 2 (som inte är släppt än) på bland annat Des Linden (som blev fyra).

Hyperion Elite i version 2 på Des Linden

Hyperion Elite var den tredje vanligast förekommande modellen i loppet efter Nike Vaporfly Next% och Alphafly Next% – tätt följd av Nike Vaporfly 4%. Efter den kvartetten var Hoka Rocket X, New Balance FuelCell RC Elite och Saucony Endorphin Pro de tre modeller som förekom flest gånger. Det är kolfibermodeller som ännu inte har lanserats, men som väntar runt hörnet. Samma gäller nya Asics Meta Racer, som bars av några få löpare. Däremot lyckades vi inte se några löpare i Adidas nya tävlingssko vars tjocka mellansula påminner starkt om … just det, Nike Alphafly.

HÄR HITTAR DU ORGINALARTIKELN AV JEFF DENGATE


Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in