Träna efter din menscykel pch prestera bättre!
Trots att menscykeln har en betydande inverkan på prestationsförmågan har ytterst få kvinnor koll på hur de påverkas. Vi tar...
Läs mer
#TBT | Runner’s World genom tiderna: 1989-90
I december 1982 utkom det första numret av tidningen Springtime - som sedermera blev Runner's World. Häng med i vår serie och spana in hur löparlivet utvecklats genom åren. Här är några guldkorn från 1989-90
Läs mer
Ledarkrönika: Krångla inte till det
"Alla har vi drömt om ett bättre jag, sundare vanor, en starkare kropp och nya personliga rekord. Och alla har vi misslyckats någon gång. Särskilt i februari - årets mest...
Läs mer
Löparstatistik – så springer löpare världen över
Folket bakom träningsappen Strava har sammanställt en del av statistiken från sina miljontals användare. Hur står sig din löpning i förhållande till genomsnittslöparens?
Läs mer
#TBT | Runner’s World genom tiderna: 1987-88
I december 1982 utkom det första numret av tidningen Springtime - som sedermera blev Runner's World. Häng med i vår serie och spana in hur löparlivet utvecklats genom åren. Här är några guldkorn från 1987-88.
Läs mer
Hetaste löparlåtarna – här är listan!
Här är låtarna som fick oss att ge allt på löprundan under förra året! Är det någon riktig pepplåt du har missat tro?
Läs mer
Bloggarnas bästa träningstips inför 2016! LG Skoog
LG Skoog tipsar om sina bästa löpskolningsövningar, styrkeövningar och ett löppass som definitivt jobbar bort julmaten i mellandagarna...
Läs mer
