Vann du en startplats till Lidingö Ultra?
Nu har vi utsett vinnarna av Powerades startplatser till Runner's World Lidingö Ultramarathon som går imorgon lördag 28 april. Är...
Läs mer
Våra träningsprogram för Lidingöloppet
Vi på Runner's World har lång erfarenhet av att ta fram effektiva träningsprogram för Lidingöloppet. Och som en del av Min Utmaning har vi tillsammans med Powerade tagit fram tre olika träningsupplägg för tävlingen. Du hittar dom, liksom många fler träningsprogram för andra lopp, hos Funbeat.
Läs mer
Vinn startplats till Lidingö Ultramarathon
Powerades sportdryck används vid en rad lopp runt om i Sverige och deras nästa tävling i kalendern är Runner's World Lidingö Ultramarathon lördag 28 april. Powerade har nu fem startplatser...
Läs mer
Testa dig med coachernas egna helgpass
Vi bad våra coacher för cykling och löpning bjuda på var sitt inspirerande pass som alla utmanare kan prova på i helgen. Och naturligtvis levererade både Fredrik Ericsson och Lisa...
Läs mer
Tips från coachen: Löpstyrka
I Runner's World nummer 3 2012 tipsar vår coach LG Skoog om hur du kan styrketräna för att bli en bättre löpare. Här kan du se LG själv beskriva tanken bakom övningarna och hur de ska genomföras.
Läs mer
Tips från coachen: Distansträning
I Runner's World nummer 1 2012 tipsar vår coach LG Skoog om en del olika distanspass. Här kan du se LG själv beskriva tanken bakom varje pass och hur de ska genomföras.
Läs mer
Tips från coachen: Backträning
I Runner's World nummer 2 2012 tipsar vår coach LG Skoog om hur du kan träna backlöpning. Här kan du se LG själv beskriva tanken bakom passen och hur de ska genomföras.
Läs mer
